Путничка дијареја - узроци, превенција, лечење

Током протеклих деценија, све врсте путовања у европске и егзотичне земље постале су популарни хоби Руса. Међутим, неки путници доживљавају опипљиве физичке нелагодности повезане са изненадном промјеном климе, природом воде за пиће и храном. Дакле, многи су упознати са путном дијареју, којој се суочава више од трећине туриста.

Критеријум за одређивање ове дијареје је изненадни појав лице од више од 3 епизоде ​​неформалне столице дан након преласка у другачији климатски и географски регион (Азија, Африка, Јужна Америка итд.). Понекад дијареју прати прекомерна формација гаса, грчеви у стомаку, мучнина и дехидрација. Трајање свих наведених болести, по правилу, не прелази недељу дана. Може се десити не првог дана након пада у другу климу, већ на четврту или чак седму. Али након две недеље на новом месту, ризик од дијареје путника опада.

Разлози

Појава течности или кашице код промене климатске зоне због инфективних фактора различитог поријекла. Међу њима воде:

• Е. цоли (око 80% случајева дијареје);
• Гиардиа;
• узрочници дезентерије;
• Цампилобацтер микроби (Цампилобацтер);
• вируси (ротавируси, итд.).

Инфекције се промовишу занемаривањем познатих правила хигијене (редовно прање руку, одбијање неутрених плодова и готових прехрамбених производа које продају улични продавац итд.), Јер је извор инфекције храна загађена фецесом, напицима, ледом и јелима.

Поред тога, важна су промена састава соли и квалитета воде, необичне хране (јела локалних егзотичних кухиња, зачинских зачина, сирових морских плодова, необичних састојака посуђа итд.), Присуства хроничних болести дигестивног система и имунодефицијенције.

Третман

Већина пацијената лечи се амбулантно. Хоспитализација је неопходна само у тешким случајевима код пацијената са високом температуром, патолошким нечистоћама гњава, крвљу у фецесу, неподношљивом болом у абдомену. Осим тога, труднице и дојиље требају стационарни надзор.

Терапеутске активности укључују:

Пацијентима је потребно пуно пиће (како би се компензовала губитак течности) и најомиљенија исхрана. Све недозвољене посуде, производи са великом количином етеричних уља, масти, влакана и екстрактивних супстанци су искључени из исхране. Дозвољена су само топла кувана или парна јела, која се морају пролазити кроз сито, млин за месо са финим роштиљем или блендером (пашаста каша, слатке супе, рибље или месне кнедле, месне куглице, суфле, поврће, пшеница, сушени бели хлеб или крутони од њега).

Обим и састав фармакотерапије зависе од стања пацијента. Може бити именован:

• антибактеријски агенси (они се обично препоручују емпиријски без претходног сјемења, бирање лекова с широким спектром ефеката - Рифакимин, Азитромицин, Ципрофлокацин, Тинидазоле, МцМирор, Триметхоприм итд.).
• сорбенте (Ентеросгел, Смекта, Полисорб, Полипхепан, Филтрум, Ентеродез, итд.) у сврху уклањања токсина, заразних средстава и фиксирања столице;
• соли (Регидрон, Глиукосалан, Цитроглуцосалан, Гастролит, итд.) за пиће;
• интравенски раствори за корекцију минералних губитака (Лактосол, Ацесол, Дисол итд.);
• полиензиме без жучних киселина (Панцитрате, Мицрасим, Хермитал, Цреон, Панзинорм Х, итд.) како би се олакшао разградња компоненти хране;
• пробиотици (Ентерол, Пробифор, Бактисубтил, Бифиформ, Атсипол, Ентерогермин, итд.) како би заменили штетну флору и обновили микробни баланс у цревима;
• средства за слабљење цревне покретљивости (Имодиум, Лоперамиде, Имодиум плус);
• препарати са бизмутима са превеликим ефектом (Десмол, Вентрисол, Пепто-Бисмол, итд.).

Превенција

Главна превентивна мера приликом путовања у егзотичне земље јесте поштовање основних хигијенских правила:

• неуспех да се једе на сумњивим местима и недовољно топлотно третирана јела;
• прање руку одмах након кориштења тоалета и пре апсолутно било које хране;
• четкање зуба са флашираном или кувано водом, без славине воде;
• једу воће са нетакнутом пилингом после чишћења.

Долазећи у место са националном кухињом која се разликује од европског, не треба одмах да се упознате са својим посудама. Систем за дигестију мора прво да се прилагоди локалној води и више обичног оброка у хотелу.

Када путујете у далеке егзотичне земље, увек узимате неке лекове (антибиотике, сорбенте, полиензиме, превелике). Избором пробиотика, требало би да узимате само оне који се могу складиштити изван фрижидера (на примјер, Ентерол).

Профилактички антибиотици нису безопасни. Иако могу знатно смањити ризик од дијареје, али и сами сами лекови могу изазвати дијареју, као и алергијске појаве, хепатитис изазване лековима, патолошку осјетљивост на сунчеве зраке и друге нежељене ефекте. Поред тога, њихова неселективна употреба узрокује отпорност на микробу, која у телу може бити мирна у било којим фокусима хроничне инфекције (на пример, у нечувеном зубу или бубрегу). У будућности ово ће довести до озбиљних проблема у лечењу хроничних болести.

Коме се обратити

Ако имате тешку дијареју, обратите се доктору хотела у којем живите или болници која је наведена у вашем здравственом осигурању. После враћања кући и очувања симптома, вриједи посјетити гастроентеролога или специјалисте за заразне болести, посебно ако је болест праћена грозницом и знацима дехидрације.

Путничка дијареја

Путничка дијареја је болест која погађа људе који путују у друге климатске зоне. Таква дијареја је дијагностикована код 20-50% путника који путују у друге државе.

Поремећај се јавља у року од 1-2 недеље након доласка, што је повезано са употребом локалне хране или воде. Ризик од развоја болести се повећава међу онима који посећују Африку, Азију и Латинску Америку.

Етиологија прободења

Путничка дијареја се развија у позадини инфестације сардина Гиардиа, Е. цоли, који су јој одушевљени и инфекције са локалним вирусом.

Већина путничких дијареја изазива Есцхерицхиа цоли. Ове бактерије живе у присуству кисеоника у станишту.

Отпорни су на сушење и могу дуго да живе у води, земљишту и фекалијама.

Фактори који изазивају пробаву код туриста:

• необична храна;
• нестандардни састав соли воде;
• потрошња сезонског производа;
• нагласити на позадини нове климе.

Путничка дијареа се често развија након конзумирања локалних воћа, поврћа, салата, производа од меса без топлотне терапије и морских плодова.

Према статистичким подацима, највећи број случајева болести која се разматра региструје се у афричким земљама, а затим следе земље Блиског истока, Јужне Азије, Аустралије и Северне Америке.

Клиничка слика

У путовачкој дијареји постоји различит степен симптома, у зависности од узрочника и одговора тела на токсине:

• ЕТКП - проузрокује акутну фрустрацију. Инкубација - 16-72 сата. Температура тела може постићи субфебрилни, манифестујући дуг период. Пацијенти се жале на општу болест, мигрену, бол у стомаку. Мучнина, повраћање, гушење често се придружују овој клиници. Дијареја је често често - до 15 пута дневно. Сама болест траје 5-10 дана;
• ЕИКП - изазива болест слична дисензури. Инкубација - 6-48 сати. Пацијент се жали на мрзлицу, мишићни бол, мигрену. Температура се повећава на 39 степени. Столице честе, у почетку су водене, а затим слуз се појављују у фецесу. Ако је дијареја путника озбиљна, столица постаје "ректална пљувачка". Појављује се са грозницом 2 дана, понекад дуже;
• есцхерицхиосис - инкубација - 1-7 дана. Пацијент се пожали на акутни бол у стомаку, дијареју. Четвртог дана болничко стање се погоршава, крв се појављује у столици. Озбиљна дијареја проузрокује симптоме уремије, анемије, акутног ПН;
• Гиардиа - таква путничка дијареја се развија након повратка туриста кући. Инкубација - до 20 дана. У почетној фази, болест је акутна.

У неким пацијентима ова патологија изазива симптоме иритабилног црева. Пацијенти се жале на неправилну дефекацију, дијареју наизменично запремину.

Климакс путничке дијареје пада на 7-10 дана у новој држави, а примјећује се сљедећа клиника, без обзира на узрочник:

• дијареја;
• грозница;
• бол у зглобовима и мишићима;
• повраћање;
• мрзње

Често патологија има повољну прогнозу. Трајање је 14 дана. Ретко путовачку дијареју прати следећа клиника:

• бол у стомаку;
• промена честе и одложене дефекације;
• отицање.

У медицинској пракси постојали су случајеви када се путничка дијареја претворила у Гуиллаин-Барреов синдром.

Испитивање пацијената

Да би потврдили дијареју код туриста, лекар прегледа клинику болести, као и податке из епидемиолошке историје. Ово узима у обзир чињеницу да је у суптропској и тропској земљи.

Ако симптоми пацијента трају више од 2 недеље, потребна је лабораторијска дијагноза.

Материјал се испитује пре почетка етиотропског третмана. Сов на Енду сриједом. Од имунолошких метода коришћених РА, РНА.

Ако доктор сумња на протозојну болест, приказан је микроскопски преглед фецеса.

Ако постоји дехидрација од 2-4 степена, процењује се ниво електролита ЦОП. У тешким случајевима испитани су унутрашњи органи, држава ГМ-а, за ову сврху, ЦТ и МРИ су прописане.

Методе терапије

Путничка дијареа се лечи у болници са клиничким и епидемиолошким индикацијама. Пацијенти су хоспитализовани у умереном и тешком стању. Блага дијареја третира се код куће.

Када пацијент затражи медицинску негу, лекар не сме да пропусти упаљену дијареју туриста. Акутни ток болести захтева усаглашеност са умереном исхраном.

Блага путна дијареја захтева орално давање средстава за рехидрацију:

Такав третман је ефикасан у 95% случајева са дехидратацијом 1-2 степена. Решење се пије 150 мл сваких 15 минута. Пацијенти који се лијече у болници пате од дехидратације од 2-3 степена.

Приказују се интравенозна примена агенса за рехидрацију. Да бисте то урадили, примените решења Цхлосол, Ацесол.

Путничка дијареа се третира у 2 фазе:

• елиминација дехидрације;
• корекција тренутног губитка воде.

У случају дијареје, раствор се примењује са брзином од 60-80 мл / мин, узимајући у обзир степен дехидрације. Стационарно лечење обухвата и унос ентеросорбената:

Ова терапија траје 3 дана. Пацијенту лечи терапија ензима туристичке дијареје:

Лечење туристичке дијареје укључује узимање лекова који регулишу равнотежу цревне флоре - пробиотици:

• Бактисубтил;
• Бифи форми;
• Бифидумбацтерин;
• Бифидумбацтерин форте№
• Линек;
• Пробифор.

Терапија са горе наведеним препаратима траје 7-10 дана. Често се путарина дијареја лечи лоперамидом.

Овај лек помаже у смањивању тона и моторичке функције црева због везивања за опиоидне рецепторе црева. У овом случају, антидиаррхеални ефекат.

У почетној фази терапије, пацијенту се прописује 4 мг лека, а затим се његова доза смањује два пута. Максимална дневна доза је 16 мг. Лоперамид је контраиндикована у инвазивној дијареји.

Пацијенту се такође може препоручити бизмутов субвалицилат у дозама од 528 мг. Лијек се узима сваких 60 минута, уз максималну дневну дозу од 4.2 мг.

Овај лек је контраиндикован у трудноћи и пацијентима који узимају антикоагуланте или доксициклин.

Када је болест у питању приказана антибиотиком. Због потешкоћа у обављању лабораторијских тестова у првој фази, лекари прописују емпиријску терапију.

У овом случају, прописани лек треба да има широк утицај, достижући максималну концентрацију у цреву.

Прије обављања такве терапије, лекар треба да зна сензитивност патогена за лека у овом региону.

Ако је више од 80% сенки осетљивих на прописане лекове, укључено је у емпиријски третман.

Спречавање туристичког путовања у санитарне опасне регионе, као и третман већ развијене дијареје путника, укључује антибиотску терапију.

Хемопрофилакса се изводи са следећим лековима:

• Офлокацин 300 мг;
• Ципрофлоксацин 500 мг;
• Норфлокацин 400 мг;
• Левофлоксацин 500 мг;
• Рифакимин 200 мг двапут дневно.

Таква превенција се обавља прије одласка туриста и његовог трајања не би требало да прелази 30 дана. Антибактеријска профилакса је индицирана за особе са имунодефицијенцијом.

Такође је додељена пацијентима који нису у стању да поштују правила хигијене и режима хране током путовања.

Научници су открили да на Тајланду постоје отпорни сојеви за лекове фармаколошке групе флуорокинолони. Према томе, азитромицин се користи за лечење предметног стања.

Антибиотско лечење се задржава ако пацијент има температуру изнад 39 степени, док се интоксикацијска клиника повећава, а крв с слузом је присутна у столици.

У таквим случајевима, назначени су следећи лекови:

• Рифакимин или Алпха Нормик 200 мг три пута дневно или 400 мг двапут дневно. Терапија овим лековима траје 3 дана;
• Ципрофлоксацин, Ципролет или Ципробаи се прописују у дози од 500 мг двапут дневно. Лечење траје 1-3 дана;
• Офлокацин у дози од 300 мг узима се два пута дневно 1-3 дана;
• Норфлокацин у дози од 400 мг узима се два пута дневно 1-3 дана;
• Левофлоксацин 500 мг се узима једном, али 1-3 дана;
• Азитромицин или Сумамед се прописују у дози од 500 мг једном на 1-3 дана.

Ако се Гиамблиа налази код пацијента, индицира се терапија Тинидазолом од 2 г дневно.

У Мексику је вероватније да ће болест у питању изазвати Есцхерицхиа, па су пацијенти који долазе из ове земље укључени у лечење Рифаксимином.

У Тајланду, пораз гастроинтестиналног тракта изазива Цампилобацтер, тако да се Азитромицин препоручује пацијентима који долазе из ове земље.
Прогноза

Путничка дијареја није опасна по живот. Њена прогноза је позитивна. Тешка болест се може примијетити код пацијената са слабим имунитетом и код особа са истовременим гастроинтестиналним обољењима.

Ризична група укључује и децу и труднице. Пацијент са путном дијареје опоравља у првој седмици у 90% случајева, а за месец дана у 98% случајева.

Превентивне мјере

Важан принцип за спречавање болести је поштовање личне хигијене, укључујући и унос хране током путовања. Туристи који путују у тропску и суптропску земљу требају бити обавештени о могућој болести.

Препоручује се да одбије да једе храну која се продаје на улици. Салате и хладне грицкалице су посебно опасне за туристе. Такође, не можете јести месо и друге производе који су били подвргнути слабом топлотном третману.

Забрањено је брусити зубе водом из чесме. На путовању је боље пити чај и кафу, да једете воће, од којих можете пилинг.

Особе које треба да посете земље у ризику од туристичке дијареје треба узимати лекове који заустављају главну клинику ове болести.

Антибиотици узимају са собом, узимајући у обзир регионалне карактеристике ширења патогена који узрокује туристичку болест.

За спровођење хемопрофилакса на развој путничке дијареје, употреба лекова као што су Офлокацин, Норфлокацин, Рифакимин.

Најчешће узимана патологија је изазвана неинвазивним сојевима, укључујући и Е. цоли. У таквим случајевима је индикован Рифакимин.

Са манифестацијом наведене клинике препоручује се консултација са специјалистом за заразне болести.

Путничка дијареја је болест туриста

Међу различитим врстама гастроинтестиналних поремећаја, такозвана путничка дијареја привлачи пажњу. Главна разлика је у томе што се развија код људи који путују изван земље боравка. Ова болест захтева тренутни третман. Путничка дијареја се много разликује од дијареје изазване, рецимо, тровањем храном.

Шта је путничка дијареја, који су узроци ове болести, зашто су туристи, људи који путују у другу регију подвргавају? Хајде да сазнамо главне симптоме болести, као и како га третирати.

Шта је путничка дијареја?

Генерално, дијареја (дијареја) је повећање столице код особе која је више од три пута дневно. Столице су водене, обилне и праћене болешћу, хитна потражња за ометањем. То је типичан симптом тровања. Дијареја носи опасност за особу, јер са њом тело брзо губи снабдевање водом. Касна рехидрација - увођење физиолошких раствора, може бити један од узрока смрти пацијента. Стога су напори доктора усмерени првенствено на нормализацију столице и елиминацију дехидрације.

Путничка дијареа је болест особа које путују у друге климатске зоне. Лекари разликују сљедеће критерије за овај синдром:

• столице чешће од три пута дневно;
• грчење абдоминалног бола;
• мучнина;
• акумулација гаса у желуцу;
• главобоље.

Дијареја се јавља у око 20-50 процената свих путујућих путника у другим регијама и земљама. Поремећај функције желуца се јавља у првој или другој недељи после кретања на позадини коришћења необичне хране, питке воде из локалних извора. Када путујете у Азију, Африку, Латину Америку, ризик од дијареје путника је обично већи.

Узроци

Путничка дијареја је проузрокована уношењем сева Е. цоли, Гиардиа и инфекције са локалним вирусима у тело туриста. Најчешће изазива дијареја Е. цоли Есхерицхиа цоли - до 80% свих случајева. То су бактерије које живе у условима кисеоника (аеробне), отпорне на сушење, дуго трају на земљи, води и фекалијама. Многе врсте таквих бактерија су отпорне на антибиотике, укључујући нпр. "Ампициллин", "Цефалотин" итд.

Инфекција се преноси једењем загађене хране, пити небојечу воду, као и кроз неизмирене руке. Допринос узроку дијареје путника су следећи фактори:

необична храна, посебно месо;

Највећа опасност за путнике су салате, воће и поврће, који су оштетили пеел, месне производе који нису прошли потребну топлотну обраду, морске плодове, димљене производе, млеко и млечне производе.

Симптоми путничке дијареје

Симптоми се могу разликовати од израженог до лакшег, у зависности од заразног средства и одговора тела на токсине.

1. Инфекција са ентеротоксигеном Есцхерицхиа цоли (ЕТП) доводи до развоја акутне дијареје. Период инкубације је од 16 сати до три дана. Температура тела може бити нормална или субфебрилна (37-38 ° Ц дуго). Пацијенти се жале на општу слабост, вртоглавицу, бол у стомаку, често имајући природу контракција. Ови симптоми су повезани са мучнином и повраћањем, тресњом абдомена. Столица је честа, може достићи до 15 пута дневно, веома богата и водена. Трајање болести може бити од пет до десет дана.
2. Пораз ентероинвазивних црева (ЕИЦП) изазива болест попут дисентера. Период инкубације може бити од шест сати до два дана. Пацијент је забринут због симптома тешке интоксикације: мрзлица, главобоља и болова у мишићима, слабости, недостатка апетита. Температура тела може бити нормална у исто време, али такође се повећава и до 39 ° Ц. Неколико сати након првих симптома, постоје знаци гастроинтестиналног поремећаја. Столица постаје честа, најпре водена, затим нечистоћу слузи и понекад крв се појављује у столици. Бол у стомаку је локализован углавном у доњем дијелу, има природу контракција. Карактерише тенесмус - лажна потреба да се дефецира. Уз тешку болест, дијареја је врста "ректалне спиттле". Грозница, лоосе столице трају 1-2 дана, понекад нешто дуже, али уопште болест пролази релативно брзо.

У случају колибацилозе узроковане бактеријом Есхерицхиа цоли, појављују се симптоми генералног тровања тела са њиховим метаболичким производима. Период инкубације је 1-7 дана, онда је оштар бол у стомаку, повраћању и лабаву столицу до пет пута дневно. Температура је нормална или се задржава на високом нивоу. Током 2-4 дана, стање болесника погоршава, лоосе столице постају помешане са крвљу, често се наглашава потреба (често лажно). Уз тешки ток болести, пацијенти показују знаке уремије (стање у којем је тело тровано метаболичким производима), анемија (смањење броја црвених крвних зрнаца у крви и хемоглобина) и акутна бубрежна инсуфицијенција. Могуће су смртне случајеве, нарочито за дјецу.

Код неких пацијената, након дијареје, развијају се знаци раздражљивог црева. Пате од болова у стомаку, неправилним покретима црева, када се дијареја замењује са констипацијом. У условима топлоте, пацијенти могу развити знаке дехидрације различите тежине.

Методе лијечења

Лечење путне дијареје се одвија на амбулантној основи за пацијенте са умереном и озбиљном тежином. Хоспитализација је индикована ако постоји јак бол, нечистоћа крви и гној у столици, грозница. Благи случајеви су подложни само-лечењу. За малу децу и труднице - потребна је хоспитализација!

У акутном периоду је приказана штедљива дијета. Сва непозната и непозната јела су искључена, нарочито она која садрже велике количине влакана (воћа), есенцијалних уља и зачина. Пацијентима је дозвољено кувано и обрисано јело. Корисне ђонове, пиреће поврће, крекери од белог хлеба. Потребна је рехидрациона терапија - пити велике количине воде, решења Глукосолан, Регидрон, Цитраглукосолан, Хумана електролит и други. Ово се ради како би се компензовала губитак течности, као и равнотежа електролита у телу.

Лекови за патријарх дијареје се прописују у зависности од стања пацијента. Они су подељени у неколико група.

1. Антибактеријски лекови, чија употреба прописује само лекар.
2. Сорбенти се прописују за уклањање отрова и нормализацију столица. Међу њима су Ентеросгел, Смекта, Филтрум, МП Полисорб и други.
3. За лечење дехидратације прописана су решења за пиће, нарочито, "Регидрон", "Глукосолан" и други.
4. За надопуњавање минерала у телу, "Ацесол", "Дисол" итд. Су прописани.
5. За замену штетне микрофлоре из црева додељени су пробиотици.
6. Да бисте лакше пребавили храну, узмите полиензиме.
7. Да би се рестаурирала интестинална покретљивост, прописан је лоперамид, имодијум.

Превенција

Најбоља превенција путне дијареје је будност, као и хигијена. Ни у ком случају не треба купити производе од уличних продаваца. Увек оперите руке након употребе тоалета.

Хлеб, воће и врућа храна се сматрају сигурним производима. Пијте само боцу или кувану воду. Немојте сипати зубе водом из славине.

Спречавање путничке дијареје код деце темељи се на пажљивој хигијени. Деци не треба дати непознате производе. Учите децу да увек пере руке након коришћења тоалета. Држите децу даље од животиња. Млеко треба дати дјеци само кувана. Пажљиво придржавање правила хигијене - залога да вам путовање не испољава непријатне последице.

Путничка дијареја је болест која не само да поквари путовање у иностранство или другу регију. То угрожава особу са озбиљним компликацијама које угрожавају живот. Током сваког путовања, сви требају бити пажљиви на своје здравље и благовремено се консултовати са доктором, чак и уз најмања знака невоље. Запамтите да је дијареја путника пуно лакше спречити него излечити. Посебно је важно знати путовање у егзотичним земљама.

Шта је "путничка дијареја" и како се третирати

Путничка дијареја је тзв. Поремећај функција гастроинтестиналног тракта код особа које стижу у другу климу.

Опис болести

Ова невоља се често дешава са 1/3 туриста, а примећује се око 14 дана од доласка. Најопаснији континенти за посетиоце су три континента:

Зато је важно када идете у егзотичне државе да се одморите, да бисте се придржавали сигурносних мјера. Међутим, уколико се таква неугодност не може избјећи, онда требате знати које мјере треба предузети како би се ублажило или спријечило варење.

До данас стручњаци не могу идентификовати главни разлог дијареје путника. Највероватније је то због многих фактора - болест се јавља код људи из различитих разлога. Међутим, два фактора емитују више од других. Први разлог се може објаснити инфекцијом туриста са ентеропатогеним сојима Есцхерицхиа цоли, који се разликују од природних становника црева са неколико способности. Они могу:

• пенетрирају слузницу танког црева;
• додијелити ентеротоксин.

Поред тога, особа може бити инфицирана:

• разне врсте Салмонелла или Вибрио (вибриос);
• Схигелла;
• Цампилобацтер.

Чак и најједноставнији микроорганизми могу изазвати дијареју. То укључује:

• Гиардиа;
• криптоспоридија;
• дисентери амоеба.

Понекад узрок поремећаја цревне функције путника су вируси:

Механизам којим вирус улази у тело - фекално-орално, шири се кроз пиће и храну (употреба сирове воде, сировог воћа, сировог поврћа, морских плодова, млека и сладоледа је нарочито опасно), кулинарски производи, јаја и месни производи су најчешћи извори инфекције..

Изузетно опасна вода у којој постоји гиардија. Таква је течност у природним изворима воде (ријеке, језера, бунари). Путници који раде на планинским прелазима могу се инфицирати ако пију воду из планинског тока. Путничка дијареја је такође честа због личне хигијене и оброка ресторана. Поред тога, као неповољне факторе треба напоменути напоре, промјене у природи кориштених производа, климатске карактеристике новог региона.

Други разлог може бити повезан са оштрим промјенама у исхрани и начину живота у мјесту пребивалишта. Други састав соли у води, неуобичајени производи од меса, злоупотреба алкохола, чиста сезонска храна - све ово, у комбинацији са нервном напетошћу, која је инхерентна далекој кретању, може изазвати интестинално узнемирење.

Симптоми

Карактеристични знаци путничке дијареје су:

• честе и лабаве столице;
• болни грчеви у абдомену;
• мучнина;
• конвулзије;
• повраћање;
• надутост;
• болови у зглобовима и мишићима;
• стална жеља за покретом црева;
• главобоља;
• крваве столице;
• дехидратација;
• несвестица;
• хладан зној;
• бол у фецесу;
• повећање температуре.

У изолованим случајевима се дијагностикује Гуиллаин-Барреов синдром, што је аутоимуна болест високо развијеног облика. Истовремено, периферна нервна ткива су уништена, након чега се споро мишићи парализују, појављује се слабост, осјетљивост коже се смањује, тијело постаје нервирано, трепће и "пузање" се осјећају.

За здравих људи, таква дијареја практично не представља пријетњу животу. Међутим, особе са хроничним обољењима дигестивног тракта и онима који пате од имунодефицијенције одмах спадају у групу ризика.

Дијагностика

Дијагноза путне дијареје врши се на основу симптома и знакова. Лабораторијски тестови у већини случајева нису потребни. Ако је симптоматска слика пацијента изузетно тешка - са ослобађањем крваве пролије и дугог периода тока, онда лекар прописује бактериолошку сетву фекалија за одређивање патогена.

Третман

Ако пацијент пати од такве патологије, због великог избора патогена и потешкоћа оперативног микробиолошког истраживања акутних облика болести, у првој фази, у већини случајева, прописује се емпиријска терапија. Доктор, по правилу, бира антимикробни агенс са широким спектром деловања, тако да лек, ако је могуће, може уништити све доступне патогене који могу проузроковати путничку дијареју.

• тако да лек након максималне концентрације у гастроинтестиналном тракту достигне максималну могућу концентрацију;
• тако да лек може продрети добро у ћелије (важно је радити на микроорганизама локализованим унутар ћелија);
• да супстанца минимално крши природну цревну микрофлору;
• да се елиминише могућност нежељених реакција из гастроинтестиналног тракта.

Антибиотици који се користе за етиотропну терапију инфекција црева подељени су у две групе:

1. Интестинални антисептици су лекови који, након унутрашње примене, обезбеђују антимикробни ефекат углавном у цревном садржају и немају општи ресорпцијски ефекат.
2. Средства, добро апсорбована из танког црева. Они немају само системски ефекат, већ и акумулирају терапеутске концентрације унутар садржаја дебелог црева. Ово се врши уклањањем лека с трансинстиналном секрецијом или жучом (Ципрофлоксацин).

Обично специјалиста бира лек који гарантује високу осјетљивост (око 80%) синтетичких супстанци. Антибиотици Ципрофлоксацин и Норфлокацин се најчешће користе у овом случају, јер помажу у смањењу трајања болести. Такође, помозите у решавању проблема:

Долазећи на дуга путовања, туриста мора унапријед да се брине о личној опреми за прву помоћ, где морају бити присутни:

• Антибиотици;
• антидиархеални лекови;
• сорбенти;
• полиензими;
• пробиотици.

Сорбенти имају добар ефекат:

Пробиотици треба да се узимају тако да омогућавају њихово слободно складиштење изван фрижидера. Један од ових алата су:

Враћање микрофлоре интестиналног садржаја употребом антибиотика:

Не мешајте се у путовање и противополозхние средства:

Што се тиче узимања антибактеријских лекова, јер је спречавање дијареје путника далеко од безопасног ефекта. Упркос чињеници да ће ова средства помоћи да се смањи ризик од дијареје, они у неким случајевима изазивају и дијареју и могу узроковати алергије, хепатитис, итд. Поред тога, неселективно коришћење лекова против бактерија проузрокује отпорност микроба на компоненте супстанце и компликује постојеће болести. Ово може проузроковати велике проблеме у лечењу хроничних болести.

За оне пацијенте који трпе озбиљне грчеве бол у стомаку са дијареју, могуће је подизилицил бизмута. Овај лек помаже у смањивању интензитета неугодности. Дипхеноксилат и Лоперамид су такође погодни за симптоматски третман. Међутим, њихов пријем је контраиндикована када путник повећава телесну температуру или се испразни крв у столици.

Путничка дијареја, која не дозвољава туриста да се одмори у пуној снази и праћена непријатним симптомима, поквари путовање. У овом тренутку особа треба посветити посебну пажњу режиму пијења. Изузетно је важно одржавати равнотежу воде, јер је дехидрација изузетно опасна. За ову сврху се могу користити фармацеутске соли:

Међутим, ако не постоји таква рука, можете сами да правите исти лек. За решење вам треба:

• 1 тсп соли;
• 8 тсп. шећер;
• сок од два грејпа или поморанџа;
• 1 литар куване воде.

Смеша мора бити разблажена и пити чашу сваког сата. Поред тога, пацијент мора да се уздржи од једења. Искључите производе који доприносе повећању перистализације, нарочито кафе и млека.

Исхрана

Када постоје акутни симптоми, који укључују мучнину, као и повраћање, назначено је постење. Када нема повраћања, потребно је пратити дијету, потпуно напуштајући кориштење зачињене, као и масне намирнице, производе који изазивају повећану покретљивост црева (млеко, кафа, месо и алкохол). Сваку прилику треба искористити како би се спријечило недостатак енергије и протеина, јер ове супстанце успоравају природне функције црева.

Деца су обавезна да се хране храном материне, а ако су нетолерантна угљеним хидратима - смеша без присуства лактозе или са ниским садржајем. Родитељи треба да разумеју да у случају алергије на млечне протеине, неопходно је строго ограничити - у случају нетолеранције препоручује се замена производа са казеинским или сојиним смешама. Када беба има ензимски недостатак, неопходно је користити једну од елиминационих дијета - алактозу или аглиадин. Ове дијете укључују искључење млечних производа. У случају ентеропатије за глутен, не треба дати производе који садрже ензим у "скривеном" облику. То укључује:

• конзервирана храна;
• квасс;
• кобасице;
• производи са стабилизатором који садрже глутен.

Само пола дана након ослобађања од симптома акутне дијареје, дозвољено је да почне да једе употребом неконцентрисане јухе, мале количине белог хлеба или сланих кекса. Када се фреквенција дефецације смањује, постепено додајте у мени:

• пиринач;
• пилећа јуха кувана на домаћим резанцима или пиринчем;
• печени кромпир.

Када је столица потпуно нормализована, дозвољена су пецива, перад, банане, сос од јабуке.

Превенција

Спречавање било какве болести почиње са личном хигијеном. Када путници имају дијареју, туристи морају бити посебно пажљиви приликом избора хране и пића у иностранству. Увек треба да оперете руке пре него што једете, нарочито након посете тоалету.

Ризик од инфекције особе зависи од избора места где једе током путовања. Храна купљена у улици је веома упитна. За безбедну храну спадају:

• плодове, под условом да се добро опере пре него што пију водом из боца;
• хлеб, као и различита сува храна;
• производе који су подвргнути комплетној топлотној обради.

Сумњиве намирнице укључују:

• непастеризовани млечни производи;
• риба;
• салате;
• сирово месо;
• морски плодови;
• пића припремљена или направљена у завичајним условима;
• сладолед и млечни десерти;
• загревање неколико пута.

Међутим, флаширана вода или алуминијумске лименке, вода, сок, вино или пиво не представљају опасност од контаминације. Када четкате зубе, непожељно је користити обичну воду из славине, боље је заменити са оном који је купљен у продавници. Иако водовод из воде може бити сигуран ако:

• кувати;
• додати 5-6 капљица јода;
• користите филтер преносног типа, иако је ефикасност различитих модела веома различита и не задовољава увек очекивања.

Савети и трикови

Долазак у непознату земљу, где постоји национална кухиња која се веома разликује од онога што је уобичајено за живот у кући, туриста не би требала одмах бацати егзотична јела. Неопходно је дати времена дигестивном систему да се мало прилагоди локалним водама, као и производима.

У првим данима одмора у иностранству, пожељно је имати све једноставно и једноставно. Боље у ресторану да наручите:

• поврће супе;
• житарице од уобичајених усјева;
• уобичајене салате.

После тога, свакодневно са добрим здрављем дозвољено је постепено "тежити" вашој исхрани са егзотичним јелима. Ако и даље не бисте могли да поричете дегустацију било које непознате посуде, апсорбент ће помоћи у превенцији болести. За сваки случај, по доласку у хотел, пијете активни угљен. То не штети, већ само помаже у спречавању дијареје, тровања и чак алергија. Ови једноставни савети ће помоћи туристу да избегне такве проблеме као дијареја на путовању.

Путничка дијареја: симптоми, лечење, превенција

Путујућа дијареја говори се о томе када се цревни поремећај (неформална столица) јавља у новим земљама и неуобичајеним климатским условима и доводи до тога да пацијент оде три пута више пута дневно. У области специјалног ризика, мала деца, жене на положају, особе са ослабљеним имунитетом и болести гастроинтестиналног тракта.

Путничка дијареја је распрострањена међу туристима. Готово сваки трећи посјетилац земаља у развоју у Африци и Азији пати од тога. Поред тога, може доћи до болести, чак и ако особа не напусти своју земљу, али једноставно иде на други крај да се одмара на мору.

Узроци дијареје путника

Људско црево насељује милијарде микроорганизама. Већина њих је корисна флора, али постоје и бактерије које могу изазвати болести гастроинтестиналног тракта. Миран коегзистенција оних и других се формира током година и може се прекинути под утицајем различитих фактора: стања имунитета, исхране, функционисања органа за варење.

Ако особа уђе у нову земљу, где га чекају сасвим нови микроорганизми (за локалне становнике они не могу носити опасност), равнотежа цревне флоре је узнемиравана, и то постаје главни узрок путничке дијареје.

Традиционално, путничка дијареја чека туристе углавном у земљама са ниским нивоом хигијене - у Африци, Азији и Латинској Америци, где вода и храна могу потенцијално бити загађени фецесом.

Ако говоримо о специфичним инфективним агентима који узрокују путнике дијареје, онда они укључују:

• Интестиналне палице. У свакој регији, "природни" серотипи ових микроорганизама циркулишу међу људима, али за нову особу могу постати "ванземаљци".
• Најједноставније - на пример, Гиардиа.
• Вируси (норовирус и ротавирус).
• Цампилобацтер.

Потенцијално опасно у смислу инфекције и провоцирања путне дијареје су:

• Вода (лед такође може бити укључен).
• Млечни производи.
• Сирове рибе
• Улична храна.
• Непокривено поврће и воће.

Још један могући фактор у развоју путничке дијареје је употреба необичне хране - егзотичних плодова богатих влакнима, сировом рибом, месним јелима које људи никада раније нису покушавали, превише зачињене и зачињене хране. Локални органи за пробаву једноставно не могу да се носе са таквим оптерећењем, па зато постоји дијареја.

Такође, не заборавите да тело може реаговати са дијареју на стрес, који се обично испуњава дугим путовањем и оштрим променама у климатским условима (на пример, прелазак на веома врућу климу).

Симптоми путничке дијареје

Главни симптом путне дијареје је течна столица више од 3 пута дневно. Осим тога, пацијент може бити узнемирен:

Ови симптоми се обично појављују у року од неколико дана од доласка у нову земљу и трају не више од недеље. Онда се организам путника прилагођава, а ризик од појаве поремећаја столице нагло опада. Ако дијареја дође поново, то је нешто друго - тровање или заразна болест.

Разлог за хитну медицинску помоћ треба да буде појављивање следећих симптома на дијареји:

• Обарање фекалија (узрокује вирусни хепатитис).
• Затамњење фекалија (црна боја може говорити у корист цревног крварења).
• Затамњење урина и ретко мокрење (знаци карактеристични за тешку дехидратацију).
• Врло висока телесна температура (више од 39).
• Поновљено повраћање.
• Исхама на тијелу и мукозним мембранама.
• Тешка главобоља.
• Вртоглавица и несвестица.
• Тешка суха кожа, мукозне мембране и интензивна жеђ.

У већини случајева, дијареја путника се нормално толерише. Озбиљне болести могу се развити код млађе деце, мајке која су се трудиле, стараца и људи ослабљених другим болестима.

Трећа путничка дијареја

Ако је болест блага, пацијент може да помогне узимањем сорбената и препарата за рехидрацију. Узгред, увек их треба водити у вруће егзотичне земље. Поред тога, пожељно је пратити дијету - први дан можете учинити са водом, чајем и старим хлебом. Када се осећате мало боље, можете проширити исхрану са не-зачињеним и мастним супи, кашама, паром пилетине или ћуретином.

Ако пацијент мора врло брзо да бежи до ВЦ-а, а истовремено се његова слабост повећава и његова телесна температура расте, најбоље је консултовати лекара. У таквим ситуацијама, лекар може прописати антибиотик за чишћење црева од патогених бактерија, као и специјалну терапију за обнову равнотеже воде.

Не можете се одвести са лековима за дијареју који ослобађају покретљивост црева. Такви фондови не дозвољавају тијелу да се ослободи фекалних маса, које садрже патогене микроорганизме. Само лекар зна када пацијент може зауставити дијареју (по правилу, када траје више од 3 дана и значајно повећава дехидратацију тела пацијента).

Спречавање путника дијареје

Да не бисте постали жртва дијареје путника, када путујете у егзотичне земље, морате следити низ правила:

• Увек оперите руке пре једења. Ако не постоји таква могућност, неопходно је третирати руке антисептиком.
• Пијете воду из запечаћених бочица (пожељно од познатих произвођача), у екстремним случајевима - кувана из водовода. Такође је неопходно користити заштићену воду док четкате зубе.
• Никада не купујте уличну храну.
• Покушајте да не пијете пиће са ледом (није познато од чега се прави квалитет воде).
• Немојте јести воће и поврће које су оштећене кожом. Пошто сте добро опрали и олупљали нетакнути фетус, можете бити сигурни да не садржи патогене организме. И оштећења су увијек велика вероватноћа продирања бактерија и хелминтх јаја у плод.
• Упознајте се са новом кухињом, покушајте да почнете са малим порцијама. Дигестија се мора прилагодити новој храни.
• Немојте експериментисати са посудама сировог меса и рибе, посебно у земљама у развоју, где не можете бити сигурни у поштовање хигијенских и санитарних стандарда приликом кувања у ресторанима и кафићима.

Поред тога, приликом планирања путовања у нову земљу, препоручљиво је унапред да се упознате са којим болестима може да доведе туристе (нарочито, ризик од дијареје путника је висок). Ако постоји ризик, ваш комплет прве помоћи мора бити опремљен сорбентима, праховима за рехидрацију, као и интестиналним антисептиком. Ако је једна од циљева путовања укус локалних јела, не би болело да прочита о томе. Можда ће национална храна изабране земље у почетку бити у складу са другим туристима и сетом основних састојака и неће доћи до дегустације.

Олга Зубкова, медицински прегледник, епидемиолог

2,336 тотал виевс, 1 виевс тодаи

7 правила за бригу о детету са болесником путника од педијатра

Путовање је важан аспект који помаже у разблажењу монотоније у животу особе. У данашњем свијету, лудачки журба и радни притисак доводе до умора и исцрпљености. Путовање пружа простор за опуштање и повратак кући са ажурираним изгледом и новим силама. Међутим, задовољство путовања може понекад засенити различитим здравственим проблемима.

Шта је путничка болест?

Дијареја је најчешћа медицинска жалба међу путницима.

Путничка дијареа је патолошко стање које се развија током или непосредно након одмора. Дијареја се јавља као лабавих или водених столица, обично најмање три пута у 24 сата. У многим случајевима узрокује благе болести и симптоме од 3 до 4 дана. Специфичан третман обично није потребан, али је важно пити пуно воде како би се избјегло недостатак течности у тијелу (дехидрација).

Путничка дијареја долази због потрошње хране или пијаће воде која садржи одређене микробе или њихове отрове (токсине).

Врсте микроба које могу изазвати ово стање

1. Бактерије. Најчешћи патогени који узрокују путничку дијареју.

Уобичајене врсте бактерија су:

• Е. цоли;
• цампилобацтер;
• салмонела;
• Шигела (узрочник денсентрије).

2. Вируси. Норовируси и ротавируси су нарочито чести.

3. Паразити. Ово су мање чести узроци.

Ламблиа, кокцидија и амеба су примери паразита који могу проузроковати путничке дијареје.

Често се тачан узрок дијареје не може наћи у путнику. Студије су показале да многи не показују специфичне микробе, упркос интестиналном поремећају.

Путничка дијареја најчешће погађа људе који путују из развијене земље, попут Уједињеног Краљевства или Њемачке, у мање развијену земљу гдје санитарне и хигијенске мјере можда не испуњавају исте стандарде. Ово може утицати на 2 - 6 од 10 путника.

Постоји другачији ризик у зависности од куда идете.

• подручја високог ризика: јужна и југоисточна Азија, Централна Америка, запад и Сјеверна Африка, Јужна Америка, Источна Африка;
• подручја средњег ризика: Русија, Кина, Кариби, Јужна Европа, Јужна Африка;
• подручја са ниским ризиком: Сјеверна Америка, Западна Европа, Аустралија и Нови Зеланд.

Понекад се могу појавити бљесак дијареје међу путницима који бораве у истом хотелу или, на примјер, онима који су на броду за крстарење.

Симптоми

По дефиницији, дијареја је главни симптом. Столица је лабава или водена.

Остали симптоми могу укључивати:

• убодне болове у стомаку;
• мучнина;
• повраћање;
• повећање температуре.

Симптоми су обично благи у већини деце и трају од 3 до 4 дана, али постоји и дужи ток. Симптоми су озбиљнији код веома мала дјеца иу дјеци са другим здравственим проблемима у којима имуни систем не ради као и обично. На пример, код деце са ХИВ инфекцијом, пацијенти са хемотерапијом, са дуготрајном терапијом стероидима.

Супротно чињеници да су симптоми обично благи, често захтевају да прекинете путовање или промените свој пут.

Како идентификовати болест?

Путничка дијареја се обично дијагностикује за типичне симптоме. Као што је већ поменуто, већина дјеце има благе симптоме и не треба тражити медицинску помоћ. Међутим, понекад је неопходан медицински савет.

Ако видите свог доктора, он ће понудити да тестира узорак дечје столице. Ова анализа се шаље у лабораторију како би потражила било каква бактерија која узрокује симптоме. Понекад се захтевају тестови крви или други тестови ако дете има озбиљније знакове или има компликације.

Када доћи до доктора?

Као што је већ поменуто, већина деце са путничком дијареју има релативно благи симптоме, а родитељи могу сами да их контролишу, како би дете дало пуно флуида.

Али морате тражити медицинску помоћ у било којем од следећих случајева, или ако доживите друге симптоме који вас узнемиравају:

• ако дете има велику температуру;
• ако се на столици дијете појавила крв;
• ако је дијете тешко да пије довољно течности због тешких симптома - честа или врло водена столица или поновљено повраћање;
• ако дијареја траје више од 3 до 4 дана;
• ако сте сами почели са антибиотиком и дијареја не нестаје у року од три дана од почетка лечења;
• ако дете има друге озбиљне здравствене проблеме, као што су дијабетес, инфламаторна болест црева, болест бубрега;
• ако дете има ослабљен имуни систем, на примјер, са хемотерапијом, дуготрајним стероидним лијечењем, ХИВ инфекцијом;
• ако је погођено дете млађе од 6 месеци.

Како сазнати да је беба дехидрирана?

Знаци дехидрације код деце:

• мало уринирање;
• сува уста;
• сух језик и усне;
• неколико суза када плаче;
• потопљене очи;
• раздражљивост;
• недостатак енергије (летаргија).

Симптоми тешке дехидрације код деце:

• поспаност;
• бледа кожа;
• хладне руке или стопала;
• без уринирања;
• брзо (али често плитко) дисање.

Дехидрација је чешћа:

• код дојенчади млађих од једне године (а нарочито ако су деца млађа од 6 месеци). Ово је због чињенице да бебама не треба изгубити пуно течности да би ушли у критично стање;
• дојенчади прве године живота који су имали ниску тежину рођења и нису добили тежину;
• у дојци која је престала користити мајчино млеко током болести;
• било које дијете које мало пије када има инфекција црева (гастроентеритис);
• свако дете са тешком дијареју и повраћањем.

Лечење путничке дијареје код деце

1. Требали бисте охрабрити своје дијете да пије пуно флуида. Циљ је спречити недостатак течности у телу (дехидрација). Флуид изгубљен кроз повраћање и / или дијареју мора бити замењен.
2. Ваше дијете треба наставити да једе нормално.

Избегавајте воћне сокове или газирана пића, јер могу погоршати дијареју.

Већини деце са путовачком дијареју не треба антибиотски третман. Међутим, у неким случајевима може се препоручити антибиотска терапија, ако је након анализе узорка фекалије идентификована специфична бактерија.

Компликације

Код већине деце болест се лако решава, а компликације од дијареје путника су ријетке.

Међутим, у тешким варијантама болести, они су и даље присутни, а важно је да родитељи то знају.

1. Салт (електролит) дисбаланс и недостатак течности у телу.

Најчешћа компликација. Ово се дешава када се соли и вода који су изгубљени са лабавом столицом и повраћањем не замењују течности за пиће. Ако дете успије да пије пуно течности, онда се дехидрација вероватно неће десити или бити умерена и тело ће се убрзо опоравити.

Тешка дехидрација ће смањити крвни притисак. То подразумијева смањење крвотока виталним органима. Ако се не дехидрира лечење, бубрези ће бити оштећени.

2. Реактивне компликације.

Догоди се да други органи или системи дјечјег тела могу реаговати на инфекцију која је настала у цревима. То може изазвати симптоме као што су запаљење зглобова (артритиса), упала коже и очију. Реактивне компликације су чешће у ситуацијама када је дијареја путника покренута од стране вируса.

3. Ширење инфекције на друге делове тела детета, као што су кости, зглобови или менинге који окружују мозак и кичмену мождину. Ово је ретко. Ако се то деси, већа је вероватноћа да је дијареја узрокована инфекцијом салмонеле.

4. Ретко развијају упорне дијареје синдроме.

• синдром иритабилног црева се понекад покреће путнички напад на дијареју.
• нетолеранција лактозе понекад се јавља у време након путничке дијареје. Познато је као секундарна или стечена интолеранција лактозе. Чулна црево може оштетити епизода дијареје. То доводи до недостатка ензима који се зове лактаза, што је неопходно како би се помогло организму да дигестира млечна шећерна лактоза. Нетолеранција лактозе доводи до надимања, болова, надутости и водене столице након конзумирања млека. Стање се побољшава када се инфекција заврши и цревна мембрана лечи.

5. Друга потенцијална компликација је хемолоски уремиц синдром. То се ретко јавља и обично је повезано са путничком проливом изазваном одређеном врстом Е. цоли инфекције. Ово је озбиљна болест која је праћена анемијом, мањем бројем тромбоцита у крви и оштећењем бубрега. Ако се патологија препозна и лечи, већина деце се опоравља.

6. Гуиллаин-Барреов синдром ретко се узрокује инфекција Цампилобацтер, један од узрока путничке дијареје. Ово је стање које утиче на нерве по целом телу и на удовима, узрокујући слабост и проблеме са осетљивошћу коже.

Прогноза

Као што је већ поменуто, симптоми су обично краткотрајни, а већина дјеце у потпуности опоравља за неколико дана. Међутим, нека деца са путовачком проливом развијају упорну (хроничну) дијареју, која може трајати месец дана и више. Поновљена епизода болести је такође могућа током истог путовања.

Сигурносне мере предострожности

1. Будите пажљиви на оно што дијете пије и једе.

Када се преселите у подручја са лошим санитаријама, избегавајте да једете или пијте воду, која може садржати клице или њихове отрове.

Избегавајте:

• тап ватер;
• воћни сокови који продају улични продавац;
• сладолед (осим ако је направљен од сигурне воде);
• ледене коцке;
• шкољке (као што су дагње, остриге) и сирове морске плодове;
• јаја;
• салате;
• сирово или нервозирано месо;
• плодови који су већ очишћени или оштетили кожу;
• храна која садржи сирове јаја, као што су мајонез или сосеви;
• непастеризовано млеко.

Верује се да флаширана вода и газирана пића, која су у запечаћеним бочицама или теглама, чај, кафу, сигурно за пиће. Храна би требала бити темељно кувана и врућа за послуживање. Такође треба бити пажљив на храну са тржишта, од уличних продаваца или из бифеа, уколико нисте сигурни да ли се чува у фрижидеру. Свјежи хлеб је обично сигуран, као што је конзервирана храна или храна у запечаћеним пакетима.

2. Редовно оперите руке детета, нарочито пре јела и након употребе тоалета.

Антибактеријски гел за руке је веома користан за путовање ако сапун и топла вода нису доступни.

3. Будите пажљиви када беба плива. Контаминирана вода може проузроковати путничку дијареју. Учити децу да не прогутају воду када пливају у базену или рибнику.

Нема вакцина које спречавају путничку дијареју уопште. Међутим, постоје и друге вакцине које могу бити потребне за путовања, као што су хепатитис А, тифусне вакцине. Можда ћете такође морати да узимате лекове за маларију, у зависности од тога где путујете.

4. Обично се не препоручује узимање антибиотских лекова како би се спречила путничка дијареја (антибиотска профилакса). То је зато што, за већину дјеце, путничка дијареја брзо пролази. Поред тога, антибиотици не штите од не-бактеријских узрока путничке дијареје, као што су вируси и паразити.

5. Пробиотици имају одређени утицај на путовачку дијареју и могу смањити болест за око један дан. Још није познато које врсте пробиотика или која доза треба узимати, тако да не постоје препоруке о њиховој употреби како би се спречила путничка болест код деце.

Путничка дијареја обично нестаје у року од неколико дана ако се предузму одговарајуће мере. Једина ствар на коју треба обратити пажњу јесте да се стање детета не погоршава услед дехидрације. Прије путовања, консултујте свог доктора о ризицима и методама спречавања путничке дијареје. Важно је предузети мјере да спријечите ово стање, иначе не само да поквари путовање, већ може изазвати озбиљне посљедице.