Корењачки корење - 3 рецепта за исхрану

Можете кухати укусне хамбургере не само од меса, већ и од поврћа. Посебно успјешни су увек косутице за шаргарепу. Њихови рецепти су објављени у наставку.

Класичан рецепт за шаргарепе шаргарепа

Састојци: 580 г сирових шаргарепа, 90 г бијелог брашна, 2 јајета, слана по укусу.

  1. Прво, поврће се очисти, опере, а затим сруши на средњој групи. Остаци не би требали бити превише плитки.
  2. Јаја се лагано бацају у посебну посуду, а потом се сипа у шаргарепу.
  3. Остаје додати брашно и сол. Можете користити било какве зачине.
  4. Приближно четвртина сата након темељног мешања свих састојака, када се ослободи довољно количине сок од шаргарепе, можете започети формирање паттиес.
  5. После пропливања прозора у брашном, пржени су са обе стране у биљном уљу.

Овај класични рецепт за шаргарепе за шаргарепу може бити мало измењен и побољшан по вашем укусу, на пример, уз помоћ различитих ароматичних биљака.

Уз додавање гљиве у пећници

Састојци: килограм пречишћене шаргарепе, 70 мл млека са пуним мастима, јаја, 40 г крушке, мали комад маслаца, столне соли, прсата ружних мрвица.

  1. Очишћена свежа шаргарепа се срушити помоћу специјалног млазница млазнице. У резултујућој биљној масти додају се растопљено маслац (око 20 г), одмах се испразни маст, а не хладно млеко.
  2. Смеша се шаље на посуду и затвара испод поклопца док се биљка не кува.
  3. Врућим шаргарепом пијати здроб. Заједнички састојци су замрзнути још 6 до 7 минута.
  4. Маса је охлађена, сољена, у њега се улијева сирово јаје.
  5. Мала тортиља се формирају из "прслука", која се увлаче у мрвицу и стављају на подмазани лист пергамента постављеног на плочицу за печење.

Печене шаргарепе с крухом 15-17 минута.

У спору штедњак

Састојци: 900 г шаргарепе, 120 мл пуног мастила, 60 г крушке, 40 г маслина, камена со, јаје, 25 г гранулисаног шећера, 90 г павлаке средњег масти, брашно за пањевање, бели лук по укусу.

  1. Млеко се улије у посуду "паметног лонца" и загреје се у било којем одговарајућем програму на отприлике 70 степени.
  2. Уље и здробљена шаргарепа се шаљу у млеко. Маса је сољена, заслађена. По укусу можете додати здробљени бели лук.
  3. У режиму "гашење", смеша се припрема око пола сата. У процесу, испуњен је гомољем. Састојци су добро мешани.
  4. Добијено поврће се ставља у засебно јело и охлади.
  5. Тестис се погура у масу. После следеће измене, мале паттиес су обликоване, од којих свака пада у брашно.
  6. Пар чаша воде улијева се у посуду уређаја, поставља се посебна корпа на којој се постављају празна места.

Парене паттиес се припремају у одговарајућем програму прије њеног завршетка.

Постељина павлака

Састојци: пуно чаша овсене кашице без додатних адитива, 2 свеже шаргарепе, 4 жлице. кашике рафинисаног уља, фине соли, 60 г дробњака, мешавина обојених паприка.

  1. Да бисте започели, потребно је да правилно испарите овсену кашу. Погодно је користити фино млете љуспице. Производ се сипа око двије чаше воде која је кључала. Компоненте се мешају, посуда је покривена поклопцем и кратко је остављена да инсистира.
  2. Поврће се ољуштава и подлога на било који прикладан начин. Лакше је тражити помоћ од процесора хране.
  3. Скоро потпуно охлађена овсена кашика се састоји од поврћа. Пуњење је зачињено укусу домаћице. У њега додају сољу, мешавину бибера и било које друге омиљене зачине.
  4. Мале палачице су формиране од сјајног пуњења. У процесу је подмлађивање руке хладном водом.
  5. Затим се празна места постављају на листу за печење, прекривен пергатом и шаљу у пећницу.

Пахуљице за пеглање у рерни се кувају 17-20 минута.

Рецепт је као у вртићу

Састојци: килограм свјежег шаргарепа, 60 мл млијека, 30 г бутера, јаја, прљавштина мрвица, шаргарепа шећера, 40 г крушке, соли.

  1. Шаргарепа је ољуштена и трља на највећем грчету. Даље, она се пребацује у посуду и напуни млеком. У маси се додаје и декларира у маслиновој рецептури.
  2. Смеша је сољена, додата му је мала количина гранулисаног шећера.
  3. На минималној врућини, корење са свим адитиви се замрзава 20-25 минута.
  4. Затим се гајење крушке прелије у крух, а кување се наставља још 7-8 минута. Главна ствар је да не заборавите да мешате храну.
  5. Када је пуњење хладно, у њега се улијево сито јаје. Производи се формирају од масе и срушавају се у ружичастој мрвици.

Печени у пећници 15-17 минута на 180-190 степени.

Корење и јабуке

Састојци: 2 шаргарепа, 2 јабуке, јаје, 1,5 кашике гранулираног шећера, шипак соли, 2 кашике гљиве, крушне мрвице, 90 мл биљног уља, 80 мл филтриране воде.

  1. Шаргарепа и јабуке се ољуштавају и дробнају великим грлом. Припремљени састојци се постављају у малом шприцу, додају се шећер, вода и со. Заједнички производи се замрзавају док се не омекшају.
  2. Затим, маса се сипа крухом. Садржај панове још једном 3-4 минута.
  3. Добијена маса се охлади и у њега се улијево сирово јаје.
  4. Плочасти производи су обликовани од млевених меса, који пада у мрвицу.

Бланци се пржени у добро загрејаном корпусу.

Како направити с сиром?

Састојци: 2 корења, 2 пилетина јаја, 2 тбсп. кашике мрамора и исте количине крупице, соли, биља, 120 г тврде сира. Како се кувати шаргарепе са сиром, детаљно описане у наставку.

  1. Свежа шаргарепа на рубу. Добијени маси се додају сирове кокошје јаје, со, ароматичне биљке. Ако желите, можете користити ситан лук и / или црни лук.
  2. За ваљање празних слојева припремају смешу брана и крупице.
  3. Сир је пресечен прилично густим штапићима. Сваки од њих је постављен на празно за будуће кутије - пљоснати крух направљен од шаргарепе шаргарепе.

Остаје да се окреће пециво у насталом обарању и пржењу са обе стране.

Парне корњацице са шаргарепом

Укусна и здрава, дијететска и медицинска - све је у питању кашице са шареним шаргарепом. Кување је лако, укус је диван и најважније - ваше тело ће вам бити веома захвално!

ИНГРЕДИЕНТС

  • Корење 600 грама
  • Семолина 3-4 Арт. кашике
  • Шећер 2 Арт. кашике
  • Салт 1-2 Пинцх
  • Млеко 125 милилитара
  • Егг 1 Пиеце
  • Маслац 30 грама
  • 3-4 крушке крумпира Арт. кашике

Опис припреме:

Скоро сва јела од шаргарепе имају вриједност за наше тело. Али ако сте болест ослабили или кували за малу децу, најбоље је да користите рецепт за кухање шаргарепа за пар. Постоји много рецепата за прављење таквих кокица са различитим адитиви, предлажем да пробате једноставан рецепт за парове шаргарепе: 1. Печите шаргарепу, исперите их и трљајте на грубим грудима. 2. Шприцајте шаргарепу на малу топлину млеком, маслацем, шећером и солом 15 минута 3. Додајте гризу и гурање на још 5 минута 4. Охладите маса, додајте јаје и добро се мешајте. 5. Обликујте паттиес, ролне у дробњаче. 6. Кувајте у двоструком котлу 20 минута. Омогућите највећи режим генерисања паре. Ако нема парамера, можете се кувати у колуту постављеном на суду са кључањем воде. У овом случају, време кувања је 35 минута. Заправо, то је све - након овог времена кокице ће бити спремне. Бон аппетит!

Корењачки корење - укусна вегетаријанска храна

Насловна → Поврће → Шалови за шаргарепе - укусне вегетаријанске јела

Посуђе од поврћа лако се пробијају у људском тијелу, доносе му значајне предности, а такође имају и низак садржај калорија.

Шарене корице су савршене за оне који се придржавају правилне исхране и држе се у добром физичком стању. Јело може да се користи и одраслима и децом.

Погодности и штетност посуђа

  1. Побољшање функционисања бронхија и плућа, као и помоћ у уклањању слузи у запаљенским процесима и вирусима.
  2. Ревитализација менталног и физичког развоја.
  3. Побољшање рада визуелног органа.
  4. Нормализација варења хране (уз редовну употребу).
  5. Чишћење крви.
  6. Ојачати зубе, елиминисати бактерије у уста.
  7. Побољшан метаболизам.
  8. Спречавање атеросклерозе.
  9. Нормализација крвног притиска.
  10. Користан ефекат на стање ноктију, коже, косе.
  11. Смањење ризика од развоја онкологије дебелог црева.
  12. Нормализација нивоа шећера у крви.

Упркос импресивној листи корисних особина шаргарепе за људско тијело, у неким случајевима поврће може штетити здравље:

  1. У присуству улцеративних лезија желуца и дуоденума у ​​акутној фази.
  2. Са индивидуалном нетолеранцијом производа.
  3. Са тенденцијом на алергијске манифестације (користите са опрезом).

Не можете злоупотребити сок од шаргарепе, јер може изазвати поспаност, главобоље и повраћање. Једног дана препоручујемо да једете не више од 300 грама наранчастог корена.

Тешко време кувања

Време кувања посуде се креће од 30 до 60 минута и зависи од методе. Прављење коштица се сматра прилично једноставним (низак степен потешкоћа).

Припрема производа

Главна компонента јела је шаргарепа. Пре кувања мора се очистити и добро испрати. Опције кувања су доста, у неким од њих наранџасти корени поврће прво кувају, а потом се туне, ау другима је обрнуто.

Предност овог јела је то што се може направити са једним прилогом и десертом.

Како се кувати шаргарепе?

Да бисте направили 6 порција, требају вам следећи производи:

  • ½ кг шаргарепе;
  • 1/10 литара воде;
  • две велике кашике крупице и брашна;
  • 1 тбсп. л шећер;
  • јаје;
  • пола кашичице соли.

Корак по корак рецепт за курјење шаргарепа на фотографији:

  1. Прво треба да олабавите поврће, а затим га решите.
  2. Затим премазати масу у загрејану посуду за пржење, додати гранулирани шећер и мешати.
  3. Затим, морате додати воду у посуду за пржење, мешати производе. Умерите до меке конзистенције са средњом топлином, повремено мешајући.
  4. Кад је спреман у посуду, не сме остати течност. Уклоните припремљену масу из пећи и охладите.
  5. Охлајено корење мора бити сољено.
  6. Затим пробајте јаје и попуните гљивар.
  7. Мешајте све састојке и оставите смешу 20 до 30 минута. Потребно је за отицање гљиве.
  8. Након што је прошло време, препоручује се дељење предмета подијелити на неколико једнаких дијелова. Затим, формирајте средњег хамбургера.
  9. Затим је лагано прохајала свако од припремљених штапића са обе стране у брашном.
  10. Затим треба ставити производ у предгрејану посуду за пржење уља.
  11. Потпуно пржите шницла од шаргарепе до златне боје са средњом топлином.

Нутритивна вредност по 100 г посуђа:

  • протеини - 4 г;
  • угљени хидрат - 14 г;
  • маст - 10 г.

Калорије - 152 кцал.

Класичан рецепт за најквалитетније кокице, видео:

Опције кувања

Сирови шаргарепи с сојиним сосом

Да бисте брзо и укусно кували шаргарепе, потребно је:

  • пар јаја;
  • 1 кг коријен наранџе;
  • 2 - 3 велике кашике сојиног соса;
  • 3 сијалице средње величине.
  1. За почетак, препоручује се чишћење и испирање поврћа.
  2. Тада треба фино трљати.
  3. После тога, мијешајте јаја с сосом од соје и сипајте у произведену масу поврћа, комбинујте компоненте.
  4. Затим, требало би да формирате чврсте кутије од сљунка и ставите их у добро загрејану посуду са маслацем.
  5. Убрзајте производ са умереном топлином до златне боје.
  6. После тога, можете ставити хамбургере на плочицу за печење и послати га у грејну рерну 1/3 х, тако да је унутрашњост њих боља печена. Међутим, можете то учинити без њега.

Кад је спремно, ароматично јело може се послужити са павлаку.

Десерт за децу

Најпопуларнији рецепт за децу за слатке шаргарепе се припрема из следећих производа:

  • пар великих корења;
  • половина уметности. млеко;
  • два велика л шећер;
  • 30 г шљива. уља;
  • трећи сат жлица столне соли;
  • јаје;
  • говедина - пар уметности. л

Кораци за производњу:

  1. Прво морате да олабавите поврће, исперите и исеците у танким круговима.
  2. Затим, ситан шаргареп треба ставити у посуду и сипати трећи дио чаше млијека.
  3. Додајте шећер, путер и сол. Мешајте састојке.
  4. После тога поставите посуду на пећ, укључите грејање.
  5. После кувања смеша треба ставити просечну топлоту.
  6. Кувајте шаргарепу до меке (20 - 30 мин.). По потреби се препоручује да се млеко пије и мешају производи како би се избјегло сагоревање.
  7. Кад је спремно, наранџасти коријен поврћа мора бити брушен и сипан у крух. Онда добро промешајте производе.
  8. Отприлике масе помешајте пет минута, стално мешајте, а затим га уклоните са пећи.
  9. Затим, у насталој мешавини треба да разбијете јаје и поново саставите састојке. Неопходно је врло брзо мешати компоненте.
  10. После тога, треба се хладити. Током овог периода, гљива ће имати времена да апсорбује вишак течности.
  11. Након што се биљна маса охлади, поново га мијешајте, формирајте кокице (пожељно једну величину) и свалите свако од њих у крушењу.
  12. Затим је потребно ставити загрејан лонац за кухање са поврћем.
  13. Обришите обрадак до појаве ружине са обе стране.

Готово јело се препоручује да служи павлима или кондензованим млеком.

Без говеда

Да бисте направили кашице за шаргарепу без мамаца, биће вам потребно:

  • пар јаја;
  • коријен великог дела наранџе (пар комада);
  • 2/10 кг брашна;
  • соли кафе чајеве;
  • 2 тбсп. л шећер
  1. Прво треба да очистите, опереш и гајиш велики биљар.
  2. Затим додајте јаја до масе шаргарепе, гранулисаног шећера и соли. Добро промешајте састојке.
  3. Затим додајте брашно, мијешајте. Ако је потребно, овај састојак се може додати још.
  4. После тога, неопходно је загрејати посуду са уљима и почети печење шаргарепа.
  5. Пржите производ до златне боје.

Парне корњацице са шаргарепом

  • 0,4 кг шаргарепа;
  • 3 тбсп. л крекери (за паковање);
  • 2 - 3 велика л. гомоља;
  • јаје;
  • 0.25 кашичица соли;
  • 60 мл креме;
  • 30 г шљива. уља;
  • 1 кашичица гранулираног шећера.

Кораци за производњу:

  1. Прво, лупите, оперите и коцке наранџастог поврћа.
  2. Ставите масу шаргарепе у посуду или шерпу, додајте шећер и сол. Мешајте састојке.
  3. Затим додајте комад путера и сипајте крему.
  4. После тога ставите посуду на пећ, укључите минимално грејање.
  5. Исхрана хране ¼ х.
  6. Кад је спреман, шаргарепу треба претворити у пире.
  7. Затим сипајте гљиву и темељно мијешајте. После тога смешу оставити да се охлади и набрекне гљивар.
  8. У охлађеном шаргарепу морске коже треба раскинути јаје, мијешати састојке све до хомогене масе.
  9. Затим, морате формирати уредне хамбургере, ролити у пецању и ставити у двоструки котао, подмазани маслацом.
  10. Кухајте производ за 15 - 20 минута, постављајући велики капацитет.

Препоручује се да послужите готовом посуду за столом јер се није охладила, стављајући маслац на сваку кесицу.

Корење и јабуке

  • 500 грама наранчастог корена;
  • 40 грама шећера и шљива. уља;
  • 300 г киселих јабука;
  • 60 г крупице;
  • јаје (3 препелице или 1 пилетина);
  • пола чаше млека.

Кораци за производњу:

  1. Прво треба да оперете, ољуштите и гајите велика шаргарепа.
  2. Воћне испирање, лупите, уклоните језгро, исеците у коцке или решетите на грубим грудима.
  3. Залијете млијеко и лагано охладити кувану воду у посуду, а затим ставите сјебано мршаву шаргарепу и парче путера.
  4. Мешајте састојке и доведите до кувања смеше.
  5. Неопходно је да се шаргарепа утрка око 5 минута, а затим постепено налијемо гљивар у посуду, темељно мешајући храну.
  6. Затим додајте јабуке, мешајте. Кувати још 2 мин. са минималним загревањем.
  7. Кад је спреман, радни предмет мора бити хладјен.
  8. У јајима на собној температури темељно мијешајте састојке.
  9. Затим, требало би да направите кокице, од којих се сваки препоручује да се пије у крупици.
  10. Подмазати плочу за печење са маслацем, ставити воћне и поврће пите на њега.
  11. Поставите посуду за печење у загрејану рерну.
  12. Кувати око 40 мин. (1/3 х на свакој страни).

Корење од корења и сирева

  • 300 грама шаргарепе;
  • 100 грама сира;
  • пар јаја;
  • 2 тбсп. л гомоља;
  • пар уметности. л крекери (за паковање).

Кораци за производњу:

  1. Очистити и опрати шаргарепу, након чега треба да се пресече у кругове.
  2. Затим, исецкано коренасто поврће треба сипати са блендером или наткривеним (боље је да се целим поврћем обрише без сецкања).
  3. Затим додајте комаде сира у посуду, поново укључите опрему.
  4. Добијену смешу померите у посуду, залијете крекере и гајење крушке. Добро саставите састојке.
  5. Затим додајте јаја, сол. Сви производи треба добро мешати.
  6. Препоручује се корење и млевена шаргарепа да оду на 1/3 х за отицање гљиве.
  7. Након добијене масе, потребно је формирати паттиес, које треба ставити у добро загрејану посуду са уљима.
  8. На свакој страни пржите производ до злата на ниској температури (око 10 - 15 мин.).

Када је спремно, препоручује се да се посуда поставља на површину папира како би се уклонио вишак масти.

Сире и шаргарепе

  • наранџасти поврће средње величине (3 комада);
  • јаје;
  • 150 грама сира;
  • брашно или крекери (за паковање);
  • 60 мл млека;
  • два велика л. говеђи и шећер;
  • 70 г шљиве уља.

Кораци за производњу:

  1. Прво треба чистити, опрати и гурати поврће фино.
  2. Тада резултујућа маса треба ставити у добро загрејану посуду са растопљеним комадом маслаца. Симмер за 2 - 3 мин.
  3. После тога сипајте млеко.
  4. Симмер још 5 - 7 мин. у затвореном простору уз минимално грејање.
  5. Затим, сипајте шећер, мешајте.
  6. Кухај док не меки.
  7. Затим сипајте крух, мешајте, утурајте око три минута.
  8. Када се припреми, припрема шаргарепа ставити у посуду и охладити.
  9. У хлађену смешу разбијте јаје, добро мешајте производе.
  10. Затим, додајте маса цурде, мешајте.
  11. Затим можете почети да формирате чврсте кутије које треба проширити и проширити у загрејаном тигању додавањем уља.
  12. Спржите до руде.

Када је спремно, посуду можете послужити са џемом или павлаком.

Корисни савети

Најважнија ствар у производњи штапића шаргарепа је њихово правилно печење.

Препоручљиво је поставити производ на добро загрејану посуду, тако да се коријена одмах "зграби".

Свака кесица треба пржити не више од 1 минута, а затим се прећи на другу страну. Да бисте посуду учинили мекшим, можете затворити поклопац посуде за појаву оштре - не затварајте поклопац.

Поделите пост "Шаргарепа - укусна вегетаријанска храна"

Шаргарепе на рецепту паре

Прекрасно. Корисно. Терапеутски. Дијететски - Све ово се односи на парове кокице са шаргарепом. Ваше тело ће бити одушевљено овом здраво храном!

Састојци

Кратак опис

Данас ћемо погледати како се парадајз павлака направи за пар, рецепт је врло једноставан (али ако вам се свиђа пржени, тада постоји рецепт за вас: "Укусне шаргарепе шаргарепе").

Такво јело је нарочито корисно за дјецу, за људе који имају ослабљено тијело болести, за оне који су на дијети, а заиста за свакога ко није непријатељ њиховог здравља.

Шаренице за шаргарепе, поред парице, само су складиште витамина.

У принципу, све поврће паттиес дјелују као добављачи корисних минерала и витамина, који без сумње ојачавају наше организме.

Ако вам се свиђају шаргарепе шаргарепе на пару, поделите их, молимо, на друштвеним мрежама.

Боја витамина. Шаренице у двоструком котлу

Жеља за диверзификацијом исхране сигурно ће потиснути кухињске шаренице. Ово корисно и лепо јело мора бити уведено у дијеталну исхрану од почетка године. Како направити шаргарепе тако да њихов укус није досадан? Одговоримо!

Посебне карактеристике

Исхрана исхране - главна компонента здравог начина живота. Правилно одабрани мени је дизајниран да попуни недостатак витамина и минерала у телу. У овом случају, калоријски садржај дневне исхране не би требао премашити трошак енергије за особу.

Супротно популарном веровању, мени за дијету може бити укусан и разноврстан. Ако поједете месец дана, онда ће овај животни стил постати познат и природан. Током времена, постојаће жеља да се не задовољава неугодном храном, али иу другим областима живота.

Занимљиво: Психолози кажу да је навика утврђена у року од 21 дана. Покушајте да једете само 3 недеље и заувек идете на здрав начин живота!

Данас стручњаци нуде многе дијете за мушкарце и жене. Оне могу бити усмерене на губитак тежине и добијање мишићне масе. Резервне дијете су такођер на захтјев. Намењени су смањењу оптерећења на органима гастроинтестиналног тракта, спречавању и ублажавању погоршања гастритиса, панкреатитиса и других болести.

Други курсеви

Други курсеви - основа било које хране. Правилно одабрана протеинска база заједно са једним једним посудом мора бити лако и хранљиво јело. Који принципи се морају пратити приликом дизајнирања менија?

Као компоненту протеинског меса боље је изабрати рибу, живину или пусто месо. Најкорисније су препознате:

  • туркеи;
  • риба (море, ријека);
  • телеће;
  • говедина
  • зец;
  • пилећи филе.

Боље је одустати од свињетине, јагњетине, птића или ногу. Они садрже превише масти и холестерола. Нерационална потрошња таквих производа заједно са седентарним животним стилом може довести до кардиоваскуларних и онколошких болести.

Поврће

Поврће и воће морају бити присутне у свакодневној исхрани. Свјежа биљна салата са додацима од бутера или јогурта препозната је као одлична додатна јела. Поврће се може печити на роштиљу или у пећници, која се користи као независно јело.

Воће ће постати мајсторски дезерт. Они садрже витамине, грубе влакне и елементе у траговима.

Топлотни третман

Да би производи задржали максималну корист, потребно је да их правилно припремите. Које методе су пожељне за исхрану?

Боље је одбацити пржење уља или дубоке масти. Кварно уље излаже опасне канцерогене материје. Акумулирају се у телу и могу изазвати рак.

Делови

Морате јести у малим порцијама. Након једења, благи осећај глади треба да остане у стомаку. Неопходно је да покушате жвакати храну темељито, јести полако и полако.

Суштина технике

Данас коштице за шаргарепе изгубе своју важност. Разлог за ово је мишљење о досадном и свежем укусу посуде.

Ово је фундаментално погрешно. Данас нутриционисти нуде многе рецепте за пачове шаргарепе за сваки укус. Они могу бити зачињени, благо зачињени и чак слатки. Повољно и здраво јело диверзификује исхрану и прави лагану вечеру за губитак тежине.

Главни састојак месних куглица, наравно, свјеже нарибане шаргарепе. Ова кореновка је заслужено препозната као носилац рекорда у садржају корисних витамина и микроелемената.

Садржи велику количину корисних бета-каротен, који након уласка у тело претвара у витамин А. Овај витамин подржава визију особе, учествовао у формирању коштаног ткива, формира имунитет.

Витамин А је моћан антиоксидант, што значи да продужава младост и штити тело од последица штетних супстанци.

Корење нарасло тело:

Кување боље у двоструком котлу. Тако ће задржати максималне корисне особине јаког наранџастог поврћа. Осим тога, овај начин кувања је најбољи за бебу. Клинац ће волети светло наранџасте паттиес, сунце.

Рецепти

Изненађујуће и молим вас домаћинство корисна и укусна храна ће помоћи нашим рецептима. Нудимо неколико опција за потпуно различите кокице за парче шаргарепе. Пробајте и изаберите свој омиљени рецепт!

Класика за децу

Класичан рецепт за кашице за парне шаргарепе је идеалан за децу из године у годину. Припремите их врло лако и брзо.

  1. Једна фунта шаргарепа опрати, очистити и наткрити на најмању грубу. Можете користити блендер;
  2. Ставите шаргарепу у суду, додајте 60 мл млијека или креме, путера и шећера по укусу;
  3. Симмер за 15 минута;
  4. Додати 2 кашике крупне гљиве и још 10 мл млијека;
  5. Симмер још 7 минута;
  6. Уклоните са врућине и додајте сирови ћилим;
  7. Добро мешати;
  8. Од резултирајуће масе до формирања малих лоптица, можете их сипати у дробњачи или круху;
  9. Ставите подмазан пару и кухајте 15-20 минута.

Котлети се могу послужити као засебно јело или посуда. Направит ће одличан пар качкавица или пилећег меса.

Слатко са грожђем и јабуком

Савршен као здраво исхрана дезертом. Одличним воћним и поврћним паттиес сигурно ће се допасти деца и девојчице које подижу тежину.

  1. 60 грама црног грожђица опечене воденом кухном водом;
  2. Добро сипајте две зелене јабуке;
  3. Прикључите плод у суду;
  4. Залиј чашу воде, додајте шећер;
  5. Симмери док се не испоручи преко ниске температуре, хладно;
  6. Решите 800 грама ољуштене шаргарепе;
  7. Комбинујте са замрзнутим воћем;
  8. Додајте две кашичице маслаца, шиканог јака и 90 грама крупице;
  9. Добро мешати;
  10. Формирајте мале кугле, пшенице у брашном или хлебима;
  11. Кувати у двоструком котлу око пола сата

Важно: тежина може изгледати флуидно, али немојте журити да додате гљивар. У процесу одвајања сокова, крпа ће се развити и створити жељену конзистенцију.

Дајте слатке кутије са сосом на бази павлаке или природног јогурта. Али деца ће бити срећна што једу пљескавице са кондензованим млеком.

Пилећи филе

Ако домаћинства категорично одбијају биљке за исхрану од поврћа, понудите им здраву и укусну јело према нашем рецепту!

  1. Сипајте једно пилеће груди фино са ножем или прслуком;
  2. Решите три средња корњача;
  3. Фино исецкати или гајити једног бугарског бибера;
  4. Печење поврћа на ниској температури све док се не кува;
  5. Мијешати сток са пилећим месом;
  6. Додајте зачине и сол по укусу;
  7. Формирајте мале пецива;
  8. Ставите их на подмазани грил;
  9. Кувајте након кључања воде у двоструком котлу око 25-30 минута.

Ове рибе ће направити велику вечерњу вечеру. Пиринач или кромпир су савршени као прилог.

Складиште витамина

Дакле, штапићи за шаргарепу носе све корисне особине наранџастог поврћа. Они засићују тело бета-каротеном, витаминима Ц и К. Пириначице од шаргарепе су потпуно нехрањене. Никада неће додавати струк или кукове додатних центиметара.

Шаренице за шаргарепе су одличне за храњење деце из године у годину. Они диверзификују исхрану и спречавају недостатке витамина у организму.

Кокице се кувају лако и брзо. Може бити пржена у малој количини уља, па ће добити златну кору. За дијете, паре и парове су најбоље.

Експериментишите и једите разнолике!

Шарене паштете са шаргарепом

Шарене паштете са шаргарепом

Компоненте

Шаргарепа - 3 ком. Маслац - 1 жлица јаја - 1 ком. Брашно - 2-3 кашике Салта - по укусу

Начин кувања

Укопати шаргарепу на уобичајени начин док се не кувате, очисте и млевене. У пуњењу додајте путер, сирово јаје и једну жлицу или мало више брашна. Млијепа со и добро гнетите. Формирајте паттиес, ролите у брашном и пару. Када сервирате, сипајте кокице са павлацима с ниским садржајем масноће, баците мало шећером.

Слична поглавља из других књига

ЦАРРОТ ЦОЛОРС

ЦАРРОТ ЦОЛОРС

Шарене кутије

Шалови за шаргарепу Састојци 1 кг шаргарепе, 1/2 шоље крушке, 1/2 шољице мрвица, 1/2 чаше воде, 1 кашика шећера, 4 жлице. кашике биљног уља, со по укусу. Начин кувања Шаргарепа чиста, посечена у траке, ставити у тањир, пити

Корењачки кораљи

Корење од корења 800 г корења, 60 г маслаца, 1/2 тбсп. крух, 1 јаје, 3/4 тбсп. млијеко, 200 г сира, 1/2 Арт. бреадцрумбс, 1 тбсп. павлака, сол по укусу. Олуштено шаргарепу исецкати у траке или решетке на грубим грудима, ставити у тепихе, сипати у млеко,

Шарене кутије

Шалови за шаргарепу Олупљене и опране шаргарепе танко сече у траке, ставите у шерпе, сипајте вруће млеко, додајте 1 тбсп. Шпунат маслаца, шећера и соли по укусу, покријте и симулирајте док се не кувају на ниској температури, мешајући тако да се не гори. Када ће бити шаргарепа

Шарене кутије

Шалови за шаргарепу Очишћене и опране шаргарепе танко одсечене на ламеле или траке, ставите у двоструки котао, сипајте вруће млеко, додајте кашику маслаца, шећера, соје, покривача и вришите до кувања на средњој врели, повремено мешање, тако да мрква не

ЦАРРОТ ЦОЛОРС

ЦАРРОТ ЦУТЛЕТС 2 средње корење, 1 тбсп. кашика млека, 1 тбсп. кашика биљног уља, 15 г брашна, 1 јаје, 10 г крушних пецива, со, оперите, шаргарете, исецете на комадиће, со и гурање у смеши млека и масла до меке. Масх је пажљиво (како не би

426. КАРАКТЕРИСТИКЕ КАРОСА

426. КАРАКТЕРИСТИКЕ 10 ком. шаргарепа, 3 јабуке? -1 стакло крупице, 1 јаје? наочаре крекера или брашна, шећер, со, 1 тбсп. жлица бутера или маргарина, 2 шоље млевеног соса. Решите шаргарепу и јабуке (решетка за цвекле), ставите у посуду, налијте у неку воду

Корењачки кораљи

Шаргаре шаргарее Састојци: 1 кг шаргарепа, 0,5 шоље крупице, 0,5 шоље млијека, 3 јајета, 0,5 чаше крекера, 1 тсп. шећер, 3 жлице. л биљно уље, сол - по укусу. Припрема: Очишћене и опране шаргарепе танко одсечене у резине или сламице, стављене у шатор,

Шарене кутије

Шалови за шаргарепу Трајаће: 1 кг шаргарепе,? чаше гљиве,? чаше дробњака, 100 мл воде, 1 тсп. шећер, 4 жлице. л биљно уље, слану по укусу, пељемо љуштићу, исецемо на штапове, ставимо у тепихе, додамо хладну воду и ставимо на ватру.

Корењачки кораљи

Шарене кутије Састојци: 200 г мркве, 50 г крушке, 50 г маслаца, 1 јаје, 40 г дробњака, 100 г млека, павлаке, со. Метода кувања Испрати шаргарепу у малој количини воде. Затим додајте маслац,

Корењачки кораљи

Шарене кутије Састојци: 200 г мркве, 50 г крушке, 50 г маслаца, 1 јаје, 40 г дробњака, 100 г млека, павлаке, со. Метода кувања Испрати шаргарепу у малој количини воде. Затим додајте маслац,

Шарене кутије

Шаренице за шаргарепу Компоненте Шаргарепа - 3 ком. Биљно уље - 1 кашика за сос Сирово јаје - 1 ком. Грубо брашно - 2 3 кашике Салта - по укусу. Начин кувања: Укопати шаргарепу док се не кува, олупимо и сипамо. У пуњењу

Шарене кутије

Шаргарепа сокова Састојци Шаргарепа - 3 ком. Маслац - 1 жлица јаја - 1 ком. Брашно - 2-3 кашике Салта - по укусу. Начин кувања: Укопати шаргарепу на уобичајени начин док се не припреми, не ољушти и не слаже. У додатку за пуњење

Шарене паштете са шаргарепом

Комбине са шаргарепом Комади Комоде - 3 ком. Маслац - 1 жлица јаја - 1 ком. Брашно - 2-3 кашике Салта - по укусу. Начин кувања: Укопати шаргарепу на уобичајени начин док се не припреми, не ољушти и не слаже. У пуњењу

Шарене кутије

Корење корења 1 кг корења,? чаше гљиве,? чаше дробњака, 100 мл воде, 1 тсп. шећер, 4 жлице. л биљно уље, сол по укусу Шљунак чисти, исечени у траке, ставити у тепихе, сипати хладну воду и запалити. Када је вода

Ћевапи или шаргарепа шаргарепа и јабука

Шалови од корења и јабука

Препоручени део - 220 грама. Да бисте направили четири сервирања шаргарепа и корења јабуке, потребни су вам следећи производи:

Састојци:

  • Корење - 504 г
  • Јабуке - 280 г
  • Семолина - 60 г
  • Маслац - 40 г
  • Јаја - 40 г
  • Гранулирани шећер - 40 г
  • Милк 3.2% - 120 г

По укусу можете додати додатне састојке, као што су цимет или циметово уље, грожђице итд.

Како кувати шаргарепа и јабучне паттиес:

  1. Оперите и лупите јабуке. Скините средину. Делови јабука могу се расти или сећи на мале коцке.
  2. Исперите шаргарепу темељито испод текуће воде, уклоните горњи слој корења с ножем. Корење шаргарепа на грубим грудима.
  3. Залијете млијеко разблажено водом у суду, додајте маслац и попуните шаргарепу. Ставите ватру. Након врења, шаргарепа се замрзава око пет минута док не постане мекана.
  4. У тигању, где се шаргарепа исцрпљена, додају се гљиве. Круп се улијева у танком току, уз константно мешање, како би се избјегло формирање грудова.
  5. Сад можете додати слане и јабуке. Охлади резултујућу масу.
  6. У охлађену масу (1 пилетина или 3 препелице) додаје се јаје.
  7. Обришите, обришите паттиес, пшенице у круху.
  8. Цутлете могу се кухати у спорим кухињама, пару или печени у пећници.

Како се кувати шаргарепа и јабучних паттија у спорим кухињама

У спорим кухињама можете кувати парене паттиес (прва опција), или можете спржити спор шпорет управо у понуди (друга опција). Размислите о сваком од њих.

Кување шаргарепа са јабукама за пар у спору штедњак.

  • У тигању мултикоокер је сипао воду.
  • Контејнер за пару се ставља на тањир, чији унутрашњи део је подмазан.
  • Цутлети су преклопљени у контејнер за пару.
  • Режим Мултицоокер је подешен: пари, време - 40 минута

Након 40 минута, кокице су спремне! Можете поднети с киселом кремом.

Кухање шаргарепа и јабучних паттија у спорим кухињама наздрављајући.

  • Пан мултицоокер је подмазан. Само обришем дно комадом замрзнутог путера.
  • На дну плочастих пита.
  • Начин Мултиварк је подешен: Печење, време - 40 минута. У том случају, кокице треба да се пече 20-25 минута са обе стране

Како кухати шаргарепе и јабуке у пећници

Како припремити масу кутије је написано горе.

Полупроизводљене шаргарепе са шаргарепом, постављене су на тањир, подмазане маслацем. Пећ се загрева до 180 степени. Време печења 20-25 минута.

Садржај нутрата и калорија

Подаци су у складу са горе наведеним рецептом, паром.

Препоручена дијета за 1 оброк је 220 грама.
Садржај калорија - 115,96 кцал на 100 грама хране

Протеин - 2.3 г
Масти - 4.9 г
Угљени хидрати - 11,2 г

Шаргарепа и јабука за панкреатитис

Сирова шаргарепа није прихватљива за панкреатитис. Сирова шаргарепа садржи грубе влакно и то узрокује напрезање органа за дигестију и панкреаса.

Још један други говори о кувана шаргарепа. У кувана шаргарепа, у поређењу са сировом, повећава се ниво антиоксиданата, који уклањају токсине и спречавају старење.

Јабуке, као и шаргарепе, доприносе нормализацији дигестивног тракта. Зато што су богати пектином, што вам омогућава да уклоните токсине. Они су богати гвожђем витамина и мангана.

Гомоља вам омогућава да јело буде нежније, што је важно за панкреатитис, осим тога, чишћење црева од вишка масти и слузи. Вриједност гајде у протеини, што помаже у обнављању панкреаса.

Иако је маслац веома здрав, може бити само не више од 20 г. Али можете без њега, изгубити мало укуса.
Јаја може се једити само 1 седмично. Копил нема таквих контраиндикација, тако да их можете безбедно користити у овом рецепту.
Вишак шећера је штетан код панкреатитиса, дневна стопа од 30-40 г, боље је без ње јер су шаргарепа и јабука слатка.
Млеко у другој недељи је већ могуће, али не и масноће! Разблажите водом.
Са сувим плодовима, можете користити само слане, све остале су забрањене.
Етерично уље цимета је врло погодно за јабуке, а такође је корисно. Препоручљиво је користити 1-3 пута дневно.
Једите хамбургере топла, хладна и врућа јела штетна с панкреатитисом.

Шљокице: 7 једноставних рецептура


За оне који желе изгубити тежину или елиминисати месне производе из исхране - неопходан рецепт! Кувари шаргарепа - веома укусни!

Рецепт 1: шаргарепе (корак по корак фотографије)

Посуђе од поврћа је ниска калорија, лако пробављивост и максимална корист. Они су засићени витаминима и погодни су за све без изузетка. Најбоље време за кување поврћа је јесен, када је на тржишту представљено све богатство природе у најсјајнијим бојама. Уживајте у љубави са новим јелима и кувањем шаргарепа.

Шаренице за шаргарепе ће одушевити оне који се придржавају принципа здраве исхране и покушавају да буду у одличној физичкој форми. Цутлети гарантују одличан укус. Посебно ће бити корисни у комбинацији са конзервираним грахом, кашицом од хељде. Посуда је погодна за децу и старије људе, што је кључ одличног благостања и добре воље.

Цео процес траје не више од два сата. Рецепт за шаргарепе шаргарепа садржи следеће састојке:

  • 3-4 корења ;
  • високо квалитетно брашно - 50 гр. ;
  • пилеће јаје - 1 ком. ;
  • соли - 5 гр. ;
  • биљно уље - 10 мл.

Укопати шаргарепу у води до понедјељка. Приликом избора, препоручљиво је фокусирати се на различитост Пунисхер. Ова врста шаргарепе има посебно слатки укус.

Пребаците полупроизвод на одговарајући начин.

Темељно се меша са јајима, со и формира паттиес. Боље је са мокрим рукама.

Додајте маслац у посуду. Нека се загреје и настави печење. Фрај треба да буде са две стране златне боје.

Само неколико минута и укусно, здраво биљно јело ће бити на трпезарији.

Послужите паттиес павлима или јогуртом са ниским садржајем масти, који се лако могу кувати код куће.

Рецепт 2: шаргарепе у пећници

Из уобичајене шаргарепе можете направити врло укусне хамбургере за дијете, што ће свакако допасти свим члановима породице. Моје четворогодишње дијете са великим задовољством једе такве дијеталне шаргарее у пећници, а мој муж никад не одбија пар кетеринга. Најважнија ствар у овом рецепту са фотографијом је да изаберете сочну и слатку шаргарепу, јер коначни укус месних лоптица зависи од тога. Обавезно додајте Адигхе сир до шаргарепа, ако желите, можете додати било који други кисели сир. За ове кутије, користићемо овсену кашу - пре-овсена каша треба да се залеже у млину за кафу. Дијететски пиринач може се послужити са поврћем и зеленилом, можете додати и лагани сос на бази јогурта.

  • шаргарепе - 3 комада,
  • лук - 1 ком.,
  • брашно овсене - 2 тбсп.
  • бели лук - 1 каранфилић,
  • Сир Адигеи - 70 гр.,
  • сол, бибер - по укусу.

Припремите све производе на листи, изаберите средње шаргарепу, олупите шаргарепу и переш и осушите. Решите шаргарепу на најмању гратер, можете такође исецати шаргарепу у посуду за мешалице.

Очистите и исперите сијалицу. Исецајте лук на полупречницима или коцкама. Додајте лук на корење.

Ставите поврће у посуду, залијете чисту воду и исперите поврће 7-10 минута. Такође, пре-шаргарепе могу бити печене у пећници или само кувати шаргарепу док се не припреми.

Провуците поврће у посуду блендера и сеците.

Укрштене шаргарепе и лук се померају у посуду. Додајте неколико кашика овсене кашице на шаргарепу.

Сир Адигеи решетке на финој груди и додајте у шаргарепу.

Изабрати једну велику или неколико малих каранфила од белог лука, лупати и решетати на финој груди. Додајте бели лук на остатак састојака. Баците шчепчу соли и шипку млевене црне паприке. Све састојке темељно исмешајте. Реруј пећницу на 180 степени.

Уз помоћ било каквих округлих калупа форми, можете их такође формирати ручно. Ставите паттиес на силиконски мат или тачку за печење. Исперите паттиес око 15-17 минута. Послужујући кокице на столу - испало је врло укусно, свакако пробајте кување!

Рецепт 3: Дијететски питећи

Ако одлучите да изгубите тежину, али не знате шта да кувате, предлажем вам да пробате шаргарете шаргарепе. Рецепт је једноставан, припремљен је у пећници и, као резултат, добијају се укусна, дијетална биљна кутија.

Узимање корењаћих шаргарепа помаже у нормализацији пробавног процеса, очистити тело токсичног отпада. Храна се лако дигира, даје добар осећај ситости.

  • шаргарепе - 3 комада,
  • пилеће јаје - 1 ком.,
  • Милк 1,5% - 100 мл.,
  • крух - 2 кашике,
  • маслац 62% - 1 тсп,
  • сунцокретово уље - 3 тбсп.,
  • хлебне мрвице - 3 тбсп.,
  • столова.

Прије свега мало загрејте млеко, а затим додајте маслац и сол.

Очистите шаргарепу, гајите их малим секцима. Ширимо се у контејнер са кравјим млеком. Ставите пећ на ниској врућини 10 минута, стално мешајући. Затим почињемо да сипамо мале количине гајде у малим количинама, мијешамо и поново вримо 5 минута.

Савет: Чим маса постане густа, то значи да је спремна.

Савет: укус месних лоптица зависи од шаргарепе. Требало би да буде јака, без неправилности. Изаберите поврће средње величине јер садржи мање отровне супстанце. Богата наранџаста боја шаргарепа указује на сочни корен.

Савет: Не трљајте шаргарепу унапред како не би изгубили сучност.

Савет: Оставите нарибану шаргарепу на пар минута за сок.

Након тога додајте јаје у смешу.

Сачекајте да се маса потпуно охлади, а затим формирајте паттиес. У плочу налијте малу количину крушних мрвица, равномјерно прокријте сваки комад.

Савет: За боље моделирање месних лоптица не заборавите да мокнете руке у води.

Савет: Различите зрне, тиквице, репе, кромпири и лук су погодни као пуњење. Припремите на пример зраз.

Узмите стаклен овални облик, мазите га са сунцокретовим уљем. Ту ставите кокице и пошаљите их да пеку у загрејаном рерну 30 минута на температури од 180 степени.

Савет: Полупроизвод мора имати ружичасту боју.

Ставите припремљене шаргарепе на плочу, оборите свеже зеленило. Као додатни сос, користите ниску калоричну павлаку или обичан јогурт.

Рецепт 4: питећи беби шаргарепе (корак по корак)

Данас ћемо припремити кутије за шаргарепу као у вртићу, рецепт са фотографијама ће вам помоћи корак по корак да све тачно поновите, да не изгубите у виду било који тренутак. Такве кутије за шаргарепу често служе мом детету у вртићу, цела група их једе за оба лица, стога сам код куће имала прилику да их кувам, беба је сретна, а мој муж их са великим задовољством и једе. Кокице треба да се кувају од најквалитетнијих шаргарепе, сада већ имам младу шаргарепу, слатко и врло нежно - савршено одговара за месне лоптице!

Послужите такве шаргарепе с павлаком или слатким сосом. Касније, знајући за преференцију вашег детета, можете да модификујете рецепт, на пример, додајте грожђице на шаргарепу, можете додати мало шећерног ванилија.

  • корење - 2 комада;
  • пилећа јаја - 1 ком.
  • шећер - 1 тбсп;
  • пшенично брашно - 2-3 ст.л.;
  • биљно уље - за пржење;
  • павлака - 1 тбсп.
  • соли - штапић.

Припремите све неопходне састојке, корење треба опрати и осушити, након што се шаргарепа мора кувати док се не кува или пари.

Када се шаргарепа кува и мало охлади, морате их решити на најмању ружичу, истоварити чипове шаргарепа у дубоку посуду. Покушао сам мало другачије да кувам шаргарепе, покушајте, резултат је веома укусан - лупите, гајите и кувајте сирове шаргарепе у малој количини млијека како бисте испарили млеко у потпуности, а затим додајте мало брашна или крупице, шећер и јаје - направите качице попут наше опције форму и пржење.

Дакле, радимо са куваним и нарибаним шаргарепом следеће - уђемо у павлаку и додамо једно велико пилетино јаје.

Увести у шећер и брашно или гљиву у резервоар, буквално бацити шипку соли да би уравнотежили укус.

Све добро промешајте, формирајте мале паттиес.

Да пржите шаргарепе у биљном уљу са обе стране, а не пржите кору, док кувамо за децу. Уклоните вишак уља са папирним пешкирима.

Рецепт 5: како се кувати шаргарепе шаргарепе

  • Шаргарепа - 1 кг
  • Семолина - 100 грама
  • Млеко - 150 милилитара
  • Јаја - 3 комада
  • Шећер - 1 тсп
  • Маслац - 1 кашика
  • Бреадцрумбс
  • Биљно уље за пржење
  • Сол - 1.5 кашичице

1 кг шаргарепа очистите, исперите и исецете на парче, резине или сламице. Припремљена шаргарепа ставите у суду и залијете 150 милилитара врућег млека.

Покријте поклопцем, доведите до вреле, додајте 1.5 кашичице соли, 1 кашичицу шећера и 1 кашику маслаца. Симмер на ниској врућини, покривен око 40 минута, мешајући повремено.

У куваној шаргарепи додајте 100 грама гљиве и, стално мешајући, наставите да кувате на ниској температури 8 минута.

У 3 јајета одвајамо белце од румењака, додамо жуманце на кутлу за вруће месо, мешамо и охладимо.

Из хлађене масе костију формирамо кокице, навлажимо бијелим јајима, бацамо у дробљеници и пржимо у биљном уљу са обе стране све до оштре, златне, златно браонице.

Послужите припремљене штапиће шаргарепе за столом павлаке.

Рецепти 6, корак по корак: безалкохолни шаргарепи

Познати аутори ниједних мање познатих "12 столица" вероватно би били изненађени када би сазнали како ће вегетаријанска веггија шаргарепа бити популарна и вољена! Ово укусно јело је корисно не само за децу, већ и за оне који воде здрав начин живота. Шаренице за шаргарепу нису само аппетизирајуће, већ и лепе. Припремају се брзо и лако. Нема јаја у посудју, али када је брзо завршено, додајте јаје на млету шаргарепу и хамбургери ће бити много укуснији.

  • Корење просечне величине 5-7 комада
  • Семолина 100 грама
  • Шећер 1 кашика
  • Сол 1 тсп
  • Земљани црни бибер 0.5 тсп

Сирова шаргарепа темељно се опере четком за кухање под топлом текућом водом. Затим пребацимо наш састојак у посуду хладном водом, тако да течност потпуно покрива наш коријен поврћа. Овај контејнер смо ставили на велику ватру, претходно га покривали поклопцем. Када се вода у тањини савије, смањите топлоту на средину и кувате поврће 25-30 минута. Провјеравамо спремност поврћа уз помоћ виљушке, пробијејући с њом коријен поврћа. Ако је шаргарепа мекана, онда је спремна. Искључите ватру и ставите посуду са завршеним биљним састојцима у хладној води. Када се корени охлади, извадите их из резервоара и користите кухињски нож, очистите кожу.

Затим, користећи мали гратер, труните наш коријен поврћа на поврће чиповима и пређите на слободну посуду.

У истом капацитету сљунчаног шаргарепа додајте шећер, сол и црни бибер, као и половину норме гљиве. Користећи жлицу, темељно мијешајте све састојке заједно до хомогене масе. Користећи исту посуђену посуђујуће, на длану десне руке мало шаргарепа и ручно обликују мале пантије из ње. Затим их премештамо на плочицу са преосталом кромпиром и добро их увлачимо у овај састојак.

Баците биљно уље у тањир и поставите посуду на средњу врелину. Када је уље добро загрејано, у овај контејнер преместимо неколико кутија на кратко растојање један од другог и пржимо их на једној страни 2-3 минута до златне боје. Затим, помоћу дрвене лопате, нежно окрените наше јело са друге стране и након што се формира ружна коријена, смањите ватру. Покривајте контејнер с поклопцем и пржите шницле на шаргарепу на ниској температури још 10 минута. На крају овог времена искључите плочу за кухање, користите кухињску пећницу да отворите поклопац посуде и уклоните месо са шаргарепом са контејнера помоћу дрвене лопатице. Ми их пребацујемо у дубоку посуду.

Након што се благи и мирисни шаргарепи мало охладили, пребацимо их на широко јело и служи га столу. Наше постељно јело је невероватно укусно, топло и хладно, као и са медом или џемом, и са домаћим јогуртом или павлаком, ако се, наравно, не држите поста. Можете послужити нашим хамбургерима за доручак или вечеру као засебно јело са поврћем или салатом. Уживајте у оброку!

Рецепт 7: шаргарепе са крупицама (са фотографијом)

Корење се често користи за кување. Додаје се приликом кувања првих кругова и кувања, у салатама и јелима за јело. Не рачунајте колико корисних десерта и супи за дјецу може бити створено из овог поврћа. И из тога припреме укусне шаргарепе шаргарепе. Корак по корак рецепт са фотографијом овог јела предлажемо да покушате.

Пуњење се припрема на бази ситаног шаргарепа уз додатак гљиве. Али то ће утицати на садржај калорија у посуди благо. Уколико желите, не можете пржити коштице за шаргарепу и паприкаш. Занимљив укус се добија ако се кува у двоструком котлу.

За кухање шаргарепа за шаргарепу, колач, преостали након стискања сокова, такође је погодан. Али само у том случају може се користити ако соковник то не издржи.

На основу овог рецепта, можете направити кашице за шаргарепу са неким надевом. На пример, ставите бели лук, тврди сир и зеленило изнутра. Окусно са сливама и орасима.

Такве курлице за шаргарепу често припремају они који брзо. Али у овом случају не стављајте јаја. Можете додати мало брашна како би се кокице боље спојиле.

  • Велике шаргарепе - 3 ком
  • Пилеће јаје - 1 ком
  • Манка - 2 тбсп.
  • Млеко - 50 мл
  • Бреадцрумбс - 3-4 тбсп.
  • Сол и зачини - по укусу
  • Биљка уља - 50 мл

Главни производ који вам је потребан за производњу коктела је корење. Треба га очистити унапред.

Затим, морате грејати крух у благо загрејаном млеку. Проћи ће за око 15 минута.

У међувремену, можете урадити припрему шаргарепе шаргарепе. Биљна решетка на најмању грубу. Сала и, лагано извлачење, исперите течност.

Сада би требало да мешате масу са шаргарепом са јајима. Ако вам се свиђају кецеља са лешницима, додајте црни бибер или мало зачина за кување меса. Укусан са коријандром земље.

Време је да додате маслинову храну на шаргарепу (ако је већ отечена). Стир.

Од куваног поврћа за млевење да формирате кугле. Потопите се у дробњаче.

Баците биљно уље у тањир. Написати шницла за шаргарепе и пржите их док не буду лепо смеђе и оштре.

После пржења, обришите са ручником ткива или кухињског папира. Можете служити.

Остаје само да се испробају шаргарепе. Корак по корак рецепт са фотографијама не губи, и даље је корисно. Бон аппетит.