Селениум-Ацтиве лијек - упутства за употребу и дозирање, индикације и трошкове

Међу огромним бројем дијететских суплемената, ово заузима посебно место. Коришћење Селениум Ацтиве задовољава потребе тела у важном елементу, промовише губитак тежине, лечење болести срца, зглобова, побољшање исхране косе, ноктију. На основу чега се заснива дејство лека, која својства поседује, да ли постоје контраиндикације за употребу, када је неопходна његова намена - за више детаља погледајте примедбу.

Селениум Ацтиве - упутства за употребу

Овај алат не односи се на лекове, препоручује се за употребу као биолошки активан додатак исхрани. Елемент трага је део десетине важних ензима и хормона, регулише њихову активност, доприноси ефикасном раду свих система људског тела. Недостатак селена смањује имунитет, изазива:

  • честе прехладе;
  • замућени вид;
  • продужено зарастање кожних обољења;
  • импотенција;
  • смањење радног капацитета;
  • повреда менструације;
  • ризик од карцинома;
  • анемија;
  • системске болести.

Активни састојак лекова помаже у превенцији и лијечењу болести, рјешавању многих проблема. Антиокидантна својства селена доприносе:

  • заштита тела од инфекција;
  • успоравање процеса превременог старења;
  • очување еластичности ткива, зидова крвних судова;
  • повећати имунолошке силе;
  • уклањање тешких метала;
  • спречавање малигних неоплазми;
  • ојачати срце и крвне судове;
  • заштита од негативних ефеката животне средине;
  • лечење неплодности код мушкараца и жена.

Састав

Упутства за употребу предвиђају састав дијететских суплемената, који су направљени само као таблете. Две главне компоненте играју важну улогу у раду антиоксидативног система. Састојци садрже састојке:

210 (50 мцг селен)

Аскорбинска киселина (витамин Ц)

Образац за издавање

Лек се производи у облику таблета, садржи селекен - органски облик селена, који се акумулира од стране тела. Када постоји недостатак супстанце у случају болести, други проблеми, активни траг елемент почиње свој рад као независни антиоксидант, спречавајући развој патологије, олакшавајући стање особе. Таблете селен-средства:

  • у облику - подужни, биконвексни;
  • прекривена шкољком, боја - зелена, од светлости до мрака;
  • сенка на паузу жуто-сива са прскањем;
  • блистерс од 10 таблета;
  • у пакирању од 30, 60, 180 комада.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Дневна потреба за микроелементом креће се од 20 до 100 μг, могуће је примити такву количину само уз помоћ специјалних препарата. Ако је потребно, агент делује као извор селена. Друга развојна опција није искључена. Када се тело осећа дефицијентним у селену:

  • почиње да се ослобађа из биомолекула, активирајући антиоксидативне ензиме;
  • има неутрализујући ефекат на опасне слободне радикале;
  • штити од уништења ћелија.

Према љекарима и пацијентима, лек са високим садржајем селена има антиоксидативне особине које могу:

  • успорити процес старења;
  • уклањају токсичне супстанце;
  • нормализовати метаболизам холестерола;
  • заштити јетру од тешких метала;
  • да се одупру штетним ефектима атмосфере;
  • спречити трансформацију здравих ћелија у рак;
  • учествовати у синтези корисних ензима;
  • регулише формирање сперме;
  • обнављају везивно ткиво;
  • смањити ризик од кардиоваскуларних болести;
  • побољшати репродуктивну функцију;
  • спречити развој анемије.

Селениум таблете - индикације за употребу

Према упутствима, употреба биолошког додатка помаже заштити тела од штетних ефеката зрачења, тешких метала, издувних гасова. Моћни антиоксидант штеди људе од негативних фактора - унос алкохола, пушење. Индикације за употребу су:

  • алергијске болести;
  • тровање оловом;
  • слабост после болести, операција.

Прехрамбени додатак се препоручује за употребу у присуству хроничног замора, прекомерног рада. Ефикасно коришћење предмета:

  • бронхијална астма;
  • мушка неплодност;
  • дијабетес;
  • хипертензија;
  • коронарна болест срца;
  • атеросклероза;
  • болести зглобова, кичме;
  • аритмије;
  • панкреатитис;
  • хепатитис;
  • холециститис;
  • остеохондроза;
  • фрактуре костију.

Како узимати Селен Ацтиве таблете

Употреба лека се препоручује у профилактичке сврхе, уколико је потребно, у лијечењу болести у склопу комплексне терапије, доза се повећава четири пута. Упутство прописује:

  • деца старија од 14 година, одрасли - 1 таблета дневно;
  • узети са оброком;
  • пити малу количину воде;
  • трајање курса - 1 месец;
  • Дуготрајна употреба дозвољена је двонедељним паузама.

Посебна упутства

Недостатак таквог важног елемента у траговима може негативно утицати на здравље очекиване мајке. Корисно је за жене које хране новорођенчад - компоненте дијететских суплемената побољшавају квалитет мајчине масти. Трудница треба да одреди гинеколога, с обзиром на њихово стање. Недостатак селена изазива:

  • угрожени абортус;
  • појаву токсикозе;
  • слаба радна активност.

Интеракција на лекове

Упутство специфицира особине заједничке употребе адитива селен-средства са другим супстанцама и производима. Посебну пажњу треба посветити конзумацији слатке хране. У интеракцији фондова са:

  • витамини Е, Ц су најбоља апсорпција активне супстанце од стране тела;
  • Шећер успорава апсорпцију прехрамбених суплемената - неопходно је ограничити количину у исхрани док узимате дијететске суплементе.

Контраиндикације

Иако лијек Селениум не може читати лек, тестиран је у Централној војној клиничкој болници и Државном истраживачком центру за педијатријску медицину и здравље Министарства за социјални развој и социјални развој Руске Федерације. Поред позитивних повратних информација и препорука за употребу, постоје контраиндикације за употребу. Није дозвољено користити додатке дијететима у случају:

  • старост дјетета испод 14 година;
  • индивидуална нетолеранција пацијентовог тела активних компоненти композиције.

Нежељени ефекти и предозирање

Селен у леку је у таквом облику да га тело постепено акумулира. Предмети предозирања су врло ретки, јављају се истовременим коришћењем великог броја пилула. У овој ситуацији није искључено:

  • алергичан на компоненте лекова;
  • уништавање инертног ткива, зубни глеђи;
  • мучнина;
  • кртасти нокти;
  • губитак косе;
  • мирис лука од уста, са коже;
  • повраћање;
  • знојење;
  • укус метала у устима;
  • губитак косе;
  • абнормална функција јетре;
  • развој бронхопнеумониа;
  • појављивање дерматитиса;
  • нестабилност менталног стања.

Услови продаје и складиштења

Могуће је купити биолошки адитив за храну Ацтиве Селениум у апотекама, трговачким центрима, онлине продавницама, а рецепт није потребан. Важна ствар је да се лек не користи након истека рока од 12 месеци. Потребни су следећи услови складиштења:

  • просторија је суха са нормалном влажношћу;
  • собна температура;
  • место недоступно за децу.

Аналоги

Комплетни структурни аналоги лека Селениума не постоје. Када се захтева замена, од лекара се захтева да то уради с обзиром на индикације за лечење. Можете купити лекове, мултивитамине, који укључују селен-једињења. То укључује:

  • Без компензације плус - капљице за оралну примену, дозвољене за дјецу, садрже минерални селен;
  • лекови - Селеназ, Зефасел;
  • пивски квасац који садржи важан елемент у траговима
  • витамини с селеном - Витрум, Доппелгертс, Цомпливит Ацтиве;
  • Суплементи - Солгар Селен, Витаминерал, Турамин Селен.

Постоје лекови који не садрже селен, али имају сличну фармаколошку акцију. Имају индикације за употребу под сличним условима и дијагнозама. Ово укључује лијекове:

  • Бефунгин;
  • Спирулина;
  • Ербисол Ултрапхарм;
  • Ригвир;
  • Олексин;
  • Псоринохеел Н;
  • Антиокидант НСП;
  • Ресвератрол 40;
  • Цапиллари;
  • Неутромак.

Цена Селениум Ацтиве

Можете купити лек и његове аналогије у апотекама, онлине продавницама, на специјалним сајтовима. Цена дијететских суплемената зависи од облика ослобађања, броја таблета у пакету, трошкова транспорта. Трошкови у рубрима су:

Селениум - упутства за употребу, прегледи, аналоги и облици ослобађања (таблете од 300 мг, у склопу комплексних витамина), код одраслих, деце и током трудноће

У овом чланку можете прочитати упутства за употребу лијека Селениум. Представљени прегледи посетиоца сајта - потрошачи овог лијека, као и мишљења лекара специјалиста о употреби селена у њиховој пракси Велики захтев за активније додавање ваших повратних информација о леку: лек је помогао или није помогао да се отарасе болести, које компликације и нежељени ефекти су примећени, што произвођач можда није навела у напомени. Аналоги селена у присуству доступних структурних аналога. Користи се за елиминацију недостатка селена у исхрани код одраслих, деце, као иу току трудноће и лактације.

Селен је хемијски елемент 16-ог групе (према застарјелој класификацији - главној подгрупи групе ВИ), четврти период у периодичном систему, има атомски број 34, означен симболом Се (лат. Селениум), крхким црним не-металним сјајним на паузи алотропна форма, нестабилна форма - циннабар-црвена).

Селен успорава процес старења, има цитопротективна својства, учествује у регулацији еластичности ткива, повећава активност неспецифичних одбрамбених фактора организма и спречава развој секундарних инфекција код пацијената. То је суштински део ензимског система глутатион пероксидазе, утиче на активност ензима. Глутатион-пероксидаза штити интрацелуларне структуре од штетних ефеката слободних кисеоничких радикала, који се формирају током метаболизма и под утицајем спољних фактора, укључујући јонизујуће зрачење.

Индикације

  • за спречавање недостатка селена у телу;
  • повећати активност неспецифичних одбрамбених фактора;
  • у периоду опоравка након болних болести (нарочито оних који су се догодили са фебрилним синдромом);
  • да смањимо негативан утицај негативних околишних услова и лоших навика (пушење, пијење алкохола).

Облици ослобађања

300 мг таблете.

У склопу комплексних мултивитаминских препарата (витамина и елемената у траговима)

Упутства за употребу

Код одраслих и деце старијих од 14 година се препоручује узимање 1 капсуле једном дневно, а третман је 2-3 месеца. Поновљени курсеви се спроводе по препоруци доктора.

Лијек треба узимати након оброка, воде за пиће.

Нежељени ефекти

  • алергијске реакције на компоненте лека.

Контраиндикације

  • деца старости до 14 година;
  • преосјетљивост на лек.

Користите током трудноће и лактације

Подаци о сигурности и ефикасности селена током трудноће и лактације (дојење) нису обезбеђени. Препоручује се употреба сложених мултивитаминских препарата који садрже селен у потребној трудноћи или дојки дојиља.

Посебна упутства

Ако се појављује мирис чесна у издисаном ваздуху (симптом прекомерне дозе селена), лек се мора отказати.

Аналоги Селене

Структурни аналоги активне супстанце Селен нису.

Користи се за лечење болести: недостатак витамина

Приватне разговоре

Купио Селениум Ацтиве како би спречио. Селен врши свој рад у различитим деловима људског тела - саставни је део разних протеина, липосахарида и ензима. Штавише, ако је селен у препарат укључен у овај облик (на пример, натријум селенит, натријум селенат или сумпорни селен), онда паковање, по правилу, о томе не чује. Дакле, дефинишемо дозе и облике селена.

Почео је да именује у великим, чак и великим дозама. И мало вруће. Поред тога, недавна научна истраживања такође су довела до славе селективности заштите животне средине. У детињству и адолесценцији - спорији раст и касни пубертет. Ако је превише, доктори који се баве професионалним обољењима пуно говоре о селенском вишку.

Ревиевс СЕЛЕН АЦТИВЕ

Много је страшније чињеница да се вишак селена налази међу грађанима који живе далеко од рудника и рудника. Неупадљиви микрограми Да би одржали здравље, потребан нам је мали селен. Тражимо посуду На жалост, храна нам не може у потпуности пружити селен.

Састав и облик издања

Према Институту за исхрану Руске академије медицинских наука, 80% руског становништва је смањило селен. Колико је селена садржана. Противници медицинских прехрамбених додатака често помињу грешку у дози селена једног америчког произвођача, што је изазвало бројне случајеве тровања. Додао је 100 мг селена у лекове умјесто 100 микрограма (1000 пута више!). Током протеклих 10 година у Финској је функционисао програм државних субвенција селена.

Селен повећава формирање и активност таквих одбрамбеника имуног система као што су Т-лимфоцити, антитела, макрофаги, интерферон. Селен у органском облику (селекен), који је део овог комплекса, потпуно је апсорбован од стране тела и апсолутно је сигуран. Ово радикално разликује Селениум Ацтиве од других препарата који садрже неоргански селен, који, уз нежељене нежељене ефекте, може нанети штету Вашем здрављу.

То прање, чишћење, кување. И стално као веверица у точку. Пропил селен два курса. Један пакет по курсу. Веома добро помаже у замору. Пре него што купите лек СЕЛЕН-АЦТИВЕ, пажљиво прочитајте упутства за употребу, начине употребе и дозе, као и друге информације о леку СЕЛЕН-АЦТИВЕ.

Аналоги селена у присуству доступних структурних аналога. Подаци о сигурности и ефикасности селена током трудноће и лактације (дојење) нису обезбеђени. Препоручује се употреба сложених мултивитаминских препарата који садрже селен у потребној трудноћи или дојки дојиља. Сада је овај Селен толико додан свим производима и адитивима за храну, и витаминима, да радије имамо селенску редунданцију у људском телу, а не инсуфицијенцији.

Облик издања: Селениум Ацтиве - таблете

Наравно, мера би требала бити у свему и боље је не узимати селен у чистој форми, већ у комбинацији са витаминима и елементима у траговима, гдје ће бити у правим дозама и неће штетити. Селен је прилично добро успостављен, као елемент трага (или витамина) за наше тело.

Селен биљке се не апсорбују

Не знам како је са другим, али ако имам запртје, узимам селен ујутру пре оброка и након 30 минута појави се потреба и њихова учесталост расте. О елементу трага Селениум говори пуно слова похвале. И заиста, њена улога у обликовању нашег здравља тешко је прецијенити.

Хајде да ближе погледамо питање чудотворних ефеката селена и доза који омогућавају да се ови ефекти реализују. У нашем телу нема органа где се селен не би користио. Његов главни позитиван ефекат је његова антитуморска активност. Селен активира п53 гену, који је одговоран за реакције редокс, део ензима који спроводе реакције детоксификације у ћелијама које неутралишу слободне радикале.

У зависности од потреба организма, селен-активан делује или као извор селена или као независни антиоксидант.

Селен је један од најважнијих елемената укључених у заштиту тела од ћелија карцинома (пре свега рака плућа, рака простате, дебелог црева и ректума, рака материце и материце). Селен је укључен у активно уклањање тешких метала из тела: живу, манган, олово, кадмијум. Селен је укључен у лечење аритмија, смањује ризик изненадне коронарне смрти (вентрикуларна фибрилација). Селениум смањује кисеоник гладовање срчаног ткива, смањује дејство токсичних лекова на срце.

Селен у комбинацији са витамином Е и другим антиоксидантима олакшава ток реуматоидног артритиса, јер има антиинфламаторна својства. Ефекат третмана неће бити тренутни, а потребне су и ефикасне дозе селена, витамина Е и других антиоксиданата. Доказано је да селен стимулише раст ћелија панкреаса, повећава број острваца Лангерханса - то су групе ћелија које производе инсулин.

Користи се за елиминацију недостатка селена у исхрани код одраслих, деце, као иу току трудноће и лактације. Због тога је потребно свесно, сврсисходно и свакодневно узимати препарате селена. Селен је активно укључен у формирање тироидног хормона тироксина. Селениум Ацтиве - моћан антиоксидант. У комбинацији са витамином Е и бета-каротеном, селен обнавља и јача имунолошки систем. Правовремена примјена јода и селена спречава развој ове болести.

ПОТЕНЦИЈАЛНО ПОВЕЋАЊЕ

Побољшана коса

Мислим да су сви упознати са ситуацијом са пролећном јесенском молтом). Моја коса је густа, а онда сам на тепиху пронашао само страшно велику косу. Витамини су видјели, осим бруталног апетита, нису ми дали ништа (((

Пријатељ ради као лекар и саветује да пије курс селена-средства. Т паковање таблета треба да пијете -3 п дневно, 1 таблета. Не сјећам се колико ће дуго доћи тамо.

БУТ! Потом сам почео да гледам видео Бутакове, који је детаљно говорио о утицају различитих елемената на наше тело. Селен је био један од виталних пет, који се мора стално узимати, тј. Свакодневно ће бити потрошен на ћелијску структуру, а са храном таква количина је једноставно немогућа за јело)))) Почела сам пити дневно на таблету. Прво, на два месеца се ништа није променило. АЛИ ОН. --- уморан сам од бојења корена)))))) коса је постала дебља, растала брже, појавиле се кратке нове длаке.

Али најважније је да сам се увек осећао уморно и преплављено ујутро. Такође сам побољшао расположење и благостање.

Девојке, не уштедите на здрављу, то би изгледало као таква, али како то функционише.

Пијем како не би се разболео

Узимам овај лек јесен и зима, ако осетим да морам да се разболим. Пијем цијели мјесец. Помаже да се не разболите са ОДС-ом и грипом.

Састојци: сорбитол, аскорбинска киселина, селекене (органски извор селена) 70% дневне дозе. Препоручује се узимање људи који раде у опасним предузећима, па чак и са радијацијом. Верује се да уклања тешке метале из тела (на пример, олово). Наравно, не можете га тестирати сами код куће. Диван лек за пилуле за 40 рубаља. Препоручујем да пробате.

Ажурирајте преглед захваљујући селену. Нисам био болестан око 2 године, пошто сам осетио слабост и одмах стрепио пилулу ујутро и увече, а ја се не разболим. Иначе, не даје вакцинације за грип.

Срећна мама

Мој брат није имао деце за три године брака. Он и његова жена су отишли ​​да буду испитивани. На почетку су почели да проверавају свог брата, прошао анализу сперме. Урологи му се није свиђала његова сперма и после две недеље је поново прошао ову анализу.

Као резултат тога, Олигоспермиа је дијагностификован са братом. Ова болест је када има врло мало сперматозоида у сперми и шанса да се оплоди женско јаје је врло мала. Урологи су поставили свог брата да пије лијек "Селен-активан". После мјесец дана узимања брата, он је поново прошао анализу сперме и број сперматозоида удвостручен! Месец дана касније, његова супруга је затруднела. Дакле, захваљујући леку "Селен-активни", добио сам нећака. Цела породица препоручује овај дивни лек за мушко неплодност.

Проблеми са холестеролом

Моја мама има проблеме са годинама са холестеролом. Лекар је препоручио пити "Селен-Ацтиве". Она стварно воли! осећа се добро, нема никаквих нежељених ефеката приликом уноса. Он не пије стално, већ у курсевима, узимајући паузу. Али ипак, мама је почела изгледати боље! Хвала!

Пијемо са мужем

Локални лекар код нас, паметна жена, саветовао је мог мужа и ја да пије селен као средство као извор селена и витамина Ц. Мој муж ми је сломио ногу у јесен, а мој притисак скочи, опет моје срце, мада не старо да се пензионише далеко. Приметили смо да се опште стање побољшало, ногу мог мужа постало је мање одзивно на време, а моја коса је престала да падне. Побољшан сан и апетит.

Хвала за бебу

Моја жена и ја смо дуго желели да имамо дете, а нисмо успјели. Испоставило се да имам лоше сјеменке. Доктор је саветовао да пије витамине и свакако лек "Селениум-ассет". Чинило се да нема ефекта. Али након два месеца, перформансе семена су се значајно побољшале, а након још два месеца постало је јасно да је његова жена трудна. Наша радост није имала границе. Ево овако невероватне дроге!

Препоручујем за губитак косе

У задње вријеме моја коса је почела да пада веома лоше. Доктор је рекао да је ово пролећна авитаминоза. Два месеца су пили витамине, али ефекат је био врло слаб. На Интернету прочитајте о леку "Селениум-ассет". Одлучио сам да покушам. Замислите, месец дана касније су престале снажне падавине. Одлучио сам да наставим и не жалим. После три месеца схватио сам да се моја прелепа коса једном у потпуности опоравила. Препоручујем то свима.

ЛивеИнтернетЛивеИнтернет

-Музика

-Фото албум

-Наслови

  • Породично детињство (3157)
  • хидротерапија. музичка терапија, зарастање (56)
  • Аиурведа, канали, меридијани (23)
  • проширене вене. пловила (1)
  • ГМО (40)
  • децу и родитеље. веза (342)
  • дечији празници, часови са децом, бајке. мулти (155)
  • информациона медицина. (1026)
  • сунчано лечење (30)
  • Биоскоп код куће, рекреација (157)
  • лимфни и ендокрини систем (107)
  • морске алге Ламинариа Спирулина. (2)
  • наше здравље је у нашим рукама. Онкологија (460)
  • самоздрављење зачини биљке. Аиурведа (653)
  • савет лекара. брига о пацијенту (81)
  • сода - третман (26)
  • старост је радост, памћење, размишљање (44)
  • зглобова. кичма. зуби десни (169)
  • губитак тежине без исхране - јести десно (82)
  • школа. страних језика (191)
  • ендокрини систем (21)
  • Космологија. Снага духа.. (897)
  • Вегетаријанство. Сироедени. Чишћење ћелија (55)
  • видео филмове (853)
  • видео езотерика (102)
  • Генетика таласа, зацело звука, П. Гориаев (35)
  • дрвеће (23)
  • кућу. викендица. гарден.ворк (1119)
  • витраж прозори. слике на камењу (24)
  • Децоупаге занатство. Животни трикови (99)
  • домаћи посао, зарадите новац на баштенској парцели (12)
  • домаће животиње (16)
  • стравберри.цлуббер. бобице (53)
  • лук. бели лук. хрен (34)
  • планета ниске расти // Еко-насеља (82)
  • краставци, тиквице, репа. редкев (47)
  • свећњаци. огледала, вазе (36)
  • савети, информације, (446)
  • одмор Уради то сами (70)
  • Кућна поправка. Зидни декор (121)
  • сликарство рестаурација намештаја. Гипс. Мозаик (111)
  • ручне израде, мастер класе (92)
  • Сеед.плитси. кревети ђубрива (160)
  • парадајз, кромпир., Јерусалим артичоке (100)
  • цвијеће Орхидеје (103)
  • Жене и мушкарци (743)
  • ручна козметика (81)
  • козметичка масажа. њега коже (94)
  • фасхион.цлотхес. ципеле цхебби цхиц. ручно израђени (109)
  • живот је стваран и шокантан (346)
  • Вест Исток..Нова технологија (992)
  • Глобализација.. (262)
  • Чипови. једна картица (59)
  • игре. драфтсман. тестови. фласх дискови (11)
  • арт. музеји. култура (383)
  • колекција. (19)
  • лутке (13)
  • Руска култура (45)
  • Научите да нацртате. (30)
  • ФОТО ФООТАГЕ. Макрофото (120)
  • уметници. слике. илустрације (50)
  • Рачунар Интернет.Хелпфул адвице.Телепхоне (163)
  • Зарадите на рачунару (5)
  • лепота, природа, градови, земље (237)
  • Кулинарство (685)
  • вегетаријанство, пеглање, чишћење тијела (42)
  • припреме за зиму (71)
  • идеје - дизајн хране (28)
  • слаткиши, десерти, слаткиши (200)
  • пиће, тинктуре, зачини, (56)
  • хлеб дом.лопсха. кнедле (32)
  • Музика за душу. Плеикаст, Оверсеас Естрада (259)
  • Непознато Тајне. Хипотезе. (1064)
  • магија руке. (142)
  • Новости Занимљиве белешке, (3711)
  • О љубави (221)
  • друштво. толеранција (3402)
  • само похлепа (144)
  • Русија "Словеначки народи". Тартарија (99)
  • Украјина Крим (231)
  • . Политика Снага (1904)
  • источно. ислам (23)
  • Занимљиве личности.. Стаљин. (20)
  • Министарство културе (17)
  • вести из Министарства здравља (216)
  • Варање Сбербанк (549)
  • Русија (1305)
  • Рацхел (5)
  • Ционизам. Кхазариа. Иллуминати (254)
  • тотална контрола (219)
  • Цигани нација (4)
  • Јапан, (6)
  • савети на лирици (19)
  • ПОЕЗИЈА (120)
  • Књиге Провербс.. Чланци. есеј (206)
  • психологија. психологија алкохолизма (649)
  • Свест. Суптилан свијет (2293)
  • Елементарни духови (9)
  • јога, меридијана, канала (18)
  • Месец крв = снага крви (34)
  • ново време. мистика. мантоиди. (104)
  • боја раи чакре (17)
  • Челабинск "метеорит" (8)
  • Енергија. уговор. технологија. медитација. (741)
  • етерична уља (8)
  • спорт екстремни животни стил (51)
  • апотека - лекови.- (55)
  • историја филозофије религија наука (954)
  • Хипербореа (18)
  • нестале цивилизације, (40)
  • фото прича Комунални (37)
  • ФЛОРА. ФАУНА. МОТИВАТОРИ ПОСИТИВЕ. (176)
  • ЦАТС. делфини (48)
  • Чај. Питање. (7)
  • Јувенилна правда. пол (203)
  • Хумор Позитивни, Мотиватори (235)
  • Правни образовни програм. ЗАКОНОДАВСТВО (16)

-Цитатник

ДЕЛИТИ НЕ ЈЕДИ! ГОБАРСКИ КАВИАР У ЗИМСКОМ УКЉУЧЕНОМ СТОРЕ. Скуасх кавијар за зиму -.

 Више од 1400 најбољих совјетских филмова слободно су доступни Организатори.

Ево шта се догодило ако сте сами себе у себи.

Развојна пракса ЗАКЉУЧАК ТРАНЗИЦИЈЕ ЛЕТО ПОРОДИЦЕ читати 17. марта 2018. Здраво.

-Претрага по дневнику

-Претплатите се путем е-маила

-Статистика

Селен и онкологија. О чему доктори ћуте

= СЕЛЕН - ОНЦОПРОТЕЦТОР =

  • Знаци недостатка селена у телу могу бити:
  • смањен имунитет - честе прехладе и инфламаторне болести, појављивање предракозних и канцерогених болести;
  • болести срца - миокардна дистрофија, ангина пекторис, стања преинфаркције, повишени ниво холестерола у крви;
  • повреда функције јетре - смањивање његове детоксификације и улоге протеина;
  • смањење функције штитне жлезде, пошто производња тироидних хормона тироксин и тријодотиронин зависи од ензима који садрже селен;
  • лезије коже - инфламаторне болести, екцем, дерматитис;
  • губитак косе и слаб раст косе;
  • оштећења и дегенерације ноктију;
  • оштећење везивног ткива - реуматска обољења, артритис;
  • оштећење ока - формирање катаракте и глаукома.

Орах

- сезона сакупљања - која ће ускоро почети у Украјини и Русији.

Дневна норма селена за особу - у смислу просечне грчке орехе: у Украјини - 5 ораха - лековитог - 12 - 15 ораха (Лвив или Доњецк), у Русији - 8 ораха - лековито - 24 ораха. Подаци су узети из Биоцомп Арцхангелс-а који су узели у обзир садржај селена у тлу држава и њихових подручја - што потврђују научни подаци о дрвету - орах. Ово је провера података.

Судећи по прошлој сезони жетве ораха - у дубинама спавајућих четврти града Одеса - Украјина - пуно ораховог воћа остаје неплаћено - упркос чињеници да према Министарству здравља - загађење гаса од моторног превоза утиче само на зону од 35 метара од аутопута рачун није узет. Сакупљање ораха је слично значењу избора печурака - само много ефикасније за здравље - јер се струк често мора савити више од недељу дана, заштита породице од рака значајно се повећава, а активност мозга значајно се повећава - осјећам то.

У нашем подручју има пуно орахова дрвета. За ефективну недељу - у сезони бербе - окупљам до 3.000 ораха - не треба ми више. Мелим ораха у млину за кафу и одлазе на печење кекса ораха - без грама маслаца - у кикирики путеру - произведеном у процесу печења. Немојте заборавити додати сок од соде у брашном - како би колачићи били пухасти. Ако то не учините, онда можете пуцати из слингсхот са овим колачићем. Пецење глупо укусно и врло здраво.

што је у Италији познато - али идемо на природан начин - што нам прича каже - кад је чак и сода оскудна.

СЕЛЕНИЈ И ОНКОЛОГИЈА:

Који производи, осим ораха, садрже селен:

1. Већина овог елемента трагова налази се у нерађеним житарицама, полутврдом брашном, мравима и пшеничном зрну. Селен се налази у довољним количинама у кукурузу, гљивама и парадајзу. Да би добили дневну дозу селена, довољно је поједити грло кукуруза без додавања шећера.

2. Такође, у одговарајућој количини, селен се налази у разним морским плодовима, наиме, у лигњама, рибама, раковима, шкампима, јастогу, јастору. Такође је доступан у каменој и морској соли.

3. Богат у селену су свињетина, говедина и телећи производи: бубрези, срце и јетра. Велики део овог елемента трагова налази се у пилећем жољету.

Треба имати на уму да је селен потпуно одсутан у конзервисаним и концентрованим хранама, кувани и рафинисани производи садрже два пута мање него прије прераде.

4. Ако сте вегетаријанац, онда можете надокнадити садржај селена у вашем телу, укључујући и пивски квасац ваше прехране, јер садрже повећану количину овог микроелеса. У овом случају, селен се добро апсорбује. Такође можете користити квасац за печење, али пре употребе треба их обрадити - залити врелу воду преко 60 ° Ц. Једите квасац без шећера, пијте само воду. Један дан је довољан за 2 г квасца 4-10 дана за редом.

5. Материјал млека је двоструко богатији у селену него кравље млеко. Много више селена је неопходно за новорођенчад него за девојчице. Због недостатка селена, постоје случајеви смртности одојчади, углавном код дечака. Због тога, мајке мајке треба посветити посебну пажњу храни са високим садржајем овог елемента у траговима.

6. На целој листи производа посебно желе истакнути бели лук - богат селеном и разним вредним супстанцама. Али лекови, који укључују бели лук, не могу заменити природни бели лук и изгубити свој мирис, изгуби своје лијекове. Као што знате, бели лук има могућност дезинфекције респираторних и дигестивних система, за лечење дијареје, добар је профилактик против атеросклерозе и срчаног удара, спречава развој маразма код старијих особа.

Научници су приметили ову чињеницу: Шпанци ретко умиру од болести срца. То је зато што конзумирају бели лук и само морску сол, која садржи пуно селена и магнезијума. Као профилактички, можете пити 30-50 мл дневно тинктуре од белог лука, нарочито током периода хладноће.

7. Селена има огроман непријатељ - угљени хидрати. Селен је потпуно уништен од прекомјерне потрошње газираних пића, колача, колача, колачића и различитих слаткиша, тако да је пожељно ограничити на исхрану. Овај елемент траг се апсолутно не апсорбује у присуству угљоводоника. Селен ће остати у телу ако се одрекне шећера.


УЗРОЦИ СЕЛЕНИУМ-ове непоузданости:

Доктори разматрају Селениум-Ацтиве

  • Диоде, Россиа
  • Датум истека: до 01.05.2020
  • Диоде, Россиа
  • Датум истека: до 01.06.2020
  • Диоде, Россиа
  • Датум истека: до 04.01.2020

Експертски прегледи на Селениум-Ацтиве

Пијем 8 дана снажне имовине и кожа је много боља, нисам очекивао

Да ли је датум производње или рок трајања написан на пакету?

Хвала вам, имате добру услугу, без притужби.

Прихватите имовину селена око годину дана. Видљиве су побољшања у раду с срцем, прошло је алергије (неки производи су се снажно налили на лице). Кожа, коса и нокти су у реду. Вобсцхем у свему што је добар. Саветујем свима. Прихвати 20 дана након 10 паузе. Али ово је моја лична одлука, нема нежељених ефеката.

Прехрамбени додатак Селен-Ацтиве је пријатан и здрав комплекс који снабдева тело витамином Ц и селеном. Веома је препоручљиво да деца побољшају имунитет, посебно на великим оптерећењима у спорту иу школама и девојчицама које брину о њиховом изгледу, јер је селен један од грађевинских материјала за косу и кожу, који се могу уништити у условима лоше екологије. Тако селен одмах решава неколико проблема.

Моје срце је слабо, стално узимајући лекове од срца. Доктор је написао селениум-ассет. Увек сам се понашао лоше, али ове пилуле су дошле код мене. Могу сигурно да кажем да срце лупање није толико баш оно што је некада било. И са дугом шетњом више не гушимо. Пијем редовно, пратим резултате.

Узимам селен са витамином Ц када почињем да се осећам прекомерно на послу. Мјесец је обично довољно да осети поново опоравак снаге и енергије. Чак и расположење после таквог курса значајно расте. Живот постаје забаван и занимљив.

Све је у реду! Али има мало лекова / мораш да погледаш у друге апотеке!

Прекрасан алат, можете рећи чаробни штапић за оне који не желе да се разболе у ​​хладном периоду, а не само! Селен побољшава перформансе, уклања тешке метале из тела, неки кажу да када се узимају, коса и нокти расте боље. Селен-активан је такође погодан за примјену само 1 пут дневно. Благословите!

"Селениум-Ацтиве" - ефикасан алат за заштиту имунолошког система тела. Он штити организам од загађене средине, уклања слободне радикале, спречава развој кардиоваскуларних, онколошких и других болести. Погодно је узети (1 пут дневно). Поред тога, у композицији је витамин Ц. Селен као део препарата промовише повећање садржаја хемоглобина, повећање физичке активности и ефикасности, смањење шећера у крви, смањење свраба и побољшање сна, апетита и расположења. Веома ефикасан и популаран дијететски додатак.

Узимам овај лек у јесен-зимском периоду, када осећам да ћу се разболети. Зимски месец и јесен јесам, а не могу добити ОДС и грип.

Седам мучи један одговор - Селениум-ассет

Према подацима Института за исхрану Руске академије медицинских наука, око 80% становника наше земље недостаје селеном.

Сваког дана са храном добијамо у просеку 30 микрограма микроелемента, а за потпуно функционисање тела потребно је од 80 до 250 микрограма дневно (зависно од стања здравља, физичке и менталне активности).

Недостатак селена омета рад нашег тела, чини га слабим и рањивим, изазивајући озбиљне болести. Због тога фармацеутска индустрија данас нуди низ препарата који садрже селен. Размислите о једном од њих.

Селен-активан је дијететски суплемент који садржи селен у траговима и аскорбинску киселину (витамин Ц).

Клиничку ефикасност лека потврдили су тестови ГИНТС превентивне медицине Министарства здравља Руске Федерације и Института за исхрану РАМС-а.

1. Фармаколошка акција

Антиокидант: селен и витамин Ц су кључни антиоксиданти у организму. Имају снажан неутрализујући ефекат на слободна радикална једињења, штитећи ћелије од уништења.

Захваљујући селену, тијело синтетизује важан ензим глутатион-пероксидаза, која неутралише најопасније и стабилније слободне радикале.

Антитоксични: промовира излучивање токсичних тешких метала (арсеник, жива, олово, кадмијум, итд.).

Хепатопротективно: штити јетру од ефеката штетних супстанци (токсини, једињења тешких метала).

Имуностимулирајући: повећава имунитет, перформансе, отпорност на тело. Уз учешће селена формира до 80% енергије (АТП).

Антитумор: спречава претварање ћелија у малигне.

Регулише рад и интеракцију система и органа: селена и витамина. Они су саставни елементи од око 200 хормона и телесних ензима.

Учествује у формирању коензима К-10, што је неопходно за рад кичме, срчаних мишића, штитасте жлезде и других ендокриних органа.

Утврђено је да је селен изузетно важан за потпуно функционисање кардиоваскуларног система, а његов недостатак повећава ризик од развоја коронарне болести срца до 70%.

Утиче на репродуктивну функцију: део тестостерона, који игра важну улогу у формирању сперме код мушкараца, као иу сигурном току трудноће код жена.

Нормализује метаболизам холестерола: под утицајем аскорбинске киселине, смањује се настанак липопротеина мале и веома ниске густине (такозвани штетни холестерол).

Он спречава развој анемије: витамин Ц помаже апсорпцију гвожђа у гастроинтестиналном тракту, без које се хемоглобин не може формирати.

Обнавља везивно ткиво: процоллаген и синтезу колагена уз учешће селена и витамина Ц.

2. Индикације за употребу

Индикације за употребу су:

  1. Користи се као антиоксидант.
  2. Код болести срца и крвних судова: аритмије, коронарна болест срца (коронарна болест срца), хипертензија, у периоду опоравка након инфаркта миокарда.
  3. За спречавање развоја малигних болести, као и током периода хемотерапије.
  4. Са атеросклерозом смањује холестерол.
  5. Код болести кичме и зглобова, укључујући и повреде и преломе.
  6. Са алергијама и бронхијалном астмом.
  7. Када живе у тешким условима животне средине (издувни гасови, загађење животне средине помоћу тешких метала, излагање зрачењу).
  8. Да повећају имунитет, побољшавају перформансе и издржљивост.
  9. Са олигоспермијом и другим врстама мушког неплодности.

3. Дозирање

Одрасли и дјеца од 14 година - 1 таблета дневно. Препоручени пријем са храном, са малом количином воде.

Трајање лека је 1 месец. Могућа продужена употреба са интервалима од 10 - 14 дана.

4. форма ослобађања, састав

Препарат садржи умјетно створену органску форму селена - селекена. Њезине предности су да селекен има способност да се акумулира у телу, одустајући од селена само ако је телу то потребно.

Овај механизам "дозирања" спречава појаву превелике дозе лека с прекомерним уносом.

Селен-активна је доступна само у облику таблета, која укључује:

  • селексен - 210 μг (50 μг селена);
  • витамин Ц (аскорбинска киселина) - 50 мг;
  • сорбитол (као ексципијент) - 200 мг.

У пакету Селена-средства 30, 60, 180 таблета (у пликовима од 10 комада).

5. Интеракција са другим лековима

Витамини Ц и Е доприносе бољој апсорпцији селена за тело, а шећер, напротив, успорава његову апсорпцију. Због тога се приликом узимања дрога селениум препоручује да се ограничи конзумирање слатке хране.

6. Нежељени ефекти

Могуће реакције преосетљивости на компоненте дијететских суплемената.

Органски облик селена у леку спречава улазак вишка селена у тело. Међутим, требали бисте знати симптоме предозирања:

  • мирис лука од уста;
  • метални укус у устима;
  • мучнина;
  • повећали крхке нокте и губитак косе;
  • знојење;
  • дерматитис

7. Контраиндикације

Нетрпељивост према било којој од компонената, старости до 14 година.

Током трудноће и лактације се не препоручују дијететски суплементи.

8. Услови складиштења

Селен-активан не захтева посебне услове складиштења. Довољни услови са нормалном влажношћу.

Рок трајања дијететских суплемената је 12 месеци. Након истека лека се не примењује.

9. Цена

Просечна цена селен-средства варира у зависности од количине паковања.

У Русији:

  • Број 30: 80 - 95 рубаља;
  • Број 60: 130 - 150 рубаља;
  • Број 180: 360 - 380 рубаља.

У Украјини:

  • Број 30: 40 - 50 хривња;
  • Број 60: 70 - 80 гривна;
  • Број 180: 220 - 250 гривна.

10. Аналоги

Нема потпуне анализе дијететског суплемента Селениум-активне, ипак, мноштво различитих препарата с селеном може се наћи у апотекама. Они се разликују у облику микроелемента који је део:

  1. Неизмирено - садржи минерални (неоргански) селен. То је пад за оралну примену. Може се применити у доби деце. Лек треба узимати са опрезом, јер с прекомерном употребом у телу ствара токсични облик селена - хидроселениданион.
  2. Пивски квасац са селеном - квасац, у комбинацији са раствором неорганског селена, доводи до стварања своје органске форме. Препарат садржи 20-30% органског трагова, остатак се чува у неорганском облику. Препоручени курсеви за пријем са кратким трајањем. Флора квасца садржана у додатку може изазвати гљивичну дисбиосис.
  3. Воћни и јагодични сирупи Восхцхенко - садрже природни органски селен. Представљају решење природних сокова и декора биљака и биљака.

Поред тога, селен је део већине мултивитамина и минералних суплемената.

11. Рецензије

Коментари ОБАБе Селениум-активни само позитивно. После курса лечења, пацијенти напомињу:

  • смањење учесталости прехладе;
  • повећати издржљивост и перформансе;
  • снижавање нивоа холестерола у крви;
  • нормализација крвног притиска;
  • благотворно дејство на кожу, косу и нокте.

Недостаци који су забележили пацијенти:

  • моно састав, јер лек садржи само селен и витамин Ц, а неки желе да добију лек који надокнађује недостатак свих витамина и елемената у траговима;
  • Пријем само лицима од 14 година;
  • ограничења за жене током трудноће и лактације.

12. Резултат

Према томе, Селениум-ассет је одличан снабдевач селена и витамина Ц, јер:

  • садржи органски облик селена, који тело добро апсорбује;
  • ствара моћну антиоксидантску заштиту;
  • подстиче имунитет;
  • јача срце, повећава еластичност зидова крвних судова, спречава стварање кардиоваскуларних болести;
  • ефикасан за превенцију рака;
  • помаже у борби против неплодности;
  • штити од штетних утицаја загађујућих фактора у урбаном окружењу, уклањајући тешке метале из тела.

Ко је узимао СЕЛЕН Ацтиве?

Уштедите новац са ЛетиСхопс цасхбацк-ом!

Региструјте се сада и узмите Премиум налог.

  • не показуј моје име (анонимни одговор)
  • пратите одговоре на ово питање)

Популарна питања!

  • Данас
  • Јуче
  • 7 дана
  • 30 дана

Сада прочитајте!

© КидСтафф - једноставан за куповину, погодан за продају!

Дајте савјете, поделите, реците

Употреба ове интернет странице представља прихватање услова коришћења.

ЛивеИнтернетЛивеИнтернет

-Музика

-Фото албум

-Наслови

  • Породично детињство (3157)
  • хидротерапија. музичка терапија, зарастање (56)
  • Аиурведа, канали, меридијани (23)
  • проширене вене. пловила (1)
  • ГМО (40)
  • децу и родитеље. веза (342)
  • дечији празници, часови са децом, бајке. мулти (155)
  • информациона медицина. (1026)
  • сунчано лечење (30)
  • Биоскоп код куће, рекреација (157)
  • лимфни и ендокрини систем (107)
  • морске алге Ламинариа Спирулина. (2)
  • наше здравље је у нашим рукама. Онкологија (460)
  • самоздрављење зачини биљке. Аиурведа (653)
  • савет лекара. брига о пацијенту (81)
  • сода - третман (26)
  • старост је радост, памћење, размишљање (44)
  • зглобова. кичма. зуби десни (169)
  • губитак тежине без исхране - јести десно (82)
  • школа. страних језика (191)
  • ендокрини систем (21)
  • Космологија. Снага духа.. (897)
  • Вегетаријанство. Сироедени. Чишћење ћелија (55)
  • видео филмове (853)
  • видео езотерика (102)
  • Генетика таласа, зацело звука, П. Гориаев (35)
  • дрвеће (23)
  • кућу. викендица. гарден.ворк (1119)
  • витраж прозори. слике на камењу (24)
  • Децоупаге занатство. Животни трикови (99)
  • домаћи посао, зарадите новац на баштенској парцели (12)
  • домаће животиње (16)
  • стравберри.цлуббер. бобице (53)
  • лук. бели лук. хрен (34)
  • планета ниске расти // Еко-насеља (82)
  • краставци, тиквице, репа. редкев (47)
  • свећњаци. огледала, вазе (36)
  • савети, информације, (446)
  • одмор Уради то сами (70)
  • Кућна поправка. Зидни декор (121)
  • сликарство рестаурација намештаја. Гипс. Мозаик (111)
  • ручне израде, мастер класе (92)
  • Сеед.плитси. кревети ђубрива (160)
  • парадајз, кромпир., Јерусалим артичоке (100)
  • цвијеће Орхидеје (103)
  • Жене и мушкарци (743)
  • ручна козметика (81)
  • козметичка масажа. њега коже (94)
  • фасхион.цлотхес. ципеле цхебби цхиц. ручно израђени (109)
  • живот је стваран и шокантан (346)
  • Вест Исток..Нова технологија (992)
  • Глобализација.. (262)
  • Чипови. једна картица (59)
  • игре. драфтсман. тестови. фласх дискови (11)
  • арт. музеји. култура (383)
  • колекција. (19)
  • лутке (13)
  • Руска култура (45)
  • Научите да нацртате. (30)
  • ФОТО ФООТАГЕ. Макрофото (120)
  • уметници. слике. илустрације (50)
  • Рачунар Интернет.Хелпфул адвице.Телепхоне (163)
  • Зарадите на рачунару (5)
  • лепота, природа, градови, земље (237)
  • Кулинарство (685)
  • вегетаријанство, пеглање, чишћење тијела (42)
  • припреме за зиму (71)
  • идеје - дизајн хране (28)
  • слаткиши, десерти, слаткиши (200)
  • пиће, тинктуре, зачини, (56)
  • хлеб дом.лопсха. кнедле (32)
  • Музика за душу. Плеикаст, Оверсеас Естрада (259)
  • Непознато Тајне. Хипотезе. (1064)
  • магија руке. (142)
  • Новости Занимљиве белешке, (3711)
  • О љубави (221)
  • друштво. толеранција (3402)
  • само похлепа (144)
  • Русија "Словеначки народи". Тартарија (99)
  • Украјина Крим (231)
  • . Политика Снага (1904)
  • источно. ислам (23)
  • Занимљиве личности.. Стаљин. (20)
  • Министарство културе (17)
  • вести из Министарства здравља (216)
  • Варање Сбербанк (549)
  • Русија (1305)
  • Рацхел (5)
  • Ционизам. Кхазариа. Иллуминати (254)
  • тотална контрола (219)
  • Цигани нација (4)
  • Јапан, (6)
  • савети на лирици (19)
  • ПОЕЗИЈА (120)
  • Књиге Провербс.. Чланци. есеј (206)
  • психологија. психологија алкохолизма (649)
  • Свест. Суптилан свијет (2293)
  • Елементарни духови (9)
  • јога, меридијана, канала (18)
  • Месец крв = снага крви (34)
  • ново време. мистика. мантоиди. (104)
  • боја раи чакре (17)
  • Челабинск "метеорит" (8)
  • Енергија. уговор. технологија. медитација. (741)
  • етерична уља (8)
  • спорт екстремни животни стил (51)
  • апотека - лекови.- (55)
  • историја филозофије религија наука (954)
  • Хипербореа (18)
  • нестале цивилизације, (40)
  • фото прича Комунални (37)
  • ФЛОРА. ФАУНА. МОТИВАТОРИ ПОСИТИВЕ. (176)
  • ЦАТС. делфини (48)
  • Чај. Питање. (7)
  • Јувенилна правда. пол (203)
  • Хумор Позитивни, Мотиватори (235)
  • Правни образовни програм. ЗАКОНОДАВСТВО (16)

-Цитатник

ДЕЛИТИ НЕ ЈЕДИ! ГОБАРСКИ КАВИАР У ЗИМСКОМ УКЉУЧЕНОМ СТОРЕ. Скуасх кавијар за зиму -.

 Више од 1400 најбољих совјетских филмова слободно су доступни Организатори.

Ево шта се догодило ако сте сами себе у себи.

Развојна пракса ЗАКЉУЧАК ТРАНЗИЦИЈЕ ЛЕТО ПОРОДИЦЕ читати 17. марта 2018. Здраво.

-Претрага по дневнику

-Претплатите се путем е-маила

-Статистика

Селен и онкологија. О чему доктори ћуте

= СЕЛЕН - ОНЦОПРОТЕЦТОР =

  • Знаци недостатка селена у телу могу бити:
  • смањен имунитет - честе прехладе и инфламаторне болести, појављивање предракозних и канцерогених болести;
  • болести срца - миокардна дистрофија, ангина пекторис, стања преинфаркције, повишени ниво холестерола у крви;
  • повреда функције јетре - смањивање његове детоксификације и улоге протеина;
  • смањење функције штитне жлезде, пошто производња тироидних хормона тироксин и тријодотиронин зависи од ензима који садрже селен;
  • лезије коже - инфламаторне болести, екцем, дерматитис;
  • губитак косе и слаб раст косе;
  • оштећења и дегенерације ноктију;
  • оштећење везивног ткива - реуматска обољења, артритис;
  • оштећење ока - формирање катаракте и глаукома.

Орах

- сезона сакупљања - која ће ускоро почети у Украјини и Русији.

Дневна норма селена за особу - у смислу просечне грчке орехе: у Украјини - 5 ораха - лековитог - 12 - 15 ораха (Лвив или Доњецк), у Русији - 8 ораха - лековито - 24 ораха. Подаци су узети из Биоцомп Арцхангелс-а који су узели у обзир садржај селена у тлу држава и њихових подручја - што потврђују научни подаци о дрвету - орах. Ово је провера података.

Судећи по прошлој сезони жетве ораха - у дубинама спавајућих четврти града Одеса - Украјина - пуно ораховог воћа остаје неплаћено - упркос чињеници да према Министарству здравља - загађење гаса од моторног превоза утиче само на зону од 35 метара од аутопута рачун није узет. Сакупљање ораха је слично значењу избора печурака - само много ефикасније за здравље - јер се струк често мора савити више од недељу дана, заштита породице од рака значајно се повећава, а активност мозга значајно се повећава - осјећам то.

У нашем подручју има пуно орахова дрвета. За ефективну недељу - у сезони бербе - окупљам до 3.000 ораха - не треба ми више. Мелим ораха у млину за кафу и одлазе на печење кекса ораха - без грама маслаца - у кикирики путеру - произведеном у процесу печења. Немојте заборавити додати сок од соде у брашном - како би колачићи били пухасти. Ако то не учините, онда можете пуцати из слингсхот са овим колачићем. Пецење глупо укусно и врло здраво.

што је у Италији познато - али идемо на природан начин - што нам прича каже - кад је чак и сода оскудна.

СЕЛЕНИЈ И ОНКОЛОГИЈА:

Који производи, осим ораха, садрже селен:

1. Већина овог елемента трагова налази се у нерађеним житарицама, полутврдом брашном, мравима и пшеничном зрну. Селен се налази у довољним количинама у кукурузу, гљивама и парадајзу. Да би добили дневну дозу селена, довољно је поједити грло кукуруза без додавања шећера.

2. Такође, у одговарајућој количини, селен се налази у разним морским плодовима, наиме, у лигњама, рибама, раковима, шкампима, јастогу, јастору. Такође је доступан у каменој и морској соли.

3. Богат у селену су свињетина, говедина и телећи производи: бубрези, срце и јетра. Велики део овог елемента трагова налази се у пилећем жољету.

Треба имати на уму да је селен потпуно одсутан у конзервисаним и концентрованим хранама, кувани и рафинисани производи садрже два пута мање него прије прераде.

4. Ако сте вегетаријанац, онда можете надокнадити садржај селена у вашем телу, укључујући и пивски квасац ваше прехране, јер садрже повећану количину овог микроелеса. У овом случају, селен се добро апсорбује. Такође можете користити квасац за печење, али пре употребе треба их обрадити - залити врелу воду преко 60 ° Ц. Једите квасац без шећера, пијте само воду. Један дан је довољан за 2 г квасца 4-10 дана за редом.

5. Материјал млека је двоструко богатији у селену него кравље млеко. Много више селена је неопходно за новорођенчад него за девојчице. Због недостатка селена, постоје случајеви смртности одојчади, углавном код дечака. Због тога, мајке мајке треба посветити посебну пажњу храни са високим садржајем овог елемента у траговима.

6. На целој листи производа посебно желе истакнути бели лук - богат селеном и разним вредним супстанцама. Али лекови, који укључују бели лук, не могу заменити природни бели лук и изгубити свој мирис, изгуби своје лијекове. Као што знате, бели лук има могућност дезинфекције респираторних и дигестивних система, за лечење дијареје, добар је профилактик против атеросклерозе и срчаног удара, спречава развој маразма код старијих особа.

Научници су приметили ову чињеницу: Шпанци ретко умиру од болести срца. То је зато што конзумирају бели лук и само морску сол, која садржи пуно селена и магнезијума. Као профилактички, можете пити 30-50 мл дневно тинктуре од белог лука, нарочито током периода хладноће.

7. Селена има огроман непријатељ - угљени хидрати. Селен је потпуно уништен од прекомјерне потрошње газираних пића, колача, колача, колачића и различитих слаткиша, тако да је пожељно ограничити на исхрану. Овај елемент траг се апсолутно не апсорбује у присуству угљоводоника. Селен ће остати у телу ако се одрекне шећера.


УЗРОЦИ СЕЛЕНИУМ-ове непоузданости: