Пудинг за дијеталне пиринеје

Иако се Енглеска сматра родом пудингом за пиринач, заправо у Индији постоји древна јела која се зову кир (рижев пудинг), која је измишљена пре двадесет векова. Али данас имамо за доручак дијеталну верзију класичног пудинга на енглеском пирину.

Калоријски садржај пудинга пиринча на 100 гр. чини: 185 кцал. Нутритивна вредност на 100 гр: протеини: 7 гр., Масти: 6 гр., Угљени хидрати: 27 гр.

Састојци (за 2-3 порције):
Пиринач: 60 гр.
Егг: 2 ком.
Маслиново уље: 1 тсп.
Млијеко 0,5%: 150 гр.
Раисин б / ц: 30 гр.
Сакх. (или 15 грама шећера, онда можете децу)

Дијетални пиринчани рецепт:
Попијте грожђице у врели води 10-15 минута.
Пржите риж у 1 кашичицу. маслиново уље, затим додајте млеко и кухајте 10 минута.
Одвојите жуманце од протеина. Побијте жуманце са сакх.зам (или шећером) до светло жуте боје. Протеин се одваја одвојено до јаких врхова.
Уклоните пиринач из пећи, додајте грожђице, а затим додајте жоље и одмах се мешајте. Затим уђите у протеине у мале порције и пажљиво их мијешајте према горе тако да се протеини не пале и пудинг се испразни.
Ставите целу масу било у једној форми или ставите на чаше за сладолед и пошаљите у пећницу 35 минута на 170 степени. Пудинг треба да буде покривен лаком златном кору.
Сервирање може бити и топло и хладно.

Дијеталне пудинге

Пудинг је традиционални енглески дезерт, који је већ много векова био једно од главних јела на Божићном столу. Првобитно је припремљен у водени купони млека, шећера, јаја и брашна. Постојала је и укусна верзија, основа за која је послужила као месна јуха. Данас, пудинг рецепти могу рачунати више од сто - у различитим земљама имају своје карактеристике и тајне кухања.

Пудинг има пуно заједничког са тепсијем, али се од ње разликује у својој специјалној силикатности. Да би се постигао овај ефекат, користи се млеко или скроб (и често обе компоненте), а сви састојци се доводе до максимума хомогеног стања. При кувању ниско калоријског пудинга, овој тачки треба посветити посебну пажњу, јер у рецепту за исхрану нема масне креме или маслаца.

Једноставна пудинга са бананом

  • Семолина - 80 г
  • Млеко - 600 мл
  • Банана - 1 ком.
  • Цимет, заслађивач по укусу

Наш избор почиње од самог, можда, изворног десерта - пудинга семолина. Са минималном количином састојака и екстремном једноставношћу припреме, увек се испоставља да је једноставно отказан. А ако додате воће, бобице или грожђе на њега, изаћи ће изузетан десерт. Изабрали смо банану за ове сврхе, која због своје мекости не нарушава нежност пудинга.

Млијеко треба довести до врућине. Тако да вероватно не пали, можете загрејати у воденом купалишту. У кувајућем млеку полако, стално мешајући, сипајте гљивар, затим додајте циметом и заслађивачем. Премешајте до потпуне хомогености. Затим уклоните са врућине, сипајте у калупе што је прије могуће све док се маса не губе и "удави" у њега комаде банана произвољне величине. Када пудинг зграби, може се послужити.

  • Протеин - 4 г
  • Масти - 3 г
  • Угљени хидрати - 14 г
  • Калорије - 95 кцал

Пудинг у исхрани пиринча у спорном кухињом

  • Округли пиринач - 1 тбсп.
  • Млеко - 2 тбсп.
  • Јаја - 4 ком.
  • Јабуке - 3-4 комада
  • Сладило, цимет по укусу

Пиринач са пиринчем је још један "гост" из детињства. Истина, иста дјеца често не воле овај десерт због неке љепоте, али у одрасло доба сећање на ову "смрзнуту кашу" узрокује носталгију. Осим тога, рецепт баке на рижу пудинг може се модернизирати како би десерт био још бољи. И помози овом мултицоокеру.

Пиринач треба кувати у млијеку и додати мало заслађивача. Док се хлади, јаја премази циметом и такође додати малу количину заслађивача. Пеелајте јабуке, исеците на мале комаде и ставите у посуду. Пошаљите риж и тучена јаја тамо, добро се мешајте. Кувајте 50 минута у режиму печења.

  • Протеин - 4 г
  • Масти - 3 г
  • Угљени хидрати - 16 г
  • Садржај калорија - 112 кцал

Скутни пудинг у пећници

  • Кућни сир 0% - 400 г
  • Јаја - 2 ком.
  • Сладило, ванилија по укусу

Још један десерт, који су многи од нас били у детињству. За спортисте, то је посебно добро, јер се количина протеина у њему само преврне. Ако сте уморни од жвакања сувог мастног сира, овакав пудинг успешно освежава ваше дане.

За његову припрему боље је узети хомогено пастозу. Гранулар је, међутим, погодан, али прво морате да га обришете кроз сито или га млате помоћу блендера. Бели јаје требају бити одвојени од румењака и уклонити неко вријеме у фрижидеру, али додати румењаке на сену и темељито мијешати слањем заслађивача и ванилина на исто мјесто. Превуците хлађене протеине с миксером до пене пене, а затим нежно, како би се одржала лакоћа масе, помешајте пену са сирћетом. Затим, што је пре могуће, док се маса не усправи, ставите га у калупе и шаљете у пећницу која је загрејана до 200 ° Ц у трајању од 15-20 минута.

  • Протеин - 16 г
  • Масти - 2 г
  • Угљени хидрати - 1 г
  • Калорије - 90 кцал

Пумпкин Лемон Пуддинг

  • Бундевица (пилинг) - 300 г
  • Лимун - 1 ком.
  • Млеко - 500 мл
  • Кукурузни скроб - 3 тбсп.
  • Сладило, цимет по укусу

Кувамо бундев у млеку док се не унесемо, додамо циметом и заслађивачем, а затим испрљамо блендером. У смеши додајте зест од целог маленог лимуна и сокове са своје половине, сипајте скроб. Поново ставите смешу на спор пожар и лагано промешајте, све док не згушите. Затим сипајте масу у калупе и охладите.

  • Протеин - 2 г
  • Масти - 2 г
  • Угљикохидрати - 12 г
  • Калорије - 68 кцал

Пикантни ајдовски пудинг

  • Брашно - 40 г
  • Млеко - 300 мл
  • Слатко по укусу
  • Цимет - 1 штап
  • Кардамом - 3-4 пипса
  • Каранфил - 2-3 ком.
  • Примарни мушкатни орах - 1 штапић

Ајвовита каша за спортску пицу за ниња корњаче. Али од хељде, можете кувати и занимљивије јела - на пример, пудинг. Истина, за ово неће бити житарица, већ брашно.

Циметови штапићи, кардамом и каранфилиће треба претходно ставити у млеко. Препоручљиво је да га оставите 8-10 сати ноћу - идеално. Даље, технологија је приближно истоветна као иу припреми пудинга за семолину. Укопи млеко, кувајте зачине после кувања, додајте заслађивач и мушкатни орах, а затим полако додајте хељде и брашно темељито мијешајте. Док се непрекидно меша, кувати се све до густог, а затим сипати масу у калупе и оставити да се охлади. У десерту можете додати и мало какаоа, наранџастих љепота, сувих сељака, грожђа, ђумбира или кумката.

  • Протеин - 4 г
  • Масти - 3 г
  • Угљени хидрати - 13 г
  • Калорије - 100 кцал

Диет Цхоцолате Пуддинг

  • Млеко - 250 мл
  • Какао прах - 25 г
  • Кукурузни скроб - 15 г
  • Сладило, ванилија по укусу

Признајте - за овај рецепт сте отворили чланак. Јер шта још може сањати особа на дијету, ако не и чоколада и његових деривата? Чак и ако практикујете ИИФИМ, у оквиру уравнотеженог БЈУ не можете јести пуно чоколаде, а понекад само желите - да их поједете "од стомака".

Рецепт за дијететски шоко-пудинг је опасно једноставан. У кувајућем млеку треба додати какао у праху и мешати док се не раствори. Затим додајте ванилин и заслађивач, а затим додајте кукурузни шкроб. Премешати на ниској врућини како би вренуо масу све до густог, а затим налијемо у калупе или посуде сладоледа. Послужити пудингом са јагодама или боранским ланцима, орасима или листовима менте.

  • Протеин - 5 г
  • Масти - 5 г
  • Угљени хидрати - 11 г
  • Калорије - 103 кцал

Месни пудинг

  • Пилећи филе - 500 г
  • Јаја - 3 ком.
  • Зуццхини - ½ ком.
  • Сол, зачини по укусу

Не волите слаткише? Имамо и апетитивни рецепт за вас. Пудинг од пилећег прасета сигурно ће задовољити оне који су уморни од жучи сувих куваних филета. Кување је лако. Месо мора бити млевено у блендеру или месној брусилици. Затим додајте жуманце на минце и привремено ставите белце у фрижидер. Одвојите пола тиквице на средњој групи и мијешајте га с млевеним месом, слати сол и зачине на исто место. Побијте хладне белце са миксером док не пенушаву пену и нежно га мијешите у минцер. Ставите масу у форму (или калупе) и пошаљите 30-40 минута у загрејану 200 ° Ц пећницу.

  • Протеин - 12 г
  • Масти - 2 г
  • Угљикохидрати - 2 г
  • Калорије - 80 кцал

Стиле Суммари

Ако је ваш апетит већ одигран након читања рецепата, време је да му добијете кредит тако што ћете припремити једну од дијеталних пудинга. Свидјаће вам се!

Пиринач са рижом - 4 рецепта за дезерт

Садржај

Пиринач пиринча је класични енглески дезерт. Историја јела је стара и првобитно пудинги нису били посудје за дезерт, већ снацк бар. Енглезарка је сакупила остатке хране за цео дан и ставила их у ролницу причвршћеном јајима. Према многим кухарима, пудинг у првобитном облику припреме састојао се од каше куваног у бујону и садржи суве шљиве.

Данас, пудинг је енглески дезерт који се служи расхлађеним. Пудинг се може кувати на бази скутера, воћа, грожђа или јабуке. Најпопуларнији и омиљени широм свијета је риж пудинг са јабукама, бананама, сувим плодовима и зачини.

Класични пудинг се кува у воденом купалишту. Али већина домаћица и кувара преферирају да пеку послужите у пећници или у спорном кухињском апарату.

Пудинг је такође испуњен неоживљивим елементима, као што је новчић или прстен, ово је традиционална божићна забава, која према легенди предвиђа како ће се нова година појавити за срећника који је пронашао изненађујући пудинг.

Класични пиринчани пудинг

Ово је најлакши, основни рецепт за пудинг пиринач. Посуђе се може послужити за десерт, за доручак или снацк. Ова верзија дијеталног пудинга, 100 гр. производ чини 194 кцал, а може се припремити за децу за поподневни чај или доручак.

Кување траје 1 сат 30 минута.

Састојци:

  • пиринач - 1 шоље;
  • маслац - 50 г;
  • бреадцрумбс;
  • млеко - 2 чаше;
  • шећер - 1 шоља;
  • јаје - 4 комада;
  • ванилин шећер - по укусу;
  • цимет

Кување:

  1. Пијте риж 10 минута. Искључити вишак течности.
  2. Гурните млеко и кувајте пиринач у њему 20 минута.
  3. Додајте путер до пиринча, мешајте и пустите се хладити.
  4. Одвојите јаја у белце и жоље.
  5. Вијоличасти шунке са шећером.
  6. Веверице бацају густу пену.
  7. Укуцајте жуманца, нежно додајте протеине.
  8. Формира се масноће и посипати с пражњењем. Ширите масу пиринча у калупе.
  9. Пећ се загреје на 160-180 степени. Поставите калуп за печење 20-25 минута.
  10. Пре служења украсите пудинг са циметом.

Пиринач са пиринчом

Нежан, прозрачан дезерт са необично меком структуром погодан је за кување за доручак, снацк или снацк. И деца и одрасли ће бити одушевљени. Такав дезерт са сосом може се служити на дечијим забавама, матинима и породичним вечерима.

Кување траје 40-45 минута.

Састојци:

  • кувани пиринач - 3 тбсп. л.;
  • павлака - 2 тбсп. л.;
  • качкаваљ - 250 гр;
  • јаје - 3 комада;
  • крух - 1 тбсп. л.;
  • ванила по укусу;
  • укус бобица - 150 г;
  • шећер - 6 тбсп. л

Кување:

  1. Мијешати у посуду куваног пиринча, румењака, шећера, ваниле, павлаке и крушке. Превуците састојке с миксером или блендером.
  2. Додајте бобице, мијешајте с лопатицом.
  3. У посебном контејнеру, протезе бичите у пену.
  4. Додајте протеин у масну у скувету.
  5. Нежно мешајте до хомогене структуре теста.
  6. Ставите тесто у облику и ставите печење у пећницу на 160-180 степени, 30-35 минута.
  7. Цоол, украсите са јагодама и шећером у праху.

Пиринач са рижом

Овај енглески дезерт може се припремити од производа који су у кући било које хостесе. Пудинг са розинама може се послужити у било којем оброку, на свечаном столу и припремљен за долазак гостију.

Кување пудинг траје 1,5-2 сата.

Састојци:

  • пиринач - 1 шоље;
  • млеко - 2 чаше;
  • вода - 2 шоље;
  • јаје - 2 комада;
  • ванилин шећер - 10 г;
  • грожђице - 0,5 шоље;
  • коњак;
  • буттер;
  • бреадцрумбс;
  • сол;
  • шећер у праху.

Кување:

  1. Пирите пиринач у слану воду 15 минута.
  2. Додајте шећер и млеко и кувајте пиринчу кашу до кувања.
  3. Нека је пиринач цоол.
  4. Додајте ванилин шећер у кашу.
  5. Ставите јаја у кашу и темељно мијешајте.
  6. Потопите грожђице у коњак.
  7. Додајте грожђице каши.
  8. Пекаре за пецење.
  9. Ставите тесто у облику.
  10. Гладно тесто равномерно обликује.
  11. Печите пудинг за 40-45 минута у пећници на 180-200 степени.
  12. Посути с шећером у праху пре служења.

Пиринач са пиринчем са јабукама

Ово је оригинални десерт са нежном текстуром и невероватним кремастим укусом и аромом. Ваздушни пудинг може се припремити за десерт за сваку прилику.

Кување пудинг са јабукама траје 55-60 минута.

Састојци:

  • пиринач - 200 гр;
  • јабука - 2 комада;
  • маслац - 40 г;
  • шећер - 100 г;
  • соли - ја штипам;
  • ванилин шећер - 0,5 тсп;
  • млеко - 0,5 л;
  • лимунов сок - 50 мл;
  • јаје - 3 ком.

Кување:

  1. Одлепите јабуке и исеците их на мале коцкице.
  2. Додајте млеко у тањир, додајте маслац, сол и пола шећера. Загрејте млеко и додајте пиринач. Припремите пиринач до 30 минута.
  3. Ставите јабуке у тепихе, потресните лимуновим соком и додајте други преостали шећер. Јурите јабуке да се омекшавају.
  4. Превуците јаја и постепено додајте у рижу кашу.
  5. Додајте јабуке на пиринач.
  6. Подмазати посуду за печење уља.
  7. Пренесите тесто у калуп и распоређујте равномерно у посуду.
  8. Печите у пећници 30 минута и пеците пудинг на 180 степени.

Кување укусно дијетално пудинг

Пудинг с кремом се с правом може сматрати оригиналним енглеским дезертом. Ово јело, са јединственим деликатним укусом, може задовољити све. Међутим, домаћини ће требати знање о технологији кувања пудинга, тако да чланови породице цијене своје напоре.

Енглески пудинг

У срцу традиционалног енглеског пудинга, по правилу су скуте, млеко, јаја, шећер и путер. Додавање других састојака је сасвим прихватљиво и узроковано преференцама укуса. Да бисте смањили број "штетних" калорија, можете променити шећер за фруктозу.

Класичан рецепт за пудинг од воћних сирева укључује припрему овог десерта на воденом купатилу. Међутим, можете га кувати у пећници. Не треба заборавити једноставно правило - сви производи морају бити на собној температури. Маслац треба да се омекшава, а ситни сир - трљати кроз сито.

  • Кухињски сир - 400 г;
  • Млеко - 1,5 фасетирано стакло;
  • 2 јаја;
  • Маслац - две супене кашике;
  • Шећер - 50 г
  1. Јолене, одвојене од беланчевина, треба се мократи заједно са шећером, додајући млеко, путер (пожељно растопити), а затим темељно помешати и комбиновати са припремљеном нарибаном сирћом.
  2. Бели јаје са миксером, треба да претучете у стање снажне пене и нежно сипите масну масу.
  3. Прво, морате печати пудинг качкаваљке не више од тридесет минута, подешавајући температуру рерне на око 250 степени.
  4. Након што се маса мало подигне, потребно је подесити температуру на 180 степени и испећи пудинг док не буде спремна. Пре пуњења, форма пудинга мора бити подмазана и посута с крупним мрвицама.

Опција кухање класични енглески пудинг за децу

  • Семолина - 20 г;
  • Млеко (може се обележити) - 100 г;
  • Кухињски сир - 200 г;
  • 1 јаја;
  • Шећер - 2 велике кашике.
  1. Од крупице и млека, прво морате кувати крух, а затим га охладити.
  2. Јајчени жољак треба удвостручити заједно са половином целе норме шећера, а затим помешати са припремљеним рајченим сиром и куваном крупом.
  3. Потребно је јаје бело, заједно са преосталим шећером, добро претворити у јаку пену, а затим га пажљиво премешати у главне компоненте.
  4. Добијена маса масе треба да се дистрибуира у калупима и шаље се у пећницу. Неопходно је попунити обрасце са не више од ¾ укупне запремине. На температури од 180 степени печите пудинг довољно тридесет минута.

Цхиллед Пуддинг


На врхунцу лета, више него икада, и деци и одраслима ће се свидети укусни хладни пудинг. За његову припрему потребно је:

  • Млеко - 200 г;
  • 2 јаја;
  • Маслац - једна жлица;
  • Шећер - 2 тбсп. л.;
  • Ванилин (по укусу);
  • Скроб;
  • Сол
  1. Стопа млека мора бити подељена на делове. Сипајте један део (150 г) млека у посуду и додајте шећер, ванилин, со и путер.
  2. Смеша млека, непрекидно мешање помоћу дрвене (не металне) лопатице, треба довести до цурења.
  3. У остатку млека (50 г), потребно је мешати два жуманца и скроб, а затим сипати ову мешавину јаја и млека у танку струју у посуду топлом млеком, не заборавити да се стално мешања. После тога, смјесу поново треба кувати и загријати на ниској врућини пет минута.
  4. Када је пудинг мало хладан, можете додати сокове и, помоћу блендера, исецкати масу на јединствену конзистенцију, а затим га оставити да се охлади у фрижидеру. Овај пудинг се брзо замрзава.
  5. Да бисте побољшали укус укусног десерта, можете га украшити бобицама или потресати мљевеном млијеком чоколаде. И можете само залити пудинг џем.

Пумпкин Диет Пуддинг


Пумпкин пудинг није само здраво, већ и мала калорија. Влак, који је присутан у довољној количини у тиквици, стимулише покретљивост црева и уклања акумулиране токсине и шљаке.

  • Бундева - 1 кг;
  • Пшенично брашно - 2 кашике (сто);
  • Шећер - 3 кашике;
  • Млеко - пола чаше;
  • 3 јаја.
  1. Прво морате правилно припремити тикву. Да бисте то урадили, потпуно уклоните семе и лупите.
  2. Производ очишћен на овај начин мора бити исечен на танке, мале резанце, ставити у посуду и напунити водом (1 шоље). Затим треба покрити поклопац чврсто поклопцем и туцати тикву на мало ватру тридесет минута, све док је бундев довољно мекан.
  3. За брушење бундеве можете користити млин за месо или блендер. У посебном контејнеру, мораћете комбиновати и премлатити исти миксер са јајима, брашном, шећером и млеком. Побијте док се не ствара перзистентна пена. После тога треба мешати здробљене тикве и јаје-млеко "коктел".
  4. Добијена маса мора се дистрибуирати у облику и ставити у пећницу која је загрејана на температури од 180 степени за печење. Просечно време кувања је двадесет до тридесет минута. Површина пудинга треба да има привлачну ружичасту нијансу. Готова тиквица се може послужити шлагом, павлаком, медом или џемом воћа.

Пудинг за дијеталне пиринеје

Пиринач са пиринчем је део терапеутског менија број 7, ау исто време то јело има изврсни укус.

  • Пиринач - 70 г;
  • Ражин - 15 г;
  • Млеко (ским) - 50 г;
  • Шећер - 20 г;
  • Маслац - 15 г;
  • Егг - 1 комад;
  • Павлака - 30 г;
  • Бреадцрумбс - 5 г
  1. Прво треба да кувате лепљиву рижу кашу. Јајчни румењак, претходно одвојен од протеина, мора се помешати са млеком (посуђено), додати у охлађену кашу (60 степени) и темељито премешати. Јајца бела мора бити бачена до формирања дебеле отпорне пене.
  2. Кукурузни протеин мора бити пажљиво додан каши и помешан.
  3. Облик пудинга треба добро подмазати, посути с шећером и дробњачима. Попуните образац на цијелом волумену.
  4. Након тога, попуњене форме треба ставити у малу посуду. Затим поставите овај шпорет у већи контејнер напуњен топле воде и затворите чврсто поклопцем. Кувајте пиринач од пиринча од тридесет минута до једног сата.
  5. Послужите пириначом од пиринча са сосом од воћа, павлака или само залијевањем маслацем.

Пиринач са пиринчем: рецепти са фотографијама

Енглески пудинг је укусни десерт који је постао популаран широм света. Припрема је у многим земљама, доносећи нешто посебно класичном рецепту. Пудинг од овога није уопште изгубио, број обожаватеља овог јела се само повећао. Нови кулинарски домаћи рецепти учинили су традиционалну енглеску храну много интересантнијом и укуснијом.

Како кувати пудинг пиринча код куће

Пиринач од риже је јело британске кухиње направљене од пиринча уз додатак млијека, грожђа, ораха и других састојака. Таква храна користи организму: лако се разблажи, засићује нас микронутријенима и витаминима. Припрема пудинга пиринча није тешко, њене компоненте су доступне, и свака домаћица ће се носити са процесом. Постоји неколико тајни како направити пиринчани десерт код куће:

  • Баците белце темељито - додају запремину у пудинг.
  • Користите округли пиринач - чува кремасту текстуру посуде.
  • Попуните форму не више од три четвртине.
  • Грожђе, плодови не би требало превише.
  • Слободно унесите своје омиљене зачине у базу: кардамом, циметом, анисом. Шафран или куркума дају прелепу златну боју за печење.
  • Правилно припремљени десерт лако се помера од зидова посуде за печење.
  • Дозволите пуду да се мало охлади након печења.

У мултикоокеру

Пиринач са пиринчем у крчкавици излази величанствено, слично питу. Одржава свој облик савршено, не крши се. Када су сви потребни састојци у пећи, укључите потребан програм и можете урадити друге ствари. Осим тога, не постоји опасност да се масе решавају, као када се пече у пећници. Спори штедњак ће помоћи очувати структуру пудинга и смањити вријеме за кување.

У пећници

Да бисте припремили пудинг пиринча у пећници, морате пратити неке услове:

  • Тепих напоље са воћем, розине треба да буду умерене - приликом употребе великог броја додатних састојака, тесто не може порасти.
  • Када поставите жељену температуру, боље је отворити врата пећнице мање често: пудинг се може решити. Спремност се може проверити помоћу обичног зубе. Ако зубчица остаје сува након пиерцинга торте, десерт је спреман.

Пиринач са рижом - рецепт са фотографијама корак по корак

  • Време кувања: 1 сат 10 минута
  • Услуге: 4 особе
  • Калоријева јела: 165,5 кцал / 100 г
  • Намена: десерт
  • Кухиња: енглески
  • Тешкоћа припреме: умерено

Да бисте припремили енглески дезерт, можете користити једноставни рецепт за риж пудинг. За печење, бит ће вам потребна специјална јела: штапић за прање пиринча, мали тепих и посуда, посуда за печење. Пре почетка кувања, они сортирају пиринач и добро га опере. Да би десерт био мирисан, додајте зачине и све врсте зачина за укус - лимуна, мушкатни орах, ванилин или каранфилић.

  • пиринач - 1 тбсп.;
  • јаја - 4 комада;
  • лимуна - 1 ком.
  • шећер -50 г;
  • маслац -30 г;
  • крем - ½ ст.;
  • млеко - 2 т.;
  1. Кувани опран риж са млеком до пола кувања.
  2. Одвојите жоље од белаца и бичите мало пола целог шећера.
  3. Комбинирајте се са пиринчем, темељито мијешајте.
  4. Веверице бичу са остатком шећера.
  5. Нежно усавршавајте се са пиринчем и жуманцима.
  6. Додајте крему и поново мешајте.
  7. Попуните тестом, пеците на 175 степени 60 минута.
  8. Пустите припремљено јело хладно.
  9. Сипати сируп пре служења.

Са јабукама

  • Време кувања: 1 сат 15 минута
  • Услуге: 6 особа
  • Калоријски садржај посуде: 153,2 кцал / 100 г
  • Намена: десерт
  • Кухиња: енглески
  • Тешкоћа припреме: умерено

Припремите јабуке: лупите, уклоните кости заједно с језгром, исеците на резине. Немојте бацати кору јабуке, врео је 5 минута и сипати добијену чорбу. Кувајте пиринач за пудинг у њему, додајући шећер и мало соли. Млећни намазани са окусом јабуке, укусом и пиринчом од риже са јабукама биће још здравији, богатији и укуснији.

  • округли зрни пиринач - 180 г;
  • млеко - 0, 5 литара;
  • маслац - 60 г;
  • ванилин шећер - 10 г;
  • лимунов сок - 1 тсп;
  • јаја - 5 комада;
  • шећер - 50 г;
  • јабуке - 4 комада;
  • сол - пинцх;
  • шећер за залеђивање;
  • цимет
  1. У контејнеру налијте 2 шољице јабуке и припремите пиринач.
  2. У лимунов сок, млеко, ги, ванилију и соу у готов пиринач.
  3. Раздвојите јаја у белце и жуманце.
  4. Одвојите пола шећера, зрнајте га с тим и комбинујте са пиринчем.
  5. Побијте белце са преосталом количином шећера на стабилну, пухасту пену.
  6. Ставите мало пиринча у посуду, ставите комаде јабука на врх, потресните шећером у праху.
  7. Ставите преосталу масу и равномерно га дистрибуирајте.
  8. Печите у пећници на 180 степени 40 минута.
  9. Пре него што извадите готове пецива из калупа, она се мало охлади и посути циметом и шећером у праху.

Са грожђем

  • Време кувања: 1 сат 20 минута
  • Услуге: 4 особе
  • Калоријски садржај посуде: 141,5 кцал / 100 г
  • Намена: десерт
  • Кухиња: енглески
  • Тешкоћа припреме: средња.

Сњежно бело, лагано и срце дезерт се кува широм света. Током времена, рецепт за пудинг са рижином је променио карактеристике кулинарског укуса људи у различитим земљама: додају се локална сува воћа, млечни производи варирају. За пудинг пиринач увек постоји место на свакодневном столу, а свечано.

  • млеко - 1,5 ст.;
  • шећер - 60 г;
  • пиринач житарица - 100 г;
  • розине - 50 г;
  • лимунов сок - 4 тбсп. л.;
  • лимуна - 20 г;
  • јаје - 4 комада;
  • маслац - 50 г;
  • соли
  1. Исперите маслац у посуду.
  2. Додајте опрану пиринчану житарицу, пржите док се не појави сјајна коријена.
  3. Ставите пиринач са ситаним лимуновим зестом у кувајућем млеку.
  4. Затим пиринач са млеком на ниској врућини 7-10 минута.
  5. Побијте јаје са шећером.
  6. Додајте бледе жуманце, мешајте и уклоните са врућине.
  7. Комбинирам лимун сок са грожђем, пиринчем и жуманцима.
  8. Састојци се комбинују, стављају у облику, пију на 170 степени у трајању од 1 сата.

За децу

  • Време кувања: 60 ​​минута
  • Услуге: 1 особа
  • Калоријева јела: 115 кцал / 100 г
  • Намена: десерт
  • Кухиња: енглески
  • Тешкоћа припреме: средња

Рибљи пудинг за децу је добар додатак основној исхрани. Може се дати беби, почевши од једне и по године, а дете ће је јести са задовољством. У пириној маси понекад додају третмане који су посебно популарни код деце. Готово јело може се послужити са манго, бананама, јагодама, сипати сируп. Овај рецепт садржи савјете о томе како правилно направити дечији десерт, са максималном корист.

  • пиринач - 3 тбсп. л.;
  • Аппле -1 шт.;
  • млеко - 1 тбсп.;
  • јаје -1 ком.
  • маслац - 1 тсп;
  • шећер - 2 тсп.
  1. Сипајте млеко у полу кувани пиринач, додајте шећер, кувајте до вискозне кашице.
  2. Додајте шећер у жоље, добро утрљајте.
  3. Протеин тресе до стања пене.
  4. Чоп је ољуштио јабуку са грлом.
  5. У каши додајте жоље и јабуке.
  6. Постепено убризгајте протеин док гнетите смешу.
  7. Печите на 180 степени 35 минута.

С бундевом

  • Време кувања: 1 сат 15 минута
  • Услуге: 6 особа
  • Калоријева јела: 181 кцал / 100 г
  • Намена: десерт
  • Кухиња: енглески
  • Тешкоћа припреме: средња

Пудинг са пиринчем и бундевом биће укусан са правим избором тикве. Сорте хране нису погодне за ову сврху - потребно је да изаберете храну, са слатким месом светле наранџасте боје. Пумпкин треба да се ољушти и пресеци на ситне комаде. Затим сипајте млеко и, од тренутка кувања, доведите до полутрајне умерене топлине. Не би требало да се кува, него кувати.

  • бундева - 700 г;
  • млеко - 2 т.;
  • пиринач - ½ ст.;
  • вода -100 мл;
  • јаје - 3 комада;
  • шећер - 1 кашика за десерт;
  • соли
  1. Пире риж у млеку.
  2. Повежите бундев млеком и пиринчем.
  3. Додајте жоље шећером, мијешајте.
  4. Постепено уводите вхиппед белове, соли.
  5. Печемо на температури од 200 степени 40 минута.

Пиринач са рижом

Састојци за 6 порција:

Метода припреме:

Добро оперите пиринач. Ставите сољу, шећер и пиринач у кувајућем млијеку. Умирите око 30 минута, повремено мешајте. Нека се каша охлади.

Потопите грожђице у свеже припремљени чај. Одвојите белце и жоље.

Ставите грожђе без течности и румењака, разбијеног шећером у праху, у скоро охлађену кашу, мешајте.

Протеини се протресе у отпорној пени. Ставите их у пиринач, нежно мешајући са врха на дно.

Распршите калупе биљним уљима, ставите масу за пудинг, посујте шећером и пеците 20-25 минута у пећници на 180 степени.

Како кухати дијеталну пудинг пириначу

Наставља се серија јесенских рецептура, а следећи у низу је пудинг дијетални дијетални пиринач. У саставу нећете пронаћи бели пиринач или шећер. Али ћете наћи камин на море позитивних и пријатних енглеских вечери.

Пре кувања пудинга, желео бих да одговорим на врло популарно питање: "Како кувати пиринчеве пирине код куће, тако да је ваздушно?". Запамтите неколико правила:

  • Изаберите квалитетни пиринач. Јефтин пиринач је веома лепљив и претвара се у тежак хомогени колач, што је тешко нешто учинити.
  • Побијте белце до самопоузданих врхова. Боље да то радите, веће су шансе да добијете ваздушни пудинг.
  • Немојте претерати са пунилима. Оптерећују десерт. Ако не додате воће или друге додатке, испада се максималан пудинг са пиринчним пиринчем.
  • Ако пудинг за кување није у добром стању, али у малим, вероватније је да ће остати прозрачан и неће се смирити.

Па, сада наставите директно на припрему састава исхране пиринчаних пудинга.

Рецепт за дијеталну пудинг пудинг:

  • 60 грама смеђи пиринач
  • Два јаја
  • 1 кашичица маслиновог уља
  • 150 грама посуђеног млека
  • 30 грама сувог грожђа
  • Замена шећера по укусу

Како кувати пудинг пиринча:

  1. За почетак, утрљајте грожђе пола сата у врели води или сок од јабуке.
  2. Смеђени пиринач пржите око 5 минута у маслиновом уљу, а затим додајте млеко и кухајте на ниској температури око десет минута.
  3. Одвојите румењаке од протеина. Побијте белце до врхова и мешајте жуманце са заслађивачем и тукли их.
  4. Уклоните пиринач од врућине, мијешајте га са руменому и грожђем. За више деликатне текстуре, можете их бацити у бленду.
  5. Постепено додајте протеине у смешу. Мјешати масу са дна према горе тако да се протеини не пале.
  6. Ставите пудинг у калупе и пеците на 170 степени око 30 минута. Погледајте изглед десерта. Чим постане браон, пудинг пиринча се може извући.

Калорије по 100 грама:

  • Угљикохидрати - 18 грама
  • Масноћа - 6 грама
  • Протеини - 6 грама
  • Калорије - 156 кцал

Сада знате како кухати дијетални пудинг.

Овај рецепт је довољан за 2-3 порције, зато поделите ужину с вашим најдражима.

Пиринач са рижом: 8 одличних рецепата


Нежна и укусна десерт код куће - кувајте пудинг пиринча! Веома укусно са јагодама, јабукама, џемом!

Рецепт 1: пудинг пиринча (корак по корак фотографије)

Када желите да направите укусни, необичан и предиван дезерт, онда обратите пажњу на овај рецепт. Предлажем вам да кувате "Пиринач пиринач", који према вашем укусу није инфериоран чак ни француским десертима. Моје ћерке воле овај пудинг, као и муж који је и даље сладак. Пиринач у уобичајеној форми, ријетко једе, чак и врло укусно и крхко, али пудинг је веома љубазан и не може одмах разумети да постоји пиринач. Маса је врло нежна, тако да се пиринач не осећа тамо. Такав десерт је, као што разумијете, не само укусан, већ и користан. Рецепт од пиринчаних пудинга је апсолутно једноставан, лако га можете поновити. Али да вероватно немате питања, показаћу вам цео процес детаљно, корак по корак и са фотографијом.

  • 150 грама округле пирине;
  • 2 комада пилетина јаја;
  • 200 грама млека;
  • 150 грама шећера;
  • 20 грама маслаца;
  • штап ванилина;
  • ½ тсп. л цимет

Пирите риж у води, али само пола. Обично пиринач кува 10 минута, а затим испуштати воду.

Ја пирињем млијеком, а сада пишем пиринач у млијеко до веома меке. Округли пиринач погодан за рецепт је веома добар, има пуно глутена, пудинг ће испасти као желе.

У куваном пирину стављам шећер, јер десерт треба да буде сладак.

Такође, док је пиринач још увек врућа, стављам у себи маслац који ће се зауставити за минут.

Ставио сам мало цимета, што чини печење магично. Мјешати масу пиринач неколико пута.

Само пиринач ће се охладити, додати јој жуманца.

Пилећи протеини се мешају са миксером на максималној брзини. Када се пухасто пјена излази из протеина, искључујем миксер.

Вреле веверице стављају пиринску масу за пудинг.

У силиконском облику који пере маса пиринча. Ставио сам пећницу, која се загрева на 160 степени. Пека за печење 30 минута.

Узимам довршени пудинг од пиринча из пећнице уз помоћ тиктања, нека се потпуно охлади. Онда, са лакоћом, скинем пудинг из облика на плочу.

Послужити за столом. Пудинг савршено задржава свој облик и не распада. Али истовремено остаје мек и ваздух.

Рецепт 2, корак по корак: пудинг пиринча у пећници

  • пиринач 1 стацк
  • шећер 1 стацк
  • маслац 100 г
  • млеко 2 стакла.
  • јаје 4 ком

Спрати опран пирин у врелу воду. После 10 минута кувања, преклопите назад у сито и пустите да вода исцури. Врати се у посуду, сипати врело млеко и кувати 15 минута, а затим хладити.

Веверице су ударале у густој пени.

Млијепа јаја с шећером.

Додајте топљени путер, жоље и белце да пирите и лагано мешајте. Печите на 180 степени 30-40 минута.

Слат, ваздушни пудинг је спреман! Бон аппетит.

Рецепт 3: Пудинг са дијететским пиринчем (са фотографијом)

Нудим вам рецепт за веганску посуђену пиринчу од пиринча. Припремљен је у пиринчевом млијеку уз додатак пиринчног брашна. Текстура пудинга донекле подсјећа на италијански десерт панна цотта.

Овом пуду од пиринча стави се било какво воће или бобице. На пример, овај десерт изгледа веома лепо са резинима нектарина или брескве.

Кухање пиринча је једноставно.

  • 4 тбсп. пиринач брашно,
  • 3 тбсп. шећерна трска
  • 2 тсп. лимуна,
  • 500 мл. пиринчево млеко,
  • шипак ваниле,
  • Шприц соли
  • шипак лимунске киселине,
  • воће за декорацију.

Мешајте сухе састојке пудинга од пиринча: брашно, шећер, ванилу, со и лимунску киселину. Додајте лимунску киселину само ако желите додати киселину пудингу. Без лимунске киселине добија се деликатнији, благи укус.

Налијте пиринчево млеко за сушење састојака. Гњежите са жвакањем, тако да нема грудвица.

Ставите посуду са мјешавином на ватру, доведите до вреле воде. Кувајте на најспоријој ватри, мешајући уз вибрирање, око 10-15 минута.

Натхрем лимун зест на финој груди. Само жути део коре. Бело горко.

Додајте лимунову грудну смешу на кухање.

Када пудинг има жељену дебљину, уклоните посуду са врућине. Проверите густину са кашиком - готово пудинг скоро не исцеде из кашике. Имајте на уму да је након хлађења пудинг и даље приметно изгубљен.

Залијепите пиринчеве пиринче у наочаре, остављајући простор за декорацију воћа. Потпуно се охлади на собној температури, затим у фрижидеру неколико сати или још боље уклоните преко ноћи.

Исеците било који воће на танке крајеве да бисте украшили.

Послужите расхлађеном, пудријском пудингу са окусом воћа за дезерт.

Рецепт 4: Пудинг класичне пиринчеве риже

Ништа није лакше и брже од кухања пиринча од пиринча. Можете пецати "чист" пиринчани пиринач, али ако додате мало грожђица, суве кајсије, свеже јабуке или банане, уобичајени десерт одмах се претвара у прави деликатес. Често кухам пиринач са грожђем, пудинг је нежан, укусан и ниско-калоричан.

Узгред, пудинг је енглеско име, у Русији ово јело названо је бака пиринач, дуго су кували баку и знали за своје дијететске особине.

  • 1 чаша пиринач
  • 2 шоље млека
  • 3 јаја
  • 4 тбсп. шећер
  • 50 гр. розине (опционо)
  • ½ тсп ванилин шећер
  • маслац за маст
  • џем за декорацију

Морам рећи да рецепт за пудинг пудинг не садржи маслац, а у њему постоји бар шећер, јер недостајућа слаткоћа даје грожђице. Ако ћете припремити обичан пудинг са једног пиринча, онда се количина шећера повећава.

Дакле, прво квар пиринач. Ми ћемо кухати на на уобичајен начин - у великој количини воде. Оно што је још добро на овај начин, поред једноставности је и чињеница да скроб оставља пиринач са водом, а десерт је лакши.

Пиринчити пиринач за пудинг 10 минута, а онда испразните воду, по жељи, пиринач може се опрати.

Полутрајни пиринач прелије две шоље млијека.

Додајте риж до вреле и кувајте још 20-25 минута на ниској температури испод поклопца. Као резултат, добијамо врло осетљиву рижеву кашу са готово без течности. Када се пиринач кува, искључите врућину, оставите мало пиринча.

Док пиринчава, припремите грожђе. У шољу или малу посуду, грмљујте грожђице кухањем воде. Неопходно је не само да набубри суво грожђе, али и да би се уклонио уље које се користи од стране произвођача да побољша изглед сушеног воћа. Вода мора бити исушена.

Узми три јаја. Превуците јаја с блендер или миксером.

Није потребно поделити јаја у жоље и белце, а затим их побиједити одвојено, као у бисквиту. Само утрљајте јаја у трајању од 5-7 минута док маса јаја не постане ваздушна и повећава се запремина.

Додајте шећер у претучена јаја, можете додати мало (½ тсп) ванилиног шећера. Престани.

Сипајте парене грожђице у лагано охлађени пиринач, сипајте претучена јаја.

Сви се мијешају и постављају у облику, претходно подмазани са маслацем.

Пуддинг пиринач ставити у добро загрејаној рерни и пеците 30 минута на температури од 170 ° Ц. Ако користите мале порције, вријеме кухања се смањује. Референтне тачке - на површина рижом појави прелепу Голден Бровн, поред тога, пудинг почиње да се креће даље од стране форме.

Припремимо пудинг од пиринча.

Скините форму, пустите пудинг пиринач цоол.

Продамо пудинг мало топло или расхлађену, дамо џем, мед, кондензовано млијеко, чоколаду или слатку кељару, иако без свега овога, пириначица се испоставило да је врло укусна.

Рецепт 5: Одличан пудинг пиринач са јабукама

Као што знате, рижеве пудинге се припремају без брашна и јаја, због тога је њихова структура блага, мекана и врло лагана. Такву деликатност могу једити сви, без изузетка, чак и врло мала деца и људи старости. И данас ћемо припремити управо то, корисно и врло апетизирајуће јело - пиринач и пудинг од јабука!

  • Милк 1,5 литара за кување и 100 милилитара хладноће (за скроб)
  • 300 грама пиринча
  • Шећер 200 грама
  • Сол 1 тсп
  • Цимет 1 тсп
  • Лимун зест пола кашичице
  • Наранџа олуја пола кашичице
  • Пречишћена вода 1 шоља
  • Кромпир шкроб 4 кашике
  • Аппле 5-6 комада
  • Шећер 4 кашике жлица
  • Цимет 1 тсп
  • Лимун сок (свеж) 1 тсп
  • Кромпир шкроб 1 кашика
  • Милк 100 милилитара

Пре свега, сортирамо пиринач, уклањају оштећена зрна и било који легло. Затим га сипајте у сјај с фином мрежицом, темељно исперите под хладном текућом водом и оставите у овом облику 5-6 минута тако да стакло има вишак течности. Ми премештамо зрна у дубоко необичну тањир, сипамо их чашом пречишћене воде и поставимо на средњу врелину.

Након кључања, смањите температуру пећи на мали ниво и кухајте пиринач, стално мешајући са дрвеном кухињском шпатулом све док вода не испарава. Овај процес ће трајати око 5 до 6 минута.

Затим уклоните тепихе са пећи, а на свом месту ставите другу, напуните одговарајућу количину млека и доведите до вреле.

Затим ставите сољу, шећер, а такође већ мало охлади пиринач у кувано млеко и кувајте га, мешајући 20-25 минута.

После тога додамо цимет, лимун и наранџасту грудњу до настале смеше, мешамо све, искључимо пећ, покривамо поклопац са поклопцем, однесемо га на хладно место и потпуно охладимо.

Не узалудно губимо време, настављамо на припрему јабука. Ми их исперемо под хладном текућом водом, осушимо их са папирним кухињским пешкирима, ољуштимо их појединачно, свако сечемо на 2 половине, извадимо сјеме из њих, исецемо на мале коцке величине до 1 цм и пребацити их у дубоку посуду.

Ту додамо и цимет.

Сипајте у свеже стискани лимунов сок.

Налијте кромпир шкроб.

И мијешати све производе са жлица једнако конзистентном. Затим ставите посуду у страну све док се пиринач не охлади и загреје пећницу на 180 степени Целзијуса.

Након неког времена, налијте 100 милилитара хладног млека у чашу и разблажите 4 кашике кромпировог скроба у њему.

Добијена смеша се сипа у охлађену пиринску масу.

Темељно мијешајте све док не глатке и наставите на следећи корак.

Полувремену смрзнуту смјесу смјестимо у топлотно отпорну посуду за сјеме и залијемо га са жлица.

Врх је лежао у уметничкој нереду јабуке.

Учините ово тако да је воћак лежао равномерно.

И попуните их са преосталом пиринском мешавином, такође га изравнавају око периметра облика.

После тога полу кувани пудинг ставите у загрејану рерну 20-25 минута.

Затим искључите пећницу и оставите да јело стоји у њему још 10 до 12 минута.

Сада стављамо руке на кухињу, преуређујемо облик на плочу за сечење, претходно положену на кухињски сто, и хлади ароматизирану посуду до жељене температуре.

Затим га потресите преосталим циметом и служите столу топло или хладно.

Након кувања, пиринач и пудинг од јабука се или потпуно охлади или благо охлади, посечени на ситне комаде (квадрате), постављени на плочама и сервирани топлим напитком: чај, какао или кафа. На захтев, сваки део овог ароматизираног јела може се надопунити омиљеним џемом, џемом, кондензованим млеком, свежим јагодама, воћа, крема, топљене чоколаде или слатких сосова. Уживајте!

Рецепт 6: пиринач са пиринчом са лингвичњом у спору штедњак

Ако сте уморни од уобичајене пиринчане каше и желите да диверзификујете свој мени, онда вам саветујем да кувате пудинг пиринча у спорим кухињама. Пудинг пиринча за кување је брз и лак. Прво морате кувати пиринчу кашу млеком, а затим можете почети печење самог пудинга. Пиринач пиринач који је куван по мојој рецептури има невероватан укус и арому. Пудинг је укусан, хранљив и хранљив. Он ће волети не само одрасле већ и дјецу.

  • Риж - ¾ више наочара;
  • Млеко - 2 вишка наочара;
  • Лингонберри - 3 супене кашике;
  • Јајце - 2 комада;
  • Маслац - 50 грама;
  • Гранулирани шећер - 1 вишеслојна стакла.

Да би направили пудинг од пиринча, користићемо пиринач, млеко, лирве, јаја, путер и гранулирани шећер.

Ставите пиринач у посуду. Затим налијте млеко. На мултицоокеру подесите режим "Милк каша".

У дубоку посуду, мијешајте јаја и гранулирани шећер. Опционо, можете додати мало ваниле.

Ставите кувани пиринач у мешавину шећера са јајима и додајте комад путера. Уље треба потпуно да се топи.

Додајте лингонберриес и све добро мешајте.

Подмазати посуду са маслацем. Такође, може се посипати брашном. Налијте мешавину пиринча у тањир.

На мултицоокеру поставите режим "Печење" 50 минута. Пељемо пиринчу пиринча до сигнала. Бон аппетит!

Рецепт 7: Хомемаде Пуддинг од рижеве кашике

Пудинг може да се поједе, и топло и хладно. У комбинацији са воћем и чоколадом, стиче се посебан укус и арома. Покушајте пудинг пиринач за доручак или ручак. Волећеш то.

  • Милк 1 шоље
  • Округли пиринач 60 гр
  • Маслац 25 гр
  • Суха 20 гр
  • Јаја 2 ком.
  • Шећер 1 тбсп. кашику

Прво, оперите пирину под хладном водом. Погодно је кухати пиринач у коштици, па ћемо га користити. Попуните један дио житарице са два дела воде, доведите до вреле и кувајте 10 минута.

Риж прелије кувано млеко, сол. Настављамо да кувамо пола сата. После кувања пустите кашу хладно.

Укључите пећницу тако да се може загрејати до 180 степени. Додати опраним грожђем, јајима, додати шећер и ванилин у рижу.

Све наведене састојке треба темељно мешати. Пре него што ставите смешу у форму, не заборавите да га подмазате маслацом (ако користите силиконски калуп, онда то није неопходно). Распадамо препарат за пудинг пиринча у припремљеном облику, измеримо га. Ако желите, можете подмазати површину јаја пудинга, тако да када се формира печење руде кора.

Када се пећница загреје до жељене температуре, ставите у облику једом (пожељно ближе средини пећнице). Време печења посуде као пиринач је око 30-40 минута. Тачан доказ спремности пудинга ће бити његова златна боја.

Чим је пудинг пиринач спреман, оставите га на великом плочама, исеците га на комаде и позовите људе близу чаја! Заједно са десертом, обавезно ставите џем, џем или кондензовано млеко на сто.

Рецепт 8: пиринач са пиринчем и бобицама (корак по корак)

Подијелимо тајну о томе како хранити кашу вашег детета од риже: кувај бобарски пудинг из округлог зрна. Овај десерт кашице воли вас и ваша дјеца.

  • Пиринач - 100 г
  • Млеко 3,5% - 300 мл
  • Маслац - 30 г
  • Берим џем - 3 тсп.
  • Јаја - 3 ком.
  • Шећер - 25 г
  • Ванилин - 2 г
  • Сол - по укусу
  • Шећер
  • Свјеже бобице
  • Листови менте

Оперите пиринач, сухо. У тањир се раствори око 5 г бутера и пржите пиринач док се лагано карамелизује, уз мешање константно 3 минута.

Ставите пећницу да се загреје до 180 ° Ц. Одвојите румењаке од протеина. Побијте жуманце у пену, а бели на јаке врхове.

Сипајте млеко у тањир, додајте пиринач и кувајте је на ниској врућини 20 минута након врелине, уз мешање повремено. Додајте шећер и преостало маслац, оставите око 5 г да подмазујете форме (користим округли рамекин 12 цм к 6 цм).

Сипајте масу зрна у пиринач млеком, уклоните са врућине и снажно међусобно мешајте док не мало загушите масу 2-3 минута. Додајте ванилин и сол.

Ð ?? Ð Ð¸Н ?? Н ?? ЛОЦАЛ БОРН Ð ?? Н ?? Н ?? Н ?? в Н ?? Ð¸Н ?? Н ?? БРИЕФ, Н ?? нÐНН Н ?? Н ?? Н ?? ПРИСТУП У облику облика облика облика облика Изговарање на викање рамена Ð ?? Н ?? Н ?? Н ?? ОК 2-3 РАВ 2-3 Ампере ?? Величина слике и облик региона и његов облик. "/>

Додајте мошусне белце, нежно мешајући масу пирине од дна до врха.

Подмазујте калупе за печење. На дну обрасца положили су 2 кашике жлица. пудинг, затим 1 тсп. џем, врх поставити преосталу пиринску масу. Обрасци стављају у дубоку посуду, испуњену са ¼ воде.

Печење на 170 ° Ц 25 минута или до златног браон.

Кул, посути с шећером у праху. Послужите с свјежим бобицама, украсите лишћем од менте.