Шта то значи ако желите да заспите и осећате вртоглавицу?

Стање приликом вртоглавице и жеље за спавање је врло често. Ови симптоми могу изазвати многе болести.

Ова околност објашњава чињеница да је поспаност први знак поремећаја централног нервног система, чије ћелије су невероватно осетљиве на недостатак кисеоника. Поред тога, може доћи до слабости, мучнине и других симптома.

Зашто се ово дешава? Исти разлози могу утицати на различите дијелове централног нервног система, дакле не само на вртоглавицу, већ и на друге клиничке знаке.

Малисхева: статистика показује да је више од 70% људи у одређеној мери инфицирано са паразитима који могу изазвати ХЕАД ПАИН, ДИВЕРГЕНТСКЕ, ЗАМРЗЊЕНЕ и опасније болести, укључујући онколошке болести, код људи. Да сазнате да ли има довољно паразита у телу.

Узроци развоја

Који су разлози за развој вртоглавице и поспаности? Може бити и директна болест нервног система и посредована.

Због тога се ови симптоми не могу сматрати врло специфичним, јер су они знаци многих патолошких процеса.

Дакле, разлози су следећи:

  • Трауматско оштећење мозга - у неким случајевима глава се окреће одмах по пријему повреде, док се у другим се врти након одређеног времена. Истовремено се може десити поспаност и мучнина;
  • Интокицатионс које се јављају акутно (њихови симптоми су мучнина као најкарактеристичнији симптом, слабост, стање када се глава окреће);
  • Васкуларне лезије (атеросклероза, тромбоза, итд.), У којима је мозак константно у стању кисеоника;
  • Хипотермија тела;
  • Депресија и други ментални поремећаји, чији симптоми могу бити веома различити;
  • Неуроциркулаторна дистонија - поремећена регулација васкуларног тона (у овој ситуацији, глава се најчешће врти након недостатка сна, психо-емоционалног стреса, стреса);
  • Патолошка поспаност (хиперсомнија) као независна болест повезана са оштећеном синтезом неуротрансмитера (мучнина за ово стање није типична);
  • Ендокринални поремећаји, пре свега, су хипотироидизам;
  • Анемија - и хронична и акутна, без обзира на њен узрок;
  • Апнеа синдром - изненадни прекид дисања, што је нарочито уобичајено током сна;
  • Дијабетес мелитус, који се одликује оштећењем великих и малих посуда.

Осим тога, превеликим дозама неких лијекова се сматрају и разлози због којих постоји слабост, вртоглавица, поспаност и мучнина.

Због тога је неопходно консултовати лекара и упознати се са примедбом пре него што узмете овај или онај лек.

Дијагностичка претрага

Ако се осећате вртоглаво и желите спавати, постоји слабост и мучнина, обратите се лекару за помоћ. У зависности од специфичне клиничке ситуације, могу се прописати следеће методе испитивања:

Полисомнографиа. Ово је специфична студија која укључује регистрацију свих импулса послатих од нервног система, као и перформанси кардиоваскуларних и респираторних система.

Да би се идентификовала ненормална поспаност и вртоглавица, пацијент мора боравити у болници у трајању од 24 сата са сензорима причвршћеним за тело.

Овај преглед се користи у случајевима када није могуће разумјети зашто се ови симптоми јављају;

  • Пулсна оксиметрија се такође може изводити код куће, када се снимају параметри респираторног система. Помоћу ове студије могу се идентификовати узроци респираторног стреса (апнеа);
  • Општи клинички тест крви, који открива смањен ниво хемоглобина (анемија);
  • Уколико постоји мучнина, онда се обавезно консултујте са гастролизом. Он може прописати абдоминални ултразвук и друге дијагностичке методе.
  • Медицинска помоћ

    Вртоглавица, слабост и поспаност захтевају специјализирани третман, који зависи од узрока стања.

    Међутим, пацијент треба да следи опште препоруке како би се олакшало добро здравље.

    Ако се осећате вртоглаво и желите да спавате, тада следите ове препоруке:

    • Сазнајте дневну брзину спавања. Ово је најбоље учинити током празника, када спавање није ограничено на распоред рада. У будућности треба да се стално придржавате овог ритма;
    • Препоручљиво је истовремено ићи у кревет, потребно је истовремено устати;
    • Потребно је рационално додијелити одмор и радно вријеме;
    • Будите сигурни да ћете присуствовати шетњи на свежем ваздуху, нарочито ако сте забринути за мучнину;
    • Вјежба треба оптимално одабрати да би се елиминисала слабост и вртоглавица;
    • Пијете дневно препоручујемо не мање од 2 литре воде;
    • Дијета треба увек садржавати свеже поврће и воће;
    • Морате потпуно зауставити пушење и смањити количину алкохола који пијете, што може изазвати поспаност, слабост и вртоглавицу;
    • Смањити унос угљених хидрата;
    • Ако је особа забринута због слабости, поспаности, мучнине и вртоглавице, онда количина конзумиране кафе треба минимизирати. То је због чињенице да је кафа стимулативна супстанца за нервни систем, повећавајући потребу за енергијом и кисеоником;
    • Кафа је боље заменити зелени чај.

    Ако пратите све ове препоруке, можете значајно смањити све ове непријатне симптоме из нервног система. Постоје и правила прве помоћи приликом вртоглавице.

    У овом тренутку морате извршити сљедеће кораке:

    • Лези;
    • Отворите отвори за вентилацију простора;
    • Причврстите на чело мокар пешкир;
    • Пробити виски;
    • У сваком случају не затворите очи, јер вртоглавица и поспаност могу довести до губитка свести.

    Тако, када вртоглавица и желите да спавате, потребно је да посетите доктора како бисте сазнали узроке овог стања.

    Ови симптоми могу указивати на озбиљну болест, а понекад могу само да указују на прекомерни рад.

    Због тога, како не бисте пропустили било какву патологију, одмах се обратите лекару. А једноставна правила помоћи ће помоћи да се не изгубите када мучнина, поспаност, а такође и када се глава окреће.

    Да ли сте икада покушали да се решите вртоглавице? Судећи по чињеници да читате овај чланак - не знате по слушању шта је то:

    • често нелагодност у глави (притисак или мучење бола).
    • затамњење у очима, тинитус.
    • изненадни осећај слабости и умора, повећан откуцај срца и знојење.
    • о краткотрајним удисањима након најмањег физичког напора и ништа о томе да каже.

    А сада одговорите на питање: да ли вам одговара? Да ли се сви ови симптоми могу толерисати? И колико дуго сте "пропуштени" у неефикасан третман? На крају крајева, пре или касније, СИТУАЦИЈА се ДЕЦЛИНИРАВА.

    Тако је - време је да се овај проблем заврши! Да ли се слажете? Због тога смо одлучили да објавимо личну историју Ирине Схаповалове, у којој је говорила како се није само суочила са ГЛАВОМ, већ је изгубила у виду читав низ болести. Прочитајте даље. Прочитајте више >>>

    Третирајте срце

    Савети и рецепти

    Стално врти и жели да спава разлоге

    Веома непријатан осећај да се све врти пред очима, земља нестаје испод својих стопала и изгубљена је оријентација у околном простору, звана специјалиста вертиго. Овај осећај није препознат за независну болест, већ само један од симптома. Правовремена консултација са специјалистичким и накнадним медицинским мерама помаже да се брзо отарасите од њега.

    Физиолошки разлози због којих може доћи вртоглавица

    Специјалисти данас истичу следеће разлоге који не представљају директно претњу по људско здравље, већ изазивају вртоглавицу:

    ако особа доживи јак психо-емоционални шок - позитивно или негативно бојење, праћен је снажним ослобађањем адреналина у крвоток, на основу којег се васкуларне структуре мозга нагло сужавају, а кисеоник у комбинацији са хранљивим материјама не протиче у потребном запремини: осећај да се ствара вртоглавица; Због великог броја разлога, може се направити лажна перцепција - када је мозак спреман за једну слику околних објеката, а визуелни орган преноси другу слику, на пример, приликом посјете каруселу, замаху или пребрзо путовању аутомобилом: постоји непријатан осећај да се осећате вртоглаво; ако се придржавате крутој исхрани, структури мозга ће имати недостатке хранљивих састојака и то сигнализирају - стално вртоглавице, формира се снажна слабост, радни капацитет смањује, особа жели да спава; ангажовање у одређеним областима фитнеса или јоге, где прекомерно изражено оптерећење на структурама рамена, што доводи до крчења крвних судова које испоручују крв у мозак, такође може изазвати стање у коме се глава врти.

    Ако се вртоглавица јавља најчешће 3-4 пута у задњем месецу, особа стално жели да спава, а након пажљивог анализирања претходних догађаја особа не може повезати симптоме са било којим од горе наведених разлога, не препоручује се одлагање консултација са неурологом - он ће сазнати зашто је дошло до неугодности и одлучити шта треба учинити, у сваком случају стриктно појединачно.

    Опште препоруке

    Елиминисање вртоглавице изазване физиолошким разлозима је једноставно, довољно је одабрати шта треба учинити из следећих препорука:

    ако се глава окреће након психоемотионалног оптерећења, препоручује се да се лежи и одмори, на пример, у тамној соби са хладним компримовањем на глави; ако непријатне сензације изазову претерано круту исхрану - главобоља и окрети, морате попунити нутритивне недостатке: јести лагани јогурт, пити зелени чај с капом меда; ако сте свесни присуства "морске" болести - пре било ког путовања, унапријед предузмите посебан модерни лек како бисте спречили појаву непријатних симптома: вртоглавица, мучнина, озбиљна слабост, повраћање; у случају конгениталне слабости вратних структура, покушајте да их не оптерете - да бисте олакшали вежбање фитнесс или јоге у пределу врата; да подесите начин рада и одмор - да обављате кратке паузе сваких 35-45 минута током радне смене; обезбедити квалитетан ноћни одмор - купити ортопедски душек и спавати само на њему; да се одморите у очима ако је посао повезан са екраном рачунара или читањем мноштва докумената.

    Ако, упркос поштовању горе наведених препорука, неудобност наставља, препоручује се да се подвргне свеобухватном дијагностичком прегледу, након чега ће стручњак појединачно одлучити зашто је особа константно вртоглавица, шта да ради, које медицинске мере ће бити потребне.

    Патолошки узроци

    Осим негативних физиолошких фактора наведених горе, стање када је глава болна и вртоглаво, има снажну слабост или непрестано жеље за спавање указује на присуство патолошког фокуса у телу:

    Ако одједном дође до значајног погоршања благостања - са наливањем хладног зноја, мучнине и повраћања, уз интензивну вртоглавицу, променљиви параметри притиска - изненада се формира, неопходно је искључити истински вертиго, патологију вестибуларног органа. Таква ЕНТ патологија је уобичајена, као што је медитинитис - импулси бола у глави се могу комбиновати са осећајем да се глава окреће, боли у погођеном уху, немогуће је спавати због болова, постоји изражена слабост. Разне иноксикације, на пример, алкохол, храна, лекови изазивају изузетно озбиљно стање - мало повраћање које доноси олакшање, тешку мучнину и слабост, главобољу и вртлогу, тахикардију, кардијалију, мрзлице, болове у телу. Ако је у скоријој прошлости дошло до саобраћајне незгоде или пада са висине, неопходно је искључити повреду главе, као прави узрок вртоглавице и погоршање здравља. Акутни напад вртоглавице, који резултира губитком свести, може говорити о развоју такве патологије као можданог удара - интракранијалне васкуларне катастрофе. О чему ће се радити у овом случају одлучују стручњаци пошто се жртва достави стационарним условима специјализованог васкуларног центра - у сразмери са природом патологије, дужином и локализацијом патолошког фокуса.

    Поуздано је сазнати зашто је особа забринута због вртоглавице и слабости, а специјалиста може тек након обављања дијагностичких процедура - апсолутно је забрањено да се бави само-дијагнозом и самотретањем.

    Врсте Вертиго

    Након физичког прегледа и пажљивог прикупљања анамнезе, специјалиста за постављање дијагностичких процедура ће се фокусирати на врсту сумњиве вртоглавице:

    Вегетативна природа појаве има периферни тип вертиго - док главне функције вестибуларног апарата нису инхибиране. Опоравак добробити пацијента долази прилично брзо: тахикардија и знојење се јављају релативно ретко. Оштар губитак везе са околном стварношћу, уз наставак даљег неравнотежа и нестабилности ходања, представља централни тип вртоглавице. То је сигнал присутности патолошког фокуса у структурама мозга. Са поновљеним нападима пати, визуелна, аудиторна и интелектуална активност.

    Само неуролог треба да одлучи шта да ради, које дијагностичке и терапијске процедуре треба изводити. Ако пацијент жели, може се консултовати са различитим специјалистима како би се уверио у исправност дијагнозе.

    Други разлози

    Понекад вртоглавица већ може бити последица дуготрајног патолошког процеса у телу пацијента, на симптоме којима није посветио довољно пажње:

    дегенеративна лезија цервикалне кичме - примећена код људи који су присиљени на дужи временски период, налази се у једној позицији, на пример код канцеларијских радника: стискање крвних судова које дају хранљиве материје структурама мозга ће манифестовати повремене или константне вртоглавице; неприметна формација вртоглавице у комбинацији са смањењем параметара слуха може се посматрати у позадини малигног неоплазма - препоручује се хитно консултовање са онкологом; током миграције зрна калцијум карбоната у кохлејским рецепторима унутрашњег уха може бити одговор, због чега особа има поремећаје пароксизмалног позицијског вертиго - врло тешко је дијагностиковати патологију; слабост која не пролази и после дугог одмора, осећај да желим да спавам, да се моја глава врти и боли цео дан - типичне примедбе у случају хроничне варијанте анемије - давање крви од прста ће појаснити ситуацију; Многи људи доживљавају огроман психо-емоционални стрес без самог себе који то виде, што доводи до формирања депресивних поремећаја - слабост, поспаност, раздражљивост и тлачаност ће сведочити на ову неуролошку болест: правовремена консултација неуролога и накнадних медицинских процедура омогућава вам да што прије ухвате негативно стање..

    Одлуку о томе шта треба урадити треба да уради само стручњак одговарајућег профила - одбијање дијагностичких и терапијских поступака у више наврата повећава ризик од тешких компликација и посљедица.

    Када се тражи консултација на хитној основи

    Ако је глава пацијента тако вртоглава да не може чак ни да изађе из кревета и има следеће негативне симптоме: конвулзивне контракције мишићних влакана екстремитета, неконтролисано повраћање, параметри високе температуре или притиска, различито крварење, дијареја - медицинска нега спроведена на хитној основи.

    Не препоручује се одлагање консултације специјалисте чак иу случају присуства симптома:

    претходно неуједначена, ослабљена слабост и значајно смањење радног капацитета; удвостручавање околних предмета испред очију, присуство "вео", "магла"; непрекидан чак иу сатима одмора, звона, буке, у ушима, значајно смањење слуха; флуктуације параметара крвног притиска; узрокује мучнину и повраћање истовремено са вртоглавицом.

    Важна пажња на сва одступања у активностима сопственог организма је значајан допринос здрављу. Стручњаци се позивају да не игноришу вртоглавицу, али да се боре против ње - да траже савјете на време и пролазе кроз терапију.

    Превенција

    Превентивне мере за спречавање пароксизмалне или упорне вртоглавице су следеће:

    прилагодите исхрану; обезбеђују квалитетан ноћни одмор; свакодневна борба са физичком неактивношћу - правило је посјетити фитнесс собу или базу 2-3 пута недељно; прилагодити начин запошљавања; време за лечење постојеће соматске патологије; курсеви за савремене витаминске комплексе; избегавајте озбиљне стресне ситуације.

    Сви могу да спроведу ове превентивне мере - и вртоглавица се заувек може заборавити.

    Вероватно свака особа, бар једном у свом животу, искусила је горе наведене симптоме: поспаност, вртоглавицу и слабост. Интензитет симптома може варирати у великом броју граница и говори о тежини патологије која их узрокује.

    Према статистичким студијама, до 30% становништва подлеже сталним факторима стреса, као што су: неуропсихолошки стрес, тешки физички рад, животна средина и околина неповољни, кршење хигијенских и санитарних услова, социјална компонента и друго. Сви ови фактори су узроци који доводе до развоја акутних и хроничних болести различитих органа система.

    Узроци поспаности вртоглавица и слабости

    Ови симптоми су неспецифични и могу се појавити у широком спектру патолошких стања и болести. Поспаност и вртоглавица могу имати следеће узроке. Налазе се у облику астенијског синдрома, и одвојено. Размотримо детаљније сваку од њих. Ево најчешћих болести у клиничкој слици код којих постоје симптоми: поспаност, вртоглавица и слабост.

    Ендокрини болести

    Постоји велики број болести људског ендокриног апарата, али такве болести као што су:

    Диабетес меллитус; Кршење штитне жлезде; Инсуфицијенција надбубрежне жлезде; Неуравнотеженост сполних хормона - узима до 80% свих ендокриних болести.

    Хипотироидизам

    Тирозински и тироксински тироидни хормони (у супротном се називају Т3 и Т4) су одговорни за основни метаболизам људског тела. Њихов утицај на хомеостазу свих органа и система је толико сјајан да, уз минимално одступање од физиолошких норми, доводи до појаве симптома слабости и поспаности. Болест у којој се смањује производња ових хормона назива се хипотироидизам.

    Карактеристичан и патогномонски симптом код хипотироидизма биће константна вртоглавица различитог интензитета. Интензитет метаболичких процеса у ткивима и ћелијама је значајно смањен. Што доводи до трајног недостатка исхране. Хипотрофија ткива доводи до развоја слабости поспаности и вртоглавице.

    Дијабетес

    Најчешћа ендокрина болест. 21. век је век гојазности и дијабетеса. Код ове болести, толеранција тела и његових ткива на глукозу је оштећена. Прекомерна висцерална маст у гојазности узрокује значајно смањење рецептора свих ћелија тела на инсулин, а тиме и хипергликемију.

    Инсулин је хормон панкреаса који је одговоран за узимање глукозе ћелијама, што је главна енергетска супстанца. Неурони, мождане ћелије, посебно су осетљиви на смањење глукозе. Када хипергликемијски шећер (глукоза) не може ићи у ћелије, а самим тим и њихова исхрана се смањује. Шта узрокује симптоме као што су дремавост, вртоглавица и слабост.

    Анемија

    Болести повезане са поремећеном функционалном активношћу крви. Функцију преноса кисеоника у телу врше црвене крвне ћелије - црвене крвне ћелије. Они се састоје од хемоглобина директно везаног на који су везани молекули кисеоника. Анемија може бити узрокована повредом хемоглобина, док је количина кисеоника у крви знатно нижа.

    Ово стање се назива - анемија дефекције жељеза. Анемија дефекције жељеза долази због недовољног уноса хране која садржи гвожђе (риба, месо и јетру) или као резултат недовољне апсорпције друге у гастроинтестиналном тракту. Може се десити и смањење броја црвених крвних зрнаца због унутрашњег скривеног крварења.

    Хипотонија

    Смањење крвног притиска испод физиолошких бројева - испод 100 мм. Хг ст. назива хипотензију и доводи до симптома вртоглавице, слабости и поспаности. Смањени притисак може бити различит у временском периоду: константан или периодичан. Са хипотензијом, проток крви се успорава, а значајан индикатор - хематокрит (одговоран за засићење крви са црвеним крвним зрнцима) опада.

    Као резултат смањеног хематокрита, недовољна количина кисеоника улази у мозак, што доводи до смањења његове функционалне активности и узрокује симптоме поспаности и слабости. Такође је могуће додати мучнину и вртоглавицу. Потврдите да се притисак смањује мерењем крвног притиска тонометром.

    Енцефалопатија

    Неухрањеност у мозгу је скоро 100% примећена код људи старијих од 50 година у различитим степенима озбиљности. То доводи до кршења церебралног циркулације неправилног начина живота, лоше исхране и фактора стреса поменутих горе.

    Појава атеросклерозе и депозиције липопротеина у судовима мозга у великој мјери нарушавају његову активност, што доводи до стварања симптома вртоглавице и поспаности слабости. Озбиљност ових симптома зависи од степена повреде церебралне циркулације и компензационих способности тела. Често им се придружују поремећене когнитивне способности, нервоза и смањење адаптационих механизама тијела на спољни фактор заштите животне средине.

    Употреба дрога

    Многи лекови имају нежељени ефекат повезан са смањеном пажњом и психо-моторном активношћу. Већина лекова у различитим степенима утиче на перформансе мозга и доводи до вртоглавице, поспаности и слабости.

    Сви нежељени ефекти се манифестују веома индивидуално, као код неких људи уопће се не манифестирају, док у другим случајевима употреба већ безначајних доза лековите супстанце проузрокује очигледан неугодност у свакодневном животу. Списак лекова који најчешће погађају централни нервни систем:

    Антихистаминици; Неуролептици и транквилизатори; Антихипертензивни лекови; Комбиновани орални контрацептив и хормонски лекови; Аналгетичка централна акција.

    Пре употребе било којег лијека, обавезно прочитајте упутства и контраиндикације. Посаветујте се са специјалистом за савет и постављање исправне терапије.

    Хронични замор и апнеја за спавање

    Ако пате од хркања или опструктивне апнеје за спавање, тело очигледно нема времена за опоравак, постепено троши енергијске резерве и доводи до хроничног замора, који се манифестује симптоми: слабост, вртоглавица и поспаност. Ако имате такве симптоме, консултујте стручњака - сомнолога. Истраживање које користи електроенцефалографију и фазе спавања ће помоћи у идентификовању тачног узрока поремећене функције мозга.

    Препоруке

    Уколико се појаве симптоми умора, вртоглавица и поспаност се не смеју само-медицински, ови симптоми могу бити манифестација озбиљне болести. Обратите се свом лекару који ће спроводити низ специјалних студија, диференцијалну дијагнозу и утврдити тачан узрок ових симптома, а самим тим и прописати правилан и адекватан третман. Пажљиво лијечите своје тело и будите здрави!

    тема одговара последњем посту Како се олакшати сврабе за ентеровирусну инфекцију 14 Сузи
    15.10.2013 21:49 Онкологиа в Москве 8 светлана
    10/15/2017 01:08 Сцлеропласти - чланак Л. Дембског 25 Анна
    14.10.2013 15:31 Проблем с диктатом 0 Никита
    14.10.2013 12:11 Лева рука уроњи од стреса 13 Донна
    10/13/2017 09:49 Где је јефтино лијечити 335 Кирилл
    12.10.2017. 10:10 Припреме за побољшање памћења 66 Маргот
    12.10.2013 17:28 Корекција ласерског вида: врсте операција, компликације 40 Алекандра Викторовна
    10.09.2013 17:59 Како вратити осећај мириса након повреде 14 Алекски
    09.10.2013 07:18 Пресечите прстом, шта да радите? 68 пасха
    08.10.2017 19:08 Алергички оток очију - како уклонити? 24 елена
    08/10/2017 15:28 Лоокинг фор ревиевс оф Нептун фитнесс цлуб ин Баласхикха 1 1иана1996
    08.10.2017 14:57 Лек за ћелавост за мушкарца стар 26 година 36 АРАКС
    08.10.2017 12:22 Стентинг квоте 6 фанова
    08.10.2017 05:59 Да ли је потребно третирати прелом носа 25 Ромаускис
    07.10.2013 18:28 Симптоми руптуре бубрега 21 Ермек
    10/07/2017 13:54 Цене за протетске ноге 147 Таниа
    06.10.2013 16:59 Суперглуе добива на коси 22 Сасха
    10.6.2013 16:42 Програм обуке америчких специјалних снага 26 Марго Рита
    06.10.2013 16:31 Како научити да спавате на леђима? 60 Оза_Исс
    10/06/2017 06:09 Последице побегне из болнице Марсеилле
    05.10.2013 13:55 Како да вратите апетит назад? 22 Јура
    10.5.2013 08:53 Сцар од угриза пса 12 Ваа
    10.03.2017 22:44 Ако неко тражи доброг дерматолога, ја високо препоручујем Нецхаев Ирину Анатољевну! 2 Цатхерине
    10/03/2017 22:18 Маринина модрица нога не пролази 29
    10.03.2017 07:17 Колико чаја се може једити сваки дан 22 Људмила
    02.10.2013 17:03 Да ли је вредно лијечити дубоке каријес 44 Наталиа
    10/01/2017 21:03 Отзиви о центре Дикул 12 Денис
    09/30/2017 16:57 ивице 4 луцида су огреботине
    28.9.2013 18:57 Ко ће рећи шта је са ИВФ-ом? Мислим да радим у клиници Интиме 2 Кира263
    28.09.2013 17:56

    Поспаност и омалост - Узроци симптомских података

    У стању у коме се средином дана сви вуку у сан и осећају вртоглавицу. Ови људи често добијају један корисни савет - добар сан, тако да сутра овај проблем не смета вам. Заиста, у тренутном ритму живота није лако усагласити начин рада и одмор, па стога поспаност и вртоглавица су чести сапутници активне особе. Поред тога, привремена промјена времена или дугог боравка у загушљивој соби, промена временских зона током лета, или чак и срдачног ручка могу такође узроковати привремену поспаност. Али шта да радите у случају када чак и одмор не доноси жељену енергију, а свијетла вртоглавица и летаргија муче сваког дана? "Хитно код лекара!" - кажу стручњаци, и апсолутно су у праву, јер такви безопасни симптоми могу говорити о озбиљним болестима у телу. Размотрите највероватније узроке.

    1. Хипотензија

    Врло често, вртоглавица, у комбинацији са константном заспаношћу, примећује се код особа са ниским крвним притиском. Због недовољног протока крви у мозгу смањује се снабдевање крви овом органу, што значи да мозак пати од недостатка кисеоника. Ово стање је могуће препознати не само вртоглавица и мучење поспаности, већ и стална слабост, летаргија, а можда и главобоља. Можете се уверити да су ови симптоми последица хипотензије свакодневним мерењем притиска. Ако је стално испод норме, требали бисте контактирати терапеута.

    2. Дијабетес

    Према љекарима, ако особа пати од обичне дневне заспаности, а поред жалби на вртоглавицу, треба да будете сигурни да он нема дијабетес. У случају неравнотеже између производње глукозе и његовог коришћења, пацијент се повлачи у спавање, а ниво глукозе се може смањити или подићи. Овај услов се може препознати сврабом, сухим устима, честим мокрењем, константном вртоглавом и ниским притиском. Ако су најмање три од горе наведених симптома присутна код особе, треба да посети ендокринолог и да има крвни тест за шећер.

    3. Поремећај штитасте жлезде

    Познато је да тироидни хормони регулишу метаболизам тела и тиме значајно утичу на тежину и виталност особе. У случају недовољне производње хормона штитне жлезде, долази до стања под називом хипотироидизам, што карактерише успоравање метаболизма, што значи појаву поспаности и слабости у телу. Осим ових симптома, хипотироидизам карактерише стална слаба вртоглавица, повећан умор, смањена меморија, повећање тежине, као и сува кожа и крхка коса. Ако доживљавате ове симптоме, има смисла посјетити ендокринолог и провјерити ниво хормона штитњака.

    4. Апнеа синдром

    Овај синдром се манифестује кратким дисањем у сну. Ако особа пати од ове болести, његов мозак не добија добар одмор ноћу, покушавајући да ухвати дан. Тешко је приметити апнеју, али муж или жена то лако могу учинити. Вртоглавица у овом случају је ретка и благи, а други симптом који указује на присуство болести је висок крвни притисак ујутру. Да бисте се решили проблема, помоћи ће лекару-сомнологу који ће, након обављања потребних истраживања, открити узрок апнеје и рећи како се ријешити болести.

    5. Анемија недостатка жељеза

    Код ове болести најчешће се јавља поспаност и вртоглавица, а то је због тога што се, због недостатка жељеза, производња хемоглобина смањује, а мозак једноставно нема довољно кисеоника, због чега се "гуши". Такође је неопходно борити се против болести под надзором терапеута који ће прописати допуне гвожђа и саветовати на одговарајућој исхрани. Здравље за тебе!

    Стално врти и жели да спава

    Стање слабости, праћено вртоглавом, жељом да спавају, прилично су уобичајени симптоми. Обично, многи људи не сматрају такве знакове болестима, због тога не би требали консултовати стручњака.

    Такви симптоми могу бити због јаког замора, нервозног исцрпљености или од промјене времена. Понекад, да би се опоравио, довољно је одмарати слободно и спавати.

    У оним случајевима када се одмара и спавају, не доноси олакшање, уобичајена енергија се не појављује, додају се додатни симптоми, као што су грозница, краткоћа даха, повећана слабост, апатија у овом случају, неопходно је сазнати разлог за њихов изглед.

    Зашто вртети и желите спавати

    Стање слабости, када се константно врти, може се посматрати након страдања грипа, акутне респираторне болести и других заразних болести.

    Када се примећује слабост и жели спавати, то може указати на поремећаје везане за централни нервни систем.

    Ћелије централног нервног система скоро одмах реагују на недовољну количину кисеоника.

    Током обољења у телу, све снаге су мобилисане да победе на болест. Онда му треба времена за опоравак, период рехабилитације може трајати око две недеље.

    У случајевима када стање слабости и вртоглавице не нестаје и траје дуже од двије седмице уз појаву додатних симптома, потребно је консултовати лекара ради консултација и прегледа.

    Ако је вртоглавица:

    • Ако се посматра вртоглавица, потребно је лежати, затражити да отворите прозор за проветравање собе.
    • На чело, морате ставити потапани постељину.
    • Да бисте зауставили вртоглавицу и поспаност, никада не затворите очи, јер то може довести до губитка свести.
    • Чишћење вискија.

    Обавезно посјетите доктора како бисте утврдили узроке ових симптома, јер могу бити озбиљне болести или узроковати физичко и емоционално преоптерећење.

    Узроци ових симптома

    Ови знаци могу сигнализирати патолошке процесе који су почели у телу.

    Ако особа не затражи помоћ од лекара, немојте се лијечити, малигни тумори могу се појавити током времена. Како се изражава ово стање?

    1. Пацијент увек жели да спава, има честе главобоље.
    2. Он осећа осећај незадовољства, слабости и слабости.
    3. Диззи, изненада особа изгуби своје сећање, не може одмах да реагује на ситуацију, тешко му је да се концентрише на нешто.
    4. Пуни сан и одмор не пружају исту енергију, снаге нису обновљене.
    5. Пацијент доживљава мучнину, повраћање, бол пулсирајуће природе, стискање у храмовима.
    6. Диззи, стално присутна слабост, поспаност, ови симптоми настају када постоји крварење микроциркулације крви, уз развој тумора.

    Ово стање подсећа на симптоме развоја запаљеног процеса у мозгу, што је карактеристично за енцефалитис и менингитис.

    Ови знаци су прилично озбиљни, њихови разлози су патолошки. У овој ситуацији потребна је хитна медицинска помоћ.

    Додатни разлози због којих се појављују симптоми

    Главобоља са потресом. Такође, пацијент може доживети често мучнину, повраћање, он жели стално да спава, слабост.

    Са кршењима који се односе на рад штитне жлезде примећује се смањење виталности.

    Ако штитна жлезда производи хормоне у недовољним количинама (хипотироидизам), метаболички процес успорава.

    Особа осећа слабост, брзо се уморава, жели да спава. Пацијент може бити вртоглавица.

    Код ове болести се меморија смањује, проблем се јавља код косе (постаје сув и крхка), повећава се тежина.

    Ови знаци указују на проблеме повезане са штитном жлездом, неопходно је проверити код ендокринолога, да прође тестове за хормоне.

    Стално врти и жели да спава, људи са ниским крвним притиском имају главобољу. Ово је због непотпуног крвотока у мозгу, постоји смањење снабдевања крви у мозгу.

    Мозак почиње да искуси недовољан кисеоник. Код ове болести може доћи до вртоглавице, константног стања поспаности, слабости, може болети у главном региону.

    Да би се утврдило да ли је ово стање хипотензија, потребно је пратити притисак. У случају када је притисак испод потребних стандарда, потребна је консултација са специјалистом.

    Ако особа доживи стање депресије, његова стабилна емоционална позадина у телу је поремећена. Постоји смањење активности, инхибирана меморија.

    Реакција тела на стресну ситуацију, депресија изражава се у чињеници да особа осећа потребу за спавање, осећа се опуштен, константан умор.

    Често се начин губи, постоји прекрłај ноћног спавања. У депресивној држави, регион срца може да повреди, главобоље се могу искусити.

    Да ситуација није компликована озбиљним последицама по здравље и живот пацијента, неопходно је подвргнути лечењу депресије.

    Поспаност у дану, слабост, вртоглавица, може говорити о дијабетесу.

    Ако постоји неуравнотеженост повезана са производњом глукозе и њеном употребом, пацијент доживи константну поспаност, с тим условом може постојати различит ниво глукозе (може се подићи или спустити).

    У овом стању, особа доживљава суху у усној шупљини, сврабу, честу потрагу за уринирањем, а можда и низак крвни притисак.

    Ови разлози требају упозорити и бити изговор за посјету ендокринологу, тесту крви за шећер.

    У синдрому апнеје, током спавања постоји кратки дах. Особа која пати од ове болести не може у потпуности спавати ноћу, тако да мора да спава током дана.

    Да би схватио да пацијент има ову дијагнозу, од њега се мора тражити да пази на себе током спавања.

    Код ове болести, вртоглавица може претворити у благи степен, а ујутру пацијент обично повећава притисак. У овој ситуацији, обавезна консултација и лечење од стране лекара.

    Ако постоји повреда, модрица пацијента боли у глави, мучнина, повраћање, поспаност, може довести до поремећаја циркулације крви, као и отока.

    Одређени део мозга је одговоран за свој део посла у телу. Ако особа има трауматску повреду мозга, могу утицати подручја одговорна за рад дисања и активности срца.

    Ако пацијент има горе наведене симптоме потребно је хитно позвати хитну помоћ, у тој ситуацији немогуће је одлагати!

    Ако пацијент има поспаност, он се непрестано пожали на замор, његова вртоглавица може указати на анемију недостатка гвожђа.

    Ови знаци могу бити због поремећаја производње хемоглобина. Због тога је неопходно проћи тест крви.

    Ако се након провере анализе утврде недостатак гвожђа, неопходно је извести третман у којем ће се прописати посебна исхрана која садржи жељезо.

    Шта ако особа доживи стално стање слабости, заспаност, зашто има главобољу?

    1. Водити здрав начин живота, престати да пијете алкохол, пушите, пошто ове две навике могу изазвати слабост, мучнину, вртоглавицу.
    2. Неопходно је прилагодити вашу свакодневну рутину, важно је ићи у кревет истовремено на вријеме. Раст такође треба да буде истовремено. Због тога ће се тело навикнути на ова правила и правилно реаговати на време са спавањем или буђењем.
    3. Покушајте да одредите брзину свакодневног сна и покушајте у будућности да задржите жељени ритам.
    4. Разумно прилазите расподели одмора и радног времена.
    5. Обавезно направите правило да будете на свежем ваздуху. Повежите ходање или трчање кроз улице парка. Ускоро ћете приметити да сте имали главобољу и мучнину.
    6. Да бисте се осјећали здравим, пазите на два литра воде.
    7. Да бисте се ослободили бола слабости и вртоглавице, покупите се за вјежбу и постепено додајте нове.
    8. Ако постоје симптоми везани за бол у глави, мучнина, слабост, осећај сталне жеље за спавање, покушајте да не пијете много кафе, јер је кафа стимулант нервног система. Његова употреба повећава потребу за кисеоником, изазива особу да буде енергична. Замените кафу зеленим чајем.
    9. Изаберите здраво исхрану. Свеже воће и поврће треба увек бити на столу.
    10. Смањите количину конзумираних угљених хидрата.

    Захваљујући овим препорукама, осјетићете како се осећате много боље, многи од симптома који се односе на нервни систем ће се смањити.

    Третман срца

    онлине директоријум

    Стално врти и жели да спава разлоге

    Веома непријатан осећај да се све врти пред очима, земља нестаје испод својих стопала и изгубљена је оријентација у околном простору, звана специјалиста вертиго. Овај осећај није препознат за независну болест, већ само један од симптома. Правовремена консултација са специјалистичким и накнадним медицинским мерама помаже да се брзо отарасите од њега.

    Физиолошки разлози због којих може доћи вртоглавица

    Специјалисти данас истичу следеће разлоге који не представљају директно претњу по људско здравље, већ изазивају вртоглавицу:

    Ако се вртоглавица јавља најчешће 3-4 пута у задњем месецу, особа стално жели да спава, а након пажљивог анализирања претходних догађаја особа не може повезати симптоме са било којим од горе наведених разлога, не препоручује се одлагање консултација са неурологом - он ће сазнати зашто је дошло до неугодности и одлучити шта треба учинити, у сваком случају стриктно појединачно.

    Опште препоруке

    Елиминисање вртоглавице изазване физиолошким разлозима је једноставно, довољно је одабрати шта треба учинити из следећих препорука:

    • ако се глава окреће након психоемотионалног оптерећења, препоручује се да се лежи и одмори, на пример, у тамној соби са хладним компримовањем на глави;
    • ако непријатне сензације изазову претерано круту исхрану - главобоља и окрети, морате попунити нутритивне недостатке: јести лагани јогурт, пити зелени чај с капом меда;
    • ако сте свесни присуства "морске" болести - пре било ког путовања, унапријед предузмите посебан модерни лек како бисте спречили појаву непријатних симптома: вртоглавица, мучнина, озбиљна слабост, повраћање;
    • у случају конгениталне слабости вратних структура, покушајте да их не оптерете - да бисте олакшали вежбање фитнесс или јоге у пределу врата;
    • да подесите начин рада и одмор - да обављате кратке паузе сваких 35-45 минута током радне смене;
    • обезбедити квалитетан ноћни одмор - купити ортопедски душек и спавати само на њему;
    • да се одморите у очима ако је посао повезан са екраном рачунара или читањем мноштва докумената.

    Ако, упркос поштовању горе наведених препорука, неудобност наставља, препоручује се да се подвргне свеобухватном дијагностичком прегледу, након чега ће стручњак појединачно одлучити зашто је особа константно вртоглавица, шта да ради, које медицинске мере ће бити потребне.

    Патолошки узроци

    Осим негативних физиолошких фактора наведених горе, стање када је глава болна и вртоглаво, има снажну слабост или непрестано жеље за спавање указује на присуство патолошког фокуса у телу:

    1. Ако одједном дође до значајног погоршања благостања - са наливањем хладног зноја, мучнине и повраћања, уз интензивну вртоглавицу, променљиви параметри притиска - изненада се формира, неопходно је искључити истински вертиго, патологију вестибуларног органа.
    2. Таква ЕНТ патологија је уобичајена, као што је медитинитис - импулси бола у глави се могу комбиновати са осећајем да се глава окреће, боли у погођеном уху, немогуће је спавати због болова, постоји изражена слабост.
    3. Разне иноксикације, на пример, алкохол, храна, лекови изазивају изузетно озбиљно стање - мало повраћање које доноси олакшање, тешку мучнину и слабост, главобољу и вртлогу, тахикардију, кардијалију, мрзлице, болове у телу.
    4. Ако је у скоријој прошлости дошло до саобраћајне незгоде или пада са висине, неопходно је искључити повреду главе, као прави узрок вртоглавице и погоршање здравља.
    5. Акутни напад вртоглавице, који резултира губитком свести, може говорити о развоју такве патологије као можданог удара - интракранијалне васкуларне катастрофе. О чему ће се радити у овом случају одлучују стручњаци пошто се жртва достави стационарним условима специјализованог васкуларног центра - у сразмери са природом патологије, дужином и локализацијом патолошког фокуса.

    Поуздано је сазнати зашто је особа забринута због вртоглавице и слабости, а специјалиста може тек након обављања дијагностичких процедура - апсолутно је забрањено да се бави само-дијагнозом и самотретањем.

    Врсте Вертиго

    Након физичког прегледа и пажљивог прикупљања анамнезе, специјалиста за постављање дијагностичких процедура ће се фокусирати на врсту сумњиве вртоглавице:

    1. Вегетативна природа појаве има периферни тип вертиго - док главне функције вестибуларног апарата нису инхибиране. Опоравак добробити пацијента долази прилично брзо: тахикардија и знојење се јављају релативно ретко.
    2. Оштар губитак везе са околном стварношћу, уз наставак даљег неравнотежа и нестабилности ходања, представља централни тип вртоглавице. То је сигнал присутности патолошког фокуса у структурама мозга. Са поновљеним нападима пати, визуелна, аудиторна и интелектуална активност.

    Само неуролог треба да одлучи шта да ради, које дијагностичке и терапијске процедуре треба изводити. Ако пацијент жели, може се консултовати са различитим специјалистима како би се уверио у исправност дијагнозе.

    Други разлози

    Понекад вртоглавица већ може бити последица дуготрајног патолошког процеса у телу пацијента, на симптоме којима није посветио довољно пажње:

    • дегенеративна лезија цервикалне кичме - примећена код људи који су присиљени на дужи временски период, налази се у једној позицији, на пример код канцеларијских радника: стискање крвних судова које дају хранљиве материје структурама мозга ће манифестовати повремене или константне вртоглавице;
    • неприметна формација вртоглавице у комбинацији са смањењем параметара слуха може се посматрати у позадини малигног неоплазма - препоручује се хитно консултовање са онкологом;
    • током миграције зрна калцијум карбоната у кохлејским рецепторима унутрашњег уха може бити одговор, због чега особа има поремећаје пароксизмалног позицијског вертиго - врло тешко је дијагностиковати патологију;
    • слабост која не пролази и после дугог одмора, осећај да желим да спавам, да се моја глава врти и боли цео дан - типичне примедбе у случају хроничне варијанте анемије - давање крви од прста ће појаснити ситуацију;
    • Многи људи доживљавају огроман психо-емоционални стрес без самог себе који то виде, што доводи до формирања депресивних поремећаја - слабост, поспаност, раздражљивост и тлачаност ће сведочити на ову неуролошку болест: правовремена консултација неуролога и накнадних медицинских процедура омогућава вам да што прије ухвате негативно стање..

    Одлуку о томе шта треба урадити треба да уради само стручњак одговарајућег профила - одбијање дијагностичких и терапијских поступака у више наврата повећава ризик од тешких компликација и посљедица.

    Када се тражи консултација на хитној основи

    Ако је глава пацијента тако вртоглава да не може чак ни да изађе из кревета и има следеће негативне симптоме: конвулзивне контракције мишићних влакана екстремитета, неконтролисано повраћање, параметри високе температуре или притиска, различито крварење, дијареја - медицинска нега спроведена на хитној основи.

    Не препоручује се одлагање консултације специјалисте чак иу случају присуства симптома:

    • претходно неуједначена, ослабљена слабост и значајно смањење радног капацитета;
    • удвостручавање околних предмета испред очију, присуство "вео", "магла";
    • непрекидан чак иу сатима одмора, звона, буке, у ушима, значајно смањење слуха;
    • флуктуације параметара крвног притиска;
    • узрокује мучнину и повраћање истовремено са вртоглавицом.

    Важна пажња на сва одступања у активностима сопственог организма је значајан допринос здрављу. Стручњаци се позивају да не игноришу вртоглавицу, али да се боре против ње - да траже савјете на време и пролазе кроз терапију.

    Превенција

    Превентивне мере за спречавање пароксизмалне или упорне вртоглавице су следеће:

    • прилагодите исхрану;
    • обезбеђују квалитетан ноћни одмор;
    • свакодневна борба са физичком неактивношћу - правило је посјетити фитнесс собу или базу 2-3 пута недељно;
    • прилагодити начин запошљавања;
    • време за лечење постојеће соматске патологије;
    • курсеви за савремене витаминске комплексе;
    • избегавајте озбиљне стресне ситуације.

    Сви могу да спроведу ове превентивне мере - и вртоглавица се заувек може заборавити.

    Вероватно свака особа, бар једном у свом животу, искусила је горе наведене симптоме: поспаност, вртоглавицу и слабост. Интензитет симптома може варирати у великом броју граница и говори о тежини патологије која их узрокује.

    Према статистичким студијама, до 30% становништва подлеже сталним факторима стреса, као што су: неуропсихолошки стрес, тешки физички рад, животна средина и околина неповољни, кршење хигијенских и санитарних услова, социјална компонента и друго. Сви ови фактори су узроци који доводе до развоја акутних и хроничних болести различитих органа система.

    Узроци поспаности вртоглавица и слабости

    Ови симптоми су неспецифични и могу се појавити у широком спектру патолошких стања и болести. Поспаност и вртоглавица могу имати следеће узроке. Налазе се у облику астенијског синдрома, и одвојено. Размотримо детаљније сваку од њих. Ево најчешћих болести у клиничкој слици код којих постоје симптоми: поспаност, вртоглавица и слабост.

    Ендокрини болести

    Постоји велики број болести људског ендокриног апарата, али такве болести као што су:

    • Диабетес меллитус;
    • Кршење штитне жлезде;
    • Инсуфицијенција надбубрежне жлезде;
    • Неуравнотеженост сполних хормона - узима до 80% свих ендокриних болести.

    Хипотироидизам

    Тирозински и тироксински тироидни хормони (у супротном се називају Т3 и Т4) су одговорни за основни метаболизам људског тела. Њихов утицај на хомеостазу свих органа и система је толико сјајан да, уз минимално одступање од физиолошких норми, доводи до појаве симптома слабости и поспаности. Болест у којој се смањује производња ових хормона назива се хипотироидизам.

    Карактеристичан и патогномонски симптом код хипотироидизма биће константна вртоглавица различитог интензитета. Интензитет метаболичких процеса у ткивима и ћелијама је значајно смањен. Што доводи до трајног недостатка исхране. Хипотрофија ткива доводи до развоја слабости поспаности и вртоглавице.

    Дијабетес

    Најчешћа ендокрина болест. 21. век је век гојазности и дијабетеса. Код ове болести, толеранција тела и његових ткива на глукозу је оштећена. Прекомерна висцерална маст у гојазности узрокује значајно смањење рецептора свих ћелија тела на инсулин, а тиме и хипергликемију.

    Инсулин је хормон панкреаса који је одговоран за узимање глукозе ћелијама, што је главна енергетска супстанца. Неурони, мождане ћелије, посебно су осетљиви на смањење глукозе. Када хипергликемијски шећер (глукоза) не може ићи у ћелије, а самим тим и њихова исхрана се смањује. Шта узрокује симптоме као што су дремавост, вртоглавица и слабост.

    Анемија

    Болести повезане са поремећеном функционалном активношћу крви. Функцију преноса кисеоника у телу врше црвене крвне ћелије - црвене крвне ћелије. Они се састоје од хемоглобина директно везаног на који су везани молекули кисеоника. Анемија може бити узрокована повредом хемоглобина, док је количина кисеоника у крви знатно нижа.

    Ово стање се назива - анемија дефекције жељеза. Анемија дефекције жељеза долази због недовољног уноса хране која садржи гвожђе (риба, месо и јетру) или као резултат недовољне апсорпције друге у гастроинтестиналном тракту. Може се десити и смањење броја црвених крвних зрнаца због унутрашњег скривеног крварења.

    Смањење крвног притиска испод физиолошких бројева - испод 100 мм. Хг ст. назива хипотензију и доводи до симптома вртоглавице, слабости и поспаности. Смањени притисак може бити различит у временском периоду: константан или периодичан. Са хипотензијом, проток крви се успорава, а значајан индикатор - хематокрит (одговоран за засићење крви са црвеним крвним зрнцима) опада.

    Као резултат смањеног хематокрита, недовољна количина кисеоника улази у мозак, што доводи до смањења његове функционалне активности и узрокује симптоме поспаности и слабости. Такође је могуће додати мучнину и вртоглавицу. Потврдите да се притисак смањује мерењем крвног притиска тонометром.

    Неухрањеност у мозгу је скоро 100% примећена код људи старијих од 50 година у различитим степенима озбиљности. То доводи до кршења церебралног циркулације неправилног начина живота, лоше исхране и фактора стреса поменутих горе.

    Појава атеросклерозе и депозиције липопротеина у судовима мозга у великој мјери нарушавају његову активност, што доводи до стварања симптома вртоглавице и поспаности слабости. Озбиљност ових симптома зависи од степена повреде церебралне циркулације и компензационих способности тела. Често им се придружују поремећене когнитивне способности, нервоза и смањење адаптационих механизама тијела на спољни фактор заштите животне средине.

    Употреба дрога

    Многи лекови имају нежељени ефекат повезан са смањеном пажњом и психо-моторном активношћу. Већина лекова у различитим степенима утиче на перформансе мозга и доводи до вртоглавице, поспаности и слабости.

    Сви нежељени ефекти се манифестују веома индивидуално, као код неких људи уопће се не манифестирају, док у другим случајевима употреба већ безначајних доза лековите супстанце проузрокује очигледан неугодност у свакодневном животу. Списак лекова који најчешће погађају централни нервни систем:

    • Антихистаминици;
    • Неуролептици и транквилизатори;
    • Антихипертензивни лекови;
    • Комбиновани орални контрацептив и хормонски лекови;
    • Аналгетичка централна акција.

    Пре употребе било којег лијека, обавезно прочитајте упутства и контраиндикације. Посаветујте се са специјалистом за савет и постављање исправне терапије.

    Хронични замор и апнеја за спавање

    Ако пате од хркања или опструктивне апнеје за спавање, тело очигледно нема времена за опоравак, постепено троши енергијске резерве и доводи до хроничног замора, који се манифестује симптоми: слабост, вртоглавица и поспаност. Ако имате такве симптоме, консултујте стручњака - сомнолога. Истраживање које користи електроенцефалографију и фазе спавања ће помоћи у идентификовању тачног узрока поремећене функције мозга.

    Уколико се појаве симптоми умора, вртоглавица и поспаност се не смеју само-медицински, ови симптоми могу бити манифестација озбиљне болести. Обратите се свом лекару који ће спроводити низ специјалних студија, диференцијалну дијагнозу и утврдити тачан узрок ових симптома, а самим тим и прописати правилан и адекватан третман. Пажљиво лијечите своје тело и будите здрави!

    Веома непријатан осећај да се све врти пред очима, земља нестаје испод својих стопала и изгубљена је оријентација у околном простору, звана специјалиста вертиго. Овај осећај није препознат за независну болест, већ само један од симптома. Правовремена консултација са специјалистичким и накнадним медицинским мерама помаже да се брзо отарасите од њега.

    Физиолошки разлози због којих може доћи вртоглавица

    Специјалисти данас истичу следеће разлоге који не представљају директно претњу по људско здравље, већ изазивају вртоглавицу:

    ако особа доживи јак психо-емоционални шок - позитивно или негативно бојење, праћен је снажним ослобађањем адреналина у крвоток, на основу којег се васкуларне структуре мозга нагло сужавају, а кисеоник у комбинацији са хранљивим материјама не протиче у потребном запремини: осећај да се ствара вртоглавица; Због великог броја разлога, може се направити лажна перцепција - када је мозак спреман за једну слику околних објеката, а визуелни орган преноси другу слику, на пример, приликом посјете каруселу, замаху или пребрзо путовању аутомобилом: постоји непријатан осећај да се осећате вртоглаво; ако се придржавате крутој исхрани, структури мозга ће имати недостатке хранљивих састојака и то сигнализирају - стално вртоглавице, формира се снажна слабост, радни капацитет смањује, особа жели да спава; ангажовање у одређеним областима фитнеса или јоге, где прекомерно изражено оптерећење на структурама рамена, што доводи до крчења крвних судова које испоручују крв у мозак, такође може изазвати стање у коме се глава врти.

    Ако се вртоглавица јавља најчешће 3-4 пута у задњем месецу, особа стално жели да спава, а након пажљивог анализирања претходних догађаја особа не може повезати симптоме са било којим од горе наведених разлога, не препоручује се одлагање консултација са неурологом - он ће сазнати зашто је дошло до неугодности и одлучити шта треба учинити, у сваком случају стриктно појединачно.

    Опште препоруке

    Елиминисање вртоглавице изазване физиолошким разлозима је једноставно, довољно је одабрати шта треба учинити из следећих препорука:

    ако се глава окреће након психоемотионалног оптерећења, препоручује се да се лежи и одмори, на пример, у тамној соби са хладним компримовањем на глави; ако непријатне сензације изазову претерано круту исхрану - главобоља и окрети, морате попунити нутритивне недостатке: јести лагани јогурт, пити зелени чај с капом меда; ако сте свесни присуства "морске" болести - пре било ког путовања, унапријед предузмите посебан модерни лек како бисте спречили појаву непријатних симптома: вртоглавица, мучнина, озбиљна слабост, повраћање; у случају конгениталне слабости вратних структура, покушајте да их не оптерете - да бисте олакшали вежбање фитнесс или јоге у пределу врата; да подесите начин рада и одмор - да обављате кратке паузе сваких 35-45 минута током радне смене; обезбедити квалитетан ноћни одмор - купити ортопедски душек и спавати само на њему; да се одморите у очима ако је посао повезан са екраном рачунара или читањем мноштва докумената.

    Ако, упркос поштовању горе наведених препорука, неудобност наставља, препоручује се да се подвргне свеобухватном дијагностичком прегледу, након чега ће стручњак појединачно одлучити зашто је особа константно вртоглавица, шта да ради, које медицинске мере ће бити потребне.

    Патолошки узроци

    Осим негативних физиолошких фактора наведених горе, стање када је глава болна и вртоглаво, има снажну слабост или непрестано жеље за спавање указује на присуство патолошког фокуса у телу:

    Ако одједном дође до значајног погоршања благостања - са наливањем хладног зноја, мучнине и повраћања, уз интензивну вртоглавицу, променљиви параметри притиска - изненада се формира, неопходно је искључити истински вертиго, патологију вестибуларног органа. Таква ЕНТ патологија је уобичајена, као што је медитинитис - импулси бола у глави се могу комбиновати са осећајем да се глава окреће, боли у погођеном уху, немогуће је спавати због болова, постоји изражена слабост. Разне иноксикације, на пример, алкохол, храна, лекови изазивају изузетно озбиљно стање - мало повраћање које доноси олакшање, тешку мучнину и слабост, главобољу и вртлогу, тахикардију, кардијалију, мрзлице, болове у телу. Ако је у скоријој прошлости дошло до саобраћајне незгоде или пада са висине, неопходно је искључити повреду главе, као прави узрок вртоглавице и погоршање здравља. Акутни напад вртоглавице, који резултира губитком свести, може говорити о развоју такве патологије као можданог удара - интракранијалне васкуларне катастрофе. О чему ће се радити у овом случају одлучују стручњаци пошто се жртва достави стационарним условима специјализованог васкуларног центра - у сразмери са природом патологије, дужином и локализацијом патолошког фокуса.

    Поуздано је сазнати зашто је особа забринута због вртоглавице и слабости, а специјалиста може тек након обављања дијагностичких процедура - апсолутно је забрањено да се бави само-дијагнозом и самотретањем.

    Врсте Вертиго

    Након физичког прегледа и пажљивог прикупљања анамнезе, специјалиста за постављање дијагностичких процедура ће се фокусирати на врсту сумњиве вртоглавице:

    Вегетативна природа појаве има периферни тип вертиго - док главне функције вестибуларног апарата нису инхибиране. Опоравак добробити пацијента долази прилично брзо: тахикардија и знојење се јављају релативно ретко. Оштар губитак везе са околном стварношћу, уз наставак даљег неравнотежа и нестабилности ходања, представља централни тип вртоглавице. То је сигнал присутности патолошког фокуса у структурама мозга. Са поновљеним нападима пати, визуелна, аудиторна и интелектуална активност.

    Само неуролог треба да одлучи шта да ради, које дијагностичке и терапијске процедуре треба изводити. Ако пацијент жели, може се консултовати са различитим специјалистима како би се уверио у исправност дијагнозе.

    Други разлози

    Понекад вртоглавица већ може бити последица дуготрајног патолошког процеса у телу пацијента, на симптоме којима није посветио довољно пажње:

    дегенеративна лезија цервикалне кичме - примећена код људи који су присиљени на дужи временски период, налази се у једној позицији, на пример код канцеларијских радника: стискање крвних судова које дају хранљиве материје структурама мозга ће манифестовати повремене или константне вртоглавице; неприметна формација вртоглавице у комбинацији са смањењем параметара слуха може се посматрати у позадини малигног неоплазма - препоручује се хитно консултовање са онкологом; током миграције зрна калцијум карбоната у кохлејским рецепторима унутрашњег уха може бити одговор, због чега особа има поремећаје пароксизмалног позицијског вертиго - врло тешко је дијагностиковати патологију; слабост која не пролази и после дугог одмора, осећај да желим да спавам, да се моја глава врти и боли цео дан - типичне примедбе у случају хроничне варијанте анемије - давање крви од прста ће појаснити ситуацију; Многи људи доживљавају огроман психо-емоционални стрес без самог себе који то виде, што доводи до формирања депресивних поремећаја - слабост, поспаност, раздражљивост и тлачаност ће сведочити на ову неуролошку болест: правовремена консултација неуролога и накнадних медицинских процедура омогућава вам да што прије ухвате негативно стање..

    Одлуку о томе шта треба урадити треба да уради само стручњак одговарајућег профила - одбијање дијагностичких и терапијских поступака у више наврата повећава ризик од тешких компликација и посљедица.

    Када се тражи консултација на хитној основи

    Ако је глава пацијента тако вртоглава да не може чак ни да изађе из кревета и има следеће негативне симптоме: конвулзивне контракције мишићних влакана екстремитета, неконтролисано повраћање, параметри високе температуре или притиска, различито крварење, дијареја - медицинска нега спроведена на хитној основи.

    Не препоручује се одлагање консултације специјалисте чак иу случају присуства симптома:

    претходно неуједначена, ослабљена слабост и значајно смањење радног капацитета; удвостручавање околних предмета испред очију, присуство "вео", "магла"; непрекидан чак иу сатима одмора, звона, буке, у ушима, значајно смањење слуха; флуктуације параметара крвног притиска; узрокује мучнину и повраћање истовремено са вртоглавицом.

    Важна пажња на сва одступања у активностима сопственог организма је значајан допринос здрављу. Стручњаци се позивају да не игноришу вртоглавицу, али да се боре против ње - да траже савјете на време и пролазе кроз терапију.

    Превенција

    Превентивне мере за спречавање пароксизмалне или упорне вртоглавице су следеће:

    прилагодите исхрану; обезбеђују квалитетан ноћни одмор; свакодневна борба са физичком неактивношћу - правило је посјетити фитнесс собу или базу 2-3 пута недељно; прилагодити начин запошљавања; време за лечење постојеће соматске патологије; курсеви за савремене витаминске комплексе; избегавајте озбиљне стресне ситуације.

    Сви могу да спроведу ове превентивне мере - и вртоглавица се заувек може заборавити.

    Вероватно свака особа, бар једном у свом животу, искусила је горе наведене симптоме: поспаност, вртоглавицу и слабост. Интензитет симптома може варирати у великом броју граница и говори о тежини патологије која их узрокује.

    Према статистичким студијама, до 30% становништва подлеже сталним факторима стреса, као што су: неуропсихолошки стрес, тешки физички рад, животна средина и околина неповољни, кршење хигијенских и санитарних услова, социјална компонента и друго. Сви ови фактори су узроци који доводе до развоја акутних и хроничних болести различитих органа система.

    Узроци поспаности вртоглавица и слабости

    Ови симптоми су неспецифични и могу се појавити у широком спектру патолошких стања и болести. Поспаност и вртоглавица могу имати следеће узроке. Налазе се у облику астенијског синдрома, и одвојено. Размотримо детаљније сваку од њих. Ево најчешћих болести у клиничкој слици код којих постоје симптоми: поспаност, вртоглавица и слабост.

    Ендокрини болести

    Постоји велики број болести људског ендокриног апарата, али такве болести као што су:

    Диабетес меллитус; Кршење штитне жлезде; Инсуфицијенција надбубрежне жлезде; Неуравнотеженост сполних хормона - узима до 80% свих ендокриних болести.

    Хипотироидизам

    Тирозински и тироксински тироидни хормони (у супротном се називају Т3 и Т4) су одговорни за основни метаболизам људског тела. Њихов утицај на хомеостазу свих органа и система је толико сјајан да, уз минимално одступање од физиолошких норми, доводи до појаве симптома слабости и поспаности. Болест у којој се смањује производња ових хормона назива се хипотироидизам.

    Карактеристичан и патогномонски симптом код хипотироидизма биће константна вртоглавица различитог интензитета. Интензитет метаболичких процеса у ткивима и ћелијама је значајно смањен. Што доводи до трајног недостатка исхране. Хипотрофија ткива доводи до развоја слабости поспаности и вртоглавице.

    Дијабетес

    Најчешћа ендокрина болест. 21. век је век гојазности и дијабетеса. Код ове болести, толеранција тела и његових ткива на глукозу је оштећена. Прекомерна висцерална маст у гојазности узрокује значајно смањење рецептора свих ћелија тела на инсулин, а тиме и хипергликемију.

    Инсулин је хормон панкреаса који је одговоран за узимање глукозе ћелијама, што је главна енергетска супстанца. Неурони, мождане ћелије, посебно су осетљиви на смањење глукозе. Када хипергликемијски шећер (глукоза) не може ићи у ћелије, а самим тим и њихова исхрана се смањује. Шта узрокује симптоме као што су дремавост, вртоглавица и слабост.

    Анемија

    Болести повезане са поремећеном функционалном активношћу крви. Функцију преноса кисеоника у телу врше црвене крвне ћелије - црвене крвне ћелије. Они се састоје од хемоглобина директно везаног на који су везани молекули кисеоника. Анемија може бити узрокована повредом хемоглобина, док је количина кисеоника у крви знатно нижа.

    Ово стање се назива - анемија дефекције жељеза. Анемија дефекције жељеза долази због недовољног уноса хране која садржи гвожђе (риба, месо и јетру) или као резултат недовољне апсорпције друге у гастроинтестиналном тракту. Може се десити и смањење броја црвених крвних зрнаца због унутрашњег скривеног крварења.

    Хипотонија

    Смањење крвног притиска испод физиолошких бројева - испод 100 мм. Хг ст. назива хипотензију и доводи до симптома вртоглавице, слабости и поспаности. Смањени притисак може бити различит у временском периоду: константан или периодичан. Са хипотензијом, проток крви се успорава, а значајан индикатор - хематокрит (одговоран за засићење крви са црвеним крвним зрнцима) опада.

    Као резултат смањеног хематокрита, недовољна количина кисеоника улази у мозак, што доводи до смањења његове функционалне активности и узрокује симптоме поспаности и слабости. Такође је могуће додати мучнину и вртоглавицу. Потврдите да се притисак смањује мерењем крвног притиска тонометром.

    Енцефалопатија

    Неухрањеност у мозгу је скоро 100% примећена код људи старијих од 50 година у различитим степенима озбиљности. То доводи до кршења церебралног циркулације неправилног начина живота, лоше исхране и фактора стреса поменутих горе.

    Појава атеросклерозе и депозиције липопротеина у судовима мозга у великој мјери нарушавају његову активност, што доводи до стварања симптома вртоглавице и поспаности слабости. Озбиљност ових симптома зависи од степена повреде церебралне циркулације и компензационих способности тела. Често им се придружују поремећене когнитивне способности, нервоза и смањење адаптационих механизама тијела на спољни фактор заштите животне средине.

    Употреба дрога

    Многи лекови имају нежељени ефекат повезан са смањеном пажњом и психо-моторном активношћу. Већина лекова у различитим степенима утиче на перформансе мозга и доводи до вртоглавице, поспаности и слабости.

    Сви нежељени ефекти се манифестују веома индивидуално, као код неких људи уопће се не манифестирају, док у другим случајевима употреба већ безначајних доза лековите супстанце проузрокује очигледан неугодност у свакодневном животу. Списак лекова који најчешће погађају централни нервни систем:

    Антихистаминици; Неуролептици и транквилизатори; Антихипертензивни лекови; Комбиновани орални контрацептив и хормонски лекови; Аналгетичка централна акција.

    Пре употребе било којег лијека, обавезно прочитајте упутства и контраиндикације. Посаветујте се са специјалистом за савет и постављање исправне терапије.

    Хронични замор и апнеја за спавање

    Ако пате од хркања или опструктивне апнеје за спавање, тело очигледно нема времена за опоравак, постепено троши енергијске резерве и доводи до хроничног замора, који се манифестује симптоми: слабост, вртоглавица и поспаност. Ако имате такве симптоме, консултујте стручњака - сомнолога. Истраживање које користи електроенцефалографију и фазе спавања ће помоћи у идентификовању тачног узрока поремећене функције мозга.

    Препоруке

    Уколико се појаве симптоми умора, вртоглавица и поспаност се не смеју само-медицински, ови симптоми могу бити манифестација озбиљне болести. Обратите се свом лекару који ће спроводити низ специјалних студија, диференцијалну дијагнозу и утврдити тачан узрок ових симптома, а самим тим и прописати правилан и адекватан третман. Пажљиво лијечите своје тело и будите здрави!

    тема одговара последњем посту Како се олакшати сврабе за ентеровирусну инфекцију 14 Сузи
    15.10.2013 21:49 Онкологиа в Москве 8 светлана
    10/15/2017 01:08 Сцлеропласти - чланак Л. Дембског 25 Анна
    14.10.2013 15:31 Проблем с диктатом 0 Никита
    14.10.2013 12:11 Лева рука уроњи од стреса 13 Донна
    10/13/2017 09:49 Где је јефтино лијечити 335 Кирилл
    12.10.2017. 10:10 Припреме за побољшање памћења 66 Маргот
    12.10.2013 17:28 Корекција ласерског вида: врсте операција, компликације 40 Алекандра Викторовна
    10.09.2013 17:59 Како вратити осећај мириса након повреде 14 Алекски
    09.10.2013 07:18 Пресечите прстом, шта да радите? 68 пасха
    08.10.2017 19:08 Алергички оток очију - како уклонити? 24 елена
    08/10/2017 15:28 Лоокинг фор ревиевс оф Нептун фитнесс цлуб ин Баласхикха 1 1иана1996
    08.10.2017 14:57 Лек за ћелавост за мушкарца стар 26 година 36 АРАКС
    08.10.2017 12:22 Стентинг квоте 6 фанова
    08.10.2017 05:59 Да ли је потребно третирати прелом носа 25 Ромаускис
    07.10.2013 18:28 Симптоми руптуре бубрега 21 Ермек
    10/07/2017 13:54 Цене за протетске ноге 147 Таниа
    06.10.2013 16:59 Суперглуе добива на коси 22 Сасха
    10.6.2013 16:42 Програм обуке америчких специјалних снага 26 Марго Рита
    06.10.2013 16:31 Како научити да спавате на леђима? 60 Оза_Исс
    10/06/2017 06:09 Последице побегне из болнице Марсеилле
    05.10.2013 13:55 Како да вратите апетит назад? 22 Јура
    10.5.2013 08:53 Сцар од угриза пса 12 Ваа
    10.03.2017 22:44 Ако неко тражи доброг дерматолога, ја високо препоручујем Нецхаев Ирину Анатољевну! 2 Цатхерине
    10/03/2017 22:18 Маринина модрица нога не пролази 29
    10.03.2017 07:17 Колико чаја се може једити сваки дан 22 Људмила
    02.10.2013 17:03 Да ли је вредно лијечити дубоке каријес 44 Наталиа
    10/01/2017 21:03 Отзиви о центре Дикул 12 Денис
    09/30/2017 16:57 ивице 4 луцида су огреботине
    28.9.2013 18:57 Ко ће рећи шта је са ИВФ-ом? Мислим да радим у клиници Интиме 2 Кира263
    28.09.2013 17:56

    Стање приликом вртоглавице и жеље за спавање је врло често. Ови симптоми могу изазвати многе болести.

    Ова околност објашњава чињеница да је поспаност први знак поремећаја централног нервног система, чије ћелије су невероватно осетљиве на недостатак кисеоника. Поред тога, може доћи до слабости, мучнине и других симптома.

    Зашто се ово дешава? Исти разлози могу утицати на различите дијелове централног нервног система, дакле не само на вртоглавицу, већ и на друге клиничке знаке.

    ПАЖЊА! Треба да знате!

    Малисхева: статистика показује да је више од 70% људи у одређеној мери инфицирано са паразитима који могу изазвати ХЕАД ПАИН, ДИВЕРГЕНТСКЕ, ЗАМРЗЊЕНЕ и опасније болести, укључујући онколошке болести, код људи. Да сазнамо да ли има довољно паразита у телу...

    Узроци развоја

    Који су разлози за развој вртоглавице и поспаности? Може бити и директна болест нервног система и посредована.

    Због тога се ови симптоми не могу сматрати врло специфичним, јер су они знаци многих патолошких процеса.

    Дакле, разлози су следећи:

    • Трауматско оштећење мозга - у неким случајевима глава се окреће одмах по пријему повреде, док се у другим се врти након одређеног времена. Истовремено се може десити поспаност и мучнина;
    • Интокицатионс које се јављају акутно (њихови симптоми су мучнина као најкарактеристичнији симптом, слабост, стање када се глава окреће);
    • Васкуларне лезије (атеросклероза, тромбоза, итд.), У којима је мозак константно у стању кисеоника;
    • Хипотермија тела;
    • Депресија и други ментални поремећаји, чији симптоми могу бити веома различити;
    • Неуроциркулаторна дистонија - поремећена регулација васкуларног тона (у овој ситуацији, глава се најчешће врти након недостатка сна, психо-емоционалног стреса, стреса);
    • Патолошка поспаност (хиперсомнија) као независна болест повезана са оштећеном синтезом неуротрансмитера (мучнина за ово стање није типична);
    • Ендокринални поремећаји, пре свега, су хипотироидизам;
    • Анемија - и хронична и акутна, без обзира на њен узрок;
    • Апнеа синдром - изненадни прекид дисања, што је нарочито уобичајено током сна;
    • Дијабетес мелитус, који се одликује оштећењем великих и малих посуда.

    Осим тога, превеликим дозама неких лијекова се сматрају и разлози због којих постоји слабост, вртоглавица, поспаност и мучнина.

    Због тога је неопходно консултовати лекара и упознати се са примедбом пре него што узмете овај или онај лек.

    Дијагностичка претрага

    Ако се осећате вртоглаво и желите спавати, постоји слабост и мучнина, обратите се лекару за помоћ. У зависности од специфичне клиничке ситуације, могу се прописати следеће методе испитивања:

    Полисомнографиа. Ово је специфична студија која укључује регистрацију свих импулса послатих од нервног система, као и перформанси кардиоваскуларних и респираторних система.

    Да би се идентификовала ненормална поспаност и вртоглавица, пацијент мора боравити у болници у трајању од 24 сата са сензорима причвршћеним за тело.

    Овај преглед се користи у случајевима када није могуће разумјети зашто се ови симптоми јављају;

  • Пулсна оксиметрија се такође може изводити код куће, када се снимају параметри респираторног система. Помоћу ове студије могу се идентификовати узроци респираторног стреса (апнеа);
  • Општи клинички тест крви, који открива смањен ниво хемоглобина (анемија);
  • Уколико постоји мучнина, онда се обавезно консултујте са гастролизом. Он може прописати абдоминални ултразвук и друге дијагностичке методе.
  • Медицинска помоћ

    Вртоглавица, слабост и поспаност захтевају специјализирани третман, који зависи од узрока стања.

    Међутим, пацијент треба да следи опште препоруке како би се олакшало добро здравље.

    Ако се осећате вртоглаво и желите да спавате, тада следите ове препоруке:

    • Сазнајте дневну брзину спавања. Ово је најбоље учинити током празника, када спавање није ограничено на распоред рада. У будућности треба да се стално придржавате овог ритма;
    • Препоручљиво је истовремено ићи у кревет, потребно је истовремено устати;
    • Потребно је рационално додијелити одмор и радно вријеме;
    • Будите сигурни да ћете присуствовати шетњи на свежем ваздуху, нарочито ако сте забринути за мучнину;
    • Вјежба треба оптимално одабрати да би се елиминисала слабост и вртоглавица;
    • Пијете дневно препоручујемо не мање од 2 литре воде;
    • Дијета треба увек садржавати свеже поврће и воће;
    • Морате потпуно зауставити пушење и смањити количину алкохола који пијете, што може изазвати поспаност, слабост и вртоглавицу;
    • Смањити унос угљених хидрата;
    • Ако је особа забринута због слабости, поспаности, мучнине и вртоглавице, онда количина конзумиране кафе треба минимизирати. То је због чињенице да је кафа стимулативна супстанца за нервни систем, повећавајући потребу за енергијом и кисеоником;
    • Кафа је боље заменити зелени чај.

    Ако пратите све ове препоруке, можете значајно смањити све ове непријатне симптоме из нервног система. Постоје и правила прве помоћи приликом вртоглавице.

    У овом тренутку морате извршити сљедеће кораке:

    • Лези;
    • Отворите отвори за вентилацију простора;
    • Причврстите на чело мокар пешкир;
    • Пробити виски;
    • У сваком случају не затворите очи, јер вртоглавица и поспаност могу довести до губитка свести.

    Тако, када вртоглавица и желите да спавате, потребно је да посетите доктора како бисте сазнали узроке овог стања.

    Ови симптоми могу указивати на озбиљну болест, а понекад могу само да указују на прекомерни рад.

    Због тога, како не бисте пропустили било какву патологију, одмах се обратите лекару. А једноставна правила помоћи ће помоћи да се не изгубите када мучнина, поспаност, а такође и када се глава окреће.

    Да ли и даље мислите да је немогуће ослободити ГЛАВЕ?

    Да ли сте икада покушали да се решите вртоглавице? Судећи по чињеници да читате овај чланак - не знате по слушању шта је то:

    • често нелагодност у глави (притисак или мучење боли)...
    • затамњење у очима, тинитус...
    • изненадни осећај слабости и умора, повећан откуцај срца и знојење...
    • о диспнеји после најмањег физичког напора и ништа о томе...

    А сада одговорите на питање: да ли вам одговара? Да ли се сви ови симптоми могу толерисати? Колико сте времена "пропуштали" у неефективан третман? На крају крајева, пре или касније, СИТУАЦИЈА се ДЕЦЛИНИРАВА.

    Тако је - време је да се овај проблем заврши! Да ли се слажете? Због тога смо одлучили да објавимо личну историју Ирине Схаповалове, у којој је говорила како се није само суочила са ГЛАВОМ, већ је изгубила у виду читав низ болести. Прочитајте...>