Лечење гастритиса траје пуно времена и новца, ако се развија чир на стомаку, врло је тешко поправити дефект слузнице. Много лакше спријечити болест. У присуству првих симптома нелагодности, болова у стомаку, мучнине, лошег даха, морате посјетити специјалисте. Узимајте лекове сами код куће немогуће. Терапија у почетним фазама је најбоља превенција компликација акутног гастритиса.
Нису сви људи подједнако склони болести гастроинтестиналног тракта. Неке индивидуалне карактеристике, начин живота повећавају ризик од пептичног чира и гастритиса.
Постоје два главна разлога, чија је улога у развоју поменутих болести доказана:
1. Х. пилори инфекција. Ова бактерија узрокује инфламаторне промене у стомаку и улцерације. За ово откриће Нобелова награда додељена је медицинским научницима 2005. године.
2. Прихватање НСАИЛ. Лекови се предузимају да ублажавају бол, упале, али негативно утичу на мукозну мембрану. Доказано је да употреба више од 3 дозе нестероидних лекова недељно током 2 месеца изазива оштећење унутрашњег слоја желуца. Прво се тиче дјеце.
Огромну улогу игра генерално стање тела, имунитет. Присуство фактора ризика не доводи увек до чира или гастритиса. Ако поред тога постоји нездрава исхрана, пушење, пијење алкохола, иритирајућа слузна храна, ризик од развоја болести значајно се повећава.
Стање желуца зависи од многих фактора. Постоје агресивне супстанце које оштећују тело и одбрамбене механизме. Спречавање акутног гастритиса подразумева ефекат на оба процеса. Примарни задатак је ограничити деловање иритативних супстанци на слузницу, такође је потребно вратити отпор тела, ојачати имунолошки систем.
Постоји погрешно схватање да само људи са болестима гастроинтестиналног тракта треба да се придржавају прехрамбених препорука, ограничавају пржене, зачинске намирнице - то је грешка. Чак и да би спречио гастритис и чиреве, чак и здрава особа мора да прати неколико правила:
1. Редовност. Јело треба да се одвија у исто време сваки дан. Након недељу дана, тело се навикне на такав режим, на пример, у време доручка довољна количина желудачног сокова се ослобађа, као резултат варења хране није узнемиравана.
2. Велики интервали између оброка доводе до запаљења слузокоже. Због тога спречавање улкуса желуца и гастритиса укључује фракциону исхрану. Поред ручка, вечере, доручка, требало би да постоје и мале грицкалице. Препоручљиво је поједити храну свака 3 сата.
3. Волумен. Мали део неће донијети осећања засићености, што даље доводи до преједања. Велики - протеже се стомак, ензими нису довољни да варају што више хране, јер се развијају стагнација и ферментација. Оптимални волумен треба ставити у две дланове особе.
4. Дијете такође не може преједати, али растуће тијело треба пуно енергије, витамина. Зато што треба обратити пажњу на квалитет хране. Преферирају се протеинска храна, поврће, воће, ораси.
5. Важна улога у превенцији гастритиса је одбацивање брзе хране, масних, пржених, превише зачињених јела. Ови производи негативно утичу на панкреас, жучну кесе. Након њихове употребе постоји потреба за узимањем дроге, на пример, ензима, антиспазмодика.
6. Алкохол изазива иритацију слузнице, ако особа пије сировине сиромашних сировина, сурогате, може изазвати опекотине једњака, желуца. У овом случају вам је потребан превоз у болницу и лекове. Препоручује се ограничавање алкохолних пића у исхрани, кориштење доказаних брендова.
7. Да бисте спречили чир на желуцу, темељито просирите храну. Ово је посебно важно за дјецу.
8. Пушење не утиче директно на појаву гастритиса, али смањује имунитет, способност да се одупре бактерији.
9. Хигијена је веома важна за одржавање здравља. Дијете треба објаснити потребу да оперете руке, не само прије него што једете, већ и након доласка са улице, контакта са животињама.
10. Хемијска једињења могу узроковати чиреве. Ако је на послу могуће контактирати са токсичним или моћним супстанцама, препоручује се употреба заштитне опреме.
11. Нестероидни лекови су ограничени у употреби, ако је могуће. У случају високог ризика од развоја гастритиса или чира, лекар ће их замијенити другим лијековима.
Поред огромне листе онога што не можете учинити, постоје препоруке које треба пратити.
- Предност се даје кухани исхрани, паром или у пећници. Основа листе дозвољених производа су поврће, воће, житарице, пусто месо, риба.
- Умерено вежбање спречава развој акутног гастритиса, улцерација.
- Доказана је улога стреса у настанку гастритиса. Поремећаји инерцирања доводе до оштећења слузокоже, промене покретљивости. Због тога се препоручује избјегавање стресних ситуација, нервозна исцрпљеност.
- Ако постоје минимални симптоми диспепсије, обратите се лекару. Ако је неопходно, се предписује ендоскопски преглед да би се искључио пептични чир и запаљенски процес.
Нетрадиционалне методе
Поред фармаколошких лијекова постоје и природни лекови који ублажавају упале, штите желудац од иритације, смањују секрецију хлороводоничне киселине када је вишак. Лако се кува код куће.
Због својих антиинфламаторних и антибактеријских својстава, то је најбољи лек за чиреве желуца и гастритис. Два жлица меда растворена у чаши топле воде. Конзумирати сат пре оброка. Ако пратите сва правила, овај алат ће смањити број бактерија и штитити желудац од иритације.
Да бисте припремили лек код куће, потребно је да имате алое, стару више од 4 године, у овом добу се максимална количина биолошки активних супстанци акумулира у лишћу. Биљка је дробљена, додата је у загрејан мед. Препоручује се употреба кашичице прије сваког оброка, како би се спријечило настанак улкуса.
3. Биљна колекција.
Одсечена лимуна камилице и ражњака (3 жлице) помешана са 1 жбица. Хиперицум, сипајте воду са кључањем. После прања да се охлади, узимајте 150 мл 15 минута пре оброка.
Кувана овсена каша може бити у млијеку или воду. Конзистентност треба да победи слузницу, захваљујући овој особини, окружује стомак, спречава оштећење зидова, појаву улкуса, гастритис.
Како избјећи стомачне проблеме?
У овом чланку ћемо описати како да избегнемо пробавне болести, тако да се наша егзистенција не испоставља да је несрећна, а храна није донела проблема, већ задовољство.
Дигестија је најкомплекснији и најважнији процес који подржава наше постојање. Обезбеђује га велики број унутрашњих органа.
Стомак у чињеницама и бројкама
Приближно 5 чаша желудачног сока производи стомак одраслих током дана.
500 мл - ово је запремина празног желуца. Након конзумације, стомак се обично протеже до једног литра, али се може повећати на четири.
Најчешћи чир на желуцу утиче на мушкарце од 20 до 50 година.
На слузници меса од 1 цм2 човечаног стомака чини 100 жлезда одговорних за производњу различитих ензима.
Чир на желуцу се јавља код пушача 10 пута чешће него код непушача.
Један од главних узрока чирева - стрес. Најчешће, на чир утичу људи чија се професија повезује са ризиком од живота, нервозним и физичким преоптерећењем, као и са онима који су присиљени да раде ноћу или дневним распоредима.
22.000 кг хране у просјеку дигне људски стомак током живота.
Капацитет стомака може се смањити за 1/3 за само један месец од строге прехране.
Као цлоцкворк
Процес варења почиње у устима када жваћемо храну и навлажимо је пљувачком. Преко езофагуса, храна и пиће улазе у стомак - флексибилну торбу која је окружена сталним радним мишићима. Увек чине облик стомака у стомаку. Супротно уском погледу, практично се ништа не абсорбује кроз зидове желуца, осим алкохола. Садржај стомака, третираног ензимима и хлороводоничном киселином, након 3-5 сати, спушта се у танко црево, дужине 6,5 метара. Овде се врши апсорпција, која траје 12-14 сати. Отпад прочишћене хране напредује у дебело црево, преостала вода се уклања из ње, а полу чврста маса се уклања из тела.
Ако се неуспех деси негде у овом комплексном ланцу, цео систем може пропасти. Због тога је толико важно спријечити болести органа укључених у варење, од зуба до ректума.
Угрожене заблуде
Пошто је човечанство подељено на иазвенников и друге, по нашем сазнању о овој болести, можда не постоји ниједно бело тијело. Лекари са сличним мишљењем се не слажу: чир није тако једноставан као што изгледа.
Мит
Најчешће се чир се "стиче" након стреса.
Истина је. Наравно, стрес је снажан окидач за чиреве. Али насљедни фактор који је снижен није вредан тога. Ако историја једног од ваших родитеља има чир, имате сваку шансу да поновите породичну "сценарију". Све је у вези са бројем ћелија које производе хлороводоничну киселину (код људи са "лошом" наследјеношћу, много је више него нормално) и психолошким статусом, који не дозвољава генетски чир на одговарајући начин реагује на околне стимулусе. Ако додате у овај бескористан начин живота и нездраву исхрану, болест се не може потпуно избјећи.
Осим већ поменутих околности, чир може бити узрокован коришћењем нестероидних антиинфламаторних лијекова, аспирина, хормона, као и неких ендокриних болести које изазивају повећану секрецију хлороводоничне киселине.
Мит
Чир је болест желуца
Истина је. Класични чир је првенствено дуоденални чир, чија је слузокожица нарочито подложна главном провокатору болести - хлороводонична киселина. И само секундарно, чир је болест желуца. Његова суштина је неравнотежа између агресивног садржаја желуца и дуоденума и заштитних фактора њихове слузокоже. Обично, ови процеси мирују мирно. Али ако из неког разлога почну превладати агресивни фактори, очекујте невоље.
Мит
Крива је Хеликобактер
Истина је. Није вредно дати апсолутну важност за развој чира бактерије Хелицобацтер пилори, која живи у стомаку и оштећује слузницу. Присуство Хелицобацтер не објашњава бројна питања везана за погоршање пептичног улкуса: оно што, на пример, узрокује њихову сезоналност; Зашто људи у "тешким" занимањима који су повезани са великим психо-емоционалним оптерећењем (диспечери, возачи, радници службе смјене) имају пептични чир 15-20% чешће од других? зашто, за идентичне близанце који живе у различитим деловима света и воде другачији начин живота, да ли се чир ескалира истовремено, док се сама егзацербација одвија на исти начин? А како можемо објаснити феномен који је Хелицобацтер чешћи међу становницима Азије и Африке, а чир се јавља чешће код Европљана и Американаца. Осим тога, постоје чиреви у којима је Хелицобацтер пилори потпуно одсутан.
Мит
Не осећајте чир је немогућ. Чир је увек бол
Истина је. Медицинска статистика сугерише другачије: 15% чира је безболно. Читав чај се не може подсјетити на себе годинама. До тренутног погоршања (перфорација или крварење). За докторе ово су најтежи случајеви. Иако, наравно, најчешће чир још увијек боли. У овом случају, бол се јавља, у правилу, у епигастричком региону, често се предаје лијевој половини грудног коша и левом раменом, торакалној или лумбалној кичми. У случају чира на стомаку, бол се напади одмах после пола сата после конзумирања. Када бол у дуоденалном улкусу "гладан". Вриједно је да болесник једе или чак пије воду, а скорашња страдања одустају: храна и вода "узимају" себе агресивну хлороводоничну киселину која је изазвала бол.
Девет разлога за савијање
Узроци који доводе до кварова на гастроинтестиналном тракту дуго су познати.
Повреде
То укључује и ударце у стомак и трудноћу (унутрашњи органи се померају, дајући место урађујућој утерусу), па чак и... сувише јаки појасеви, каишеви, протеже се. Све ово доводи до поремећаја у нормалном раду стомака и одликује га згушњавањем, жвакањем, болом и неугодношћу.
Шта да радиш
Заштитите желудац од спољашњих утицаја. Труднице треба консултовати лекара за сваку манифестацију неугодности система за варење. И ако из неког разлога не можете помоћи да задржите, најмање убрзајте притисак на стомак пола сата пре оброка и држите га слободно најмање 2 сата након.
Слабу воду
Већина штетних нечистоћа у водоводној води, као и средства која се користе за чишћење, и плакета која се исцрпљују из цеви, утичу на наш гастроинтестинални тракт на далеко деструктивнију неуравнотежену исхрану.
Шта да радиш
Никад не пијеш воду из славине.
Стање зуба
Знатна оштећења нашег стомака и црева изазивају неизлечене зубе - извор токсина који могу довести до развоја гастритиса.
Шта да радиш
Да бисте пратили стање усне шупљине и зуба, обавезно посетите зубара два пута годишње. Пратите правила хигијене: четкање зуба ујутру одмах након доручка и увече непосредно пре спавања са појединачном четкицом коју препоручује зубар најмање 4 минута у свим правцима.
Неуравнотежена исхрана
Да ли не можете гутати круху хлеба ујутру, а увече се третирајте на срчаном ручку? Сигурно ћете често присуствовати згушњавању, рукама, надутости и тежини у стомаку.
Шта да радиш
Донесите своје кућне сендвиче (они су укуснији) или зарадите новац из породичног буџета за оброке у трпезарији. Неопходно је једити бар неколико кашика супе у временском интервалу од 14.00 до 17.00.
Недостатак спавања и несанице
Када тело не успије сваки дан, умор се акумулира и на крају развија у здравствене проблеме.
Шта да радиш
Спавање мора бити најмање 7 сати плус 20-30 минута за спавање. Најкориснији и здравији сан - до 12 ноћу.
Стрес
Стомак осетљиво реагује на наше страхове, мржњу, агресивност и завист и дуготрајну иритацију која прогања човека у стању стреса доводи до гастритиса. Губитак говори о потиснутој агресивности.
Шта да радиш
Отклоните негативне мисли, страхове, анксиозност. Не можете сами? "Узмите" проблеме који вас воде за психолога или бар доброг пријатеља.
Хиподинамија
Недостатак покрета узрокује стагнацију широм тела, укључујући и активност гастроинтестиналног тракта. Због њега често нас прогања тежак стомак, надувавање, констипација...
Шта да радиш
Када седите, сваких 35-40 минута, морате мало да се подигнете и померите. Ако гимнастика на радном месту није могућа, барем идите до факса или штампача. Потребно спортско оптерећење 1-2 пута недељно.
Паразити
Свуда нас запрепадају и продиру у гастроинтестинални тракт, не само да се тамо осећају угодно, већ се и множи, буквално "гњави" власника изнутра.
Шта да радиш
Увек оперите руке пре него што једете, темељито испрате поврће и воће, радите на врту само у рукавицама, избегавајте купање у загађеним водним тијелима и придржавајте се правила хигијене код животиња. Сваке две године потребно је подвргнути тесту пуне тела за паразите.
Лијекови
Неки антибиотици, лекови који регулишу притисак и који се константно користе, крше интестиналну микрофлору и могу изазвати дисбиосис.
Шта да радиш
Никада не узимајте лекове без консултовања са својим лекаром! Уколико стално узимате више од три лекова у исто време, код првих знакова дисбактериозе (надутост, нелагодност, колико, дијареја) отићи до гастроентеролога и обавезно му рећи читав низ лекова.
Провери
Есопхагогастродуоденосцопи (гастроскопија) се сматра златним стандардом за дијагностиковање проблема са желуцима. Код ендоскопског прегледа, пацијент мора извршити биопсију стомака (за ово се узима комад мукозне мембране). Али немогуће је назвати овај метод апсолутно непогрешивим, јер чак и нормална слика једног дела слузокоже не може служити као доказ одсуства болести. Због тога, поред ове студије, пацијент мора да уради ултразвук јетре, жучне кесе, панкреаса и крвне и уринске тестове.
После биопсије, стручњаци у лабораторији истражују ћелије слузог ткива за откривање Хелицобацтер бактерија тамо. Међутим, могуће је идентификовати ове бактерије коришћењем крвног теста из вене или посебним тестом даха. Све што се тражи од пацијента је пити чашу воде (или сок од поморанџе) са неутврђеном течном материјом (13Ц-уреа) и издисати у две специјалне епрувете. Метода се заснива на својству уреје која се распада у присуству ових штетних микроба. Један од производа за цепање, угљен-диоксид, излази кроз плућа са издувним ваздухом. По количини издвојеног угљен-диоксида, који је заробљен посебним уређајем (инфрацрвени спектроскоп), можете одредити колико микроба насељује стомак. Анализа је безболна и једноставна, резултат је спреман за 5 минута. За више информативног, боље је извршити тест на празан желудац или не јести најмање 3 сата испред њега. Ова студија, упркос једноставности, је веома информативна, тако да се може урадити при првим знацима болести гастроинтестиналног тракта.
Стајлинг столицу
Изговарајући "здраво", ми, наравно, не мислимо да желимо једни другима добро здравље. И један поздрав из Источнога народа звучи овако: "Да ли сте данас имали столицу?".
Алиментари!
Стопа фреквенције столице је индивидуални концепт. Ако имате столицу једном или два пута дневно - у реду, ако свака два или три дана - не можете се бринути, али ако сте пријавили у систем редовније посете тоалету, морате сазнати разлог и почети са предузимањем мјера.
Запаљење може доћи код различитих болести дигестивног система - чир на желуцу и дуоденални чир, хронични колитис, синдром иритабилног црева, хронични холециститис, хемориди, ректалне пукотине, због узимања одређених лекова.
У здравим људима, узрок хроничног запињања је најчешће навика једења монотоних, претежно протеинских намирница. Ово је тзв. Алиментарни запрт.
Ако више волите муске, колаче, бели хлеб, месне куглице, месне куглице и друге пире, посечене посуде која не садрже влакна, на правом сте путу ка хроничном заокупљењу.
Посао као и обично
Посебну групу чине стални затвор. Појављују се, по правилу, у случајевима када је, из неког разлога, уобичајена рутина прекинута или због наглости није могуће посјетити тоалет на вријеме. Као резултат тога, рефлекс до дефекације је потиснут, ректални мишићи изгубе свој тон. Понекад ови запори имају психогено порекло, које проистичу из стреса.
Ипак често, констипација захтева консултацију специјалиста - терапеута или гастроентеролога. И немојте се оклевати да се консултујете са доктором, јер запремина није ситна ствар, као што многи мисле. Често запртје може изазвати ињекцију тела, довести до дисбиозе, постати полазна тачка за развој различитих хроничних болести црева или бити први симптом озбиљних, укључујући онколошке, обољења дигестивног тракта.
Препоручите
Да би се процес дефекације прилагодио, ујутру на празан стомак и пре ручка корисно је пити у великим гулпама чашу хладне воде (пожељно минерална вода која садржи магнезијумове соли).
Гимнастика ће имати користи, нарочито вежбе за абдоминалне мишиће, "бицикл", само-масажу стомака у смеру казаљке на сату.
Лекар може прописати лекове који побољшавају покретљивост црева, тзв. Прокинетицс. Контактни лаксативи имају добар ефекат на уобичајени константи - различити препарати у облику супозиторија, клистери воде и уља са запремином од 100-150 мл.
Да би обновили рефлекс, неопходно је посјетити тоалет 15-20 минута након доручка, иако нема потребе, међутим, у одсуству ефекта, "седите" не би требало бити.
Ватра у стомаку
Према статистичким подацима, најмање 15-20% наших сународника пати од хроничног гастритиса, који воли да погорша јесен.
Гастритис је другачији. Да бисте разумели шта имате, потребно је одредити ниво киселости желудачног сокова. Обично треба да садржи 0,4-0,5% хлороводоничне киселине. Када се киселина гастритиса разликује. Тест ће помоћи у откривању овог одступања. Истина, то даје само индикативне резултате. Да бисте измерили ниво киселине са математичком прецизношћу, потребно је проћи специјалну студију - пХ метрију.
Ако киселина није довољна:
1. Осјећате ли непријатан укус у устима?
2. Да ли имате лош апетит?
3. Мучнина ујутро?
4. Жалба о бурењу ваздуха?
5. Да ли је бол у стомаку?
6. Да ли осећате да се храна "преврне" са стране на страну у абдоминалној шупљини?
7. Да ли имате патњу или дијареју (дијареја)?
8. Да ли сте већ прославили свој четрдесети рођендан?
Ако сте одговорили на "да" на већину питања, у вашем стомаку очигледно нема довољно киселине! Због тога долази до хроничне хипотичне киселине (са ниским садржајем киселости) гастритиса типа А. Гени су криви за његов развој, као и нездрав животни стил и нездраву исхрану.
Ако је киселина вишка:
1. Периодично забринут због болова у стомаку?
2. Осјећате ли се тешко у стомаку након једења?
3. Жалба на згаги?
4. Да ли се шокира киселим укусом?
5. Да ли сте запремине?
6. Да ли сте 40 година?
Што су афирмативнији одговори, то је очигледније да се ваша киселост повећава. Ово кршење се дешава 4 пута чешће од недовољне производње киселине. У овом случају, унос "хронични хиперакни гастритис тип Б" може се појавити у вашем медицинском запису.
Оно што је лекар наредио
Након утврђивања нивоа киселости, можете креирати исхрану која ће вам помоћи да се носите са горе наведеним проблемима.
ВИШЕ НА ТЕМУ
Након бријања иритације зове се псеудо-фоликулитис и узрокује бол и свраб. У тешким случајевима може доћи до инфекције или ожиљака. Како то избјећи све ово?
Најчешће, мучнина је знак болести пробавног система. Али не само они: понекад са овим симптомом не треба ићи гастроентеролог, већ неурологу, кардиологу, па чак ни Лаури.
Ако водите, у већини случајева, седентарни начин живота, онда ћете можда имати проблеме с леђима. Да би се то спречило, неопходно је предузети озбиљне мере.
Како избегавати погоршање пептичног чира
Нажалост, погоршање већине хроничних болести увек долази у пролеће и јесен. И ако пролеће за многе од нас, чак и поред таквих сезонских невоља, изазива сјајне и веселе сензације, онда, према статистикама, око 20% наших сународника не може да стоји јесен. Шта требате знати о пептичном чирау тако да почетак првих јесењевих месеци не затамне наше постојање?
Да започнемо, покушајмо да сазнамо зашто је у пролеће и јесен најчешће јављају улкусни напади.
- Не заборавимо на промене у дневном светлу, према којима тело такође регулише биолошки сат: морате раније устати и отићи у кревет касније. Поред тога, реструктуирање новог начина дана троши тело неких напора - уосталом, ово је много сложенији уређај него механички сат. Они су преведени напријед сат времена - пре сат времена - а ви се шетате по новом ритму, а потом и целим каскадама хормонске регулације, а читав нервни систем се укључује у процес. Да бисте "започели аутомобил" без неуспјеха у новом ритму, потребно је додатно вријеме, и гдје сте видели додатно вријеме у условима радног распореда рада и вреве мегалополиса?
- У јесењу, између осталог, додатно оптерећење на телу створено је увек променљивим временом, променама атмосферског притиска, на који су многи људи осетљиви - и хипертензивни и хипотензивни. Чак и прије почетка таме не доприноси распознавању дуга и повећању ефикасности. Стога се испоставља да је особа стално у стању стреса, често у лошем расположењу, осећа се уморна и преплављена: за неке људе, сама мисао о померању ручних сатова ускоро изазива депресивно стање ума. Није изненађујуће, услед депресије, долази до погоршања хроничних болести, укључујући и пептички улкус.
- Поред тога, након сезоне празника на јесен, многи од фер секса сматрају да је њихова дужност да иду на дијету. Наравно, с постојећим кршењима у раду дигестивног тракта, мијењањем начина конзумирања хране - губитком тежине, теже губитку тежине, дати пост, дан постања или недјељу (а нарочито талентован и још више) на јогурт - доводи до тужних посљедица. Тело реагује на радикалне промене у уобичајеном режиму није мање радикално - погоршање пептичног улкуса. Додајте томе повећање оптерећења након напуштања одмора, неколико пута повећан број шољица кафе и димљене цигарете пијане са колегама (све то такође има иритативно дејство на слузницу желудца) и грицкалице у брзој храни због недостатка времена за кување пуном оброку за себе. Многи пацијенти гастроентеролога су свесни последица оваквог начина живота, али чак и најсвеставнији од њих се понекад испостављају да су једноставно заробљени: пословна путовања, обуке, окончање празника, корпоративне вечери, посао који треба да се уради у кратким роковима... И то морате платити сопственим здрављем.
Како спречити чир на желуцу
- Немојте занемарити симптоме гастритиса. Немојте бити безобзирни за ваше стање. Ако вам је лекар дијагнозирао акутни гастритис, наравно, не морате се ментално напунити крижом хронично болесних и верујте да ће ваше стање неизбежно завршити чир. Према резултатима гастроскопије, ако дефекат епителија (слузнице) не прелази 5 мм у пречнику и има дубину не више од 1 мм (не продире у мембрану подрума и ниже), пацијенту се дијагностикује ерозивним гастритисом. Таква оштећења на површини епителија, уз поштовање режима лечења и исхране коју прописује лекар, лечи прилично брзо, без опасности од рецидива и било каквих трагова на мукозној мембрани. Ако, напротив, занемарите све ове препоруке, акутни гастритис претвориће се у дуготрајну болест - хронични гастритис. У том контексту, чир се стварно развија у око 15-20% случајева.
- Једите у праву. Неправилна исхрана, пушење, алкохол, стални стрес, инфекција Хелицобацтерпилори, узимање одређених лекова (аспирин, нестероиди) имају константно надражујуће дејство на слузницу. Баланс између производње желудачног сока и заштитних фактора је поремећен, епителне ћелије и даље оштећују, а површинска ерозија претвара у дубље, "продорно" оштећење слузокоже, која лечи формирањем ожиљака и може се поново упалити (сви знају израз "отворени чир").
Нажалост, статистика је разочаравајућа: пептични чир је хронична болест у којој се погоршава егзацербација код 80% пацијената. Да ли је могуће избјећи ове погоршања?
Како избјећи погоршања и ублажити чир: исхрану, дроге, начин живота
Постоји неколико препорука за пацијенте са пептичним улкусним болестима, који се пре свега баве промјеном стила живота.
- Потпуно престанак пушења и озбиљна ограничења у употреби кафе и алкохола, прехрана заснована на одбијању било какве хране која би могла изазвати погоршање - пржена, димљена, прекомерно слана, врућа зачина - требало би да постане "златни стандард" за пацијента са улкусним болестима. Постоји неколико дијететских опција за чиреве желуца, а с обзиром на то да је јесен период сезонског погоршања, неки лекари препоручују пацијентима да се држе строжије верзије у овом критичном периоду (дијета 1а, која се базира на пару, очишћена, са омотачима).
Требали би да једете барем 5 пута дневно, али истовремено у малим порцијама (тзв. "Фракциона храна"), жвакајући сваки комад темељито.
- Да бисте саветовали о променама у начину живота, можете додати препоруку... да обратите пажњу на превенцију болести током празника. Не, ми не позивамо на одбацивање свих радости током периода одмора. Препрека је да барем половина вашег законског одсуства - две недеље годишње - покушате провести у специјализованом санаторију за пацијенте који болују од гастроинтестиналних тракта (Свалиава, Полиана, Морсхин, Шајан, Карлови Вари, Сзцзавнтсиа, Коłобрзег).
Лијечење минералних вода, чији пријем представља основу за лијечење и превенцију пептичног улкуса, благотворно дјелују на слузницу желуца и дуоденума, те стога повећавају своју шансу избјегавања рецидива.
- Једнако важан је и савет да се избегну стресни фактори. Стрес утиче на стање пацијената не само индиректно: под његовим утицајем активира се вагусни нерв (вагус), што директно утиче на покретљивост желуца. Под утицајем супстанце ацетилхолина, посредника или предајника нервних импулса који се секретирају на завршетку вагусног нерва, желудачки зид се смањује и желудачни сок се помеша са храном. Са повећаном секрецијом желудачног сока у стресној ситуацији, ослобађање хлороводоничне киселине се повећава неколико пута, а тиме и повећава штетни ефекат на епител. Наравно, немогуће је одмах промијенити рад или радикално промијенити ритам живота, али је могуће промијенити ваш став према проблемима и само научити да се опустите. Постоји много начина да се опустите, тзв. технике опуштања, које укључују медитацију, релаксацију на музику, ароме лампе... Научите да уживате у једноставним свакодневним стварима и. осмијех чешће. На крају крајева, научно је доказано да су меланхолични људи и људи који су склони избијању беса и негативних осећања чешће патили од чира.
- Ако је и даље дошло до погоршања болести, консултујте се са својим доктором који лекови треба да предузмете да бисте зауставили болан симптом.
Лекар вам може прописати лекове без рецепта који имају ефекат коверја и неутралишу вишак хлороводоничне киселине, тзв. антациди (Ренние, Маалок, Пхоспхалугел, итд.). Међутим, треба запамтити да имају само симптоматски ефекат и нису намењени за дуготрајну употребу. Поред тога, антациди ослобађају ефекте неких других лекова - одређених антибиотика, антиаритмичких лекова, додатака гвожђа.
- За лечење пептичног улкуса користи се лекови који смањују производњу желудачног сока (инхибитори протонске пумпе, као што је нолпаза, итд.) У комбинацији са антибиотиком (кларитромицин / амоксицилин или метронидазол). Ток третмана траје неколико седмица и дјелује у 90% случајева. Међутим, чак и успјешно окончање терапије не гарантује да неће доћи до рецидива. Запамтите да је промена начина живота најбољи начин да се спречи релапс у болести пептичких улкуса.